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原文：
OmniHeart研究：六周健康飲食即可減輕心肌損傷
怎樣吃飯最健康，從我們的飲食結(jié)構(gòu)以及食物是如何工作的說起
菌情觀察室 閱142 轉(zhuǎn)12
《掌控》② ：吃得對(duì)，才不會(huì)累，淺談精力管理中的3個(gè)飲食技巧
書語人間 閱206 轉(zhuǎn)11
果粉課堂 | 健康力——飲食平衡決定健康
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從《中國居民膳食指南2016》看“健康飲食”
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健身別再瞎吃了，知道這12點(diǎn)就能自制最佳的健身餐，增肌減脂都能用?。?/div>
a5631360 閱214 轉(zhuǎn)2
中國人常見飲食誤區(qū)，你中招了嗎？肉蛋奶、糧食油這樣吃才健康
yeganming115 閱61 轉(zhuǎn)2
乙肝人群如何把握三餐健康飲食?
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解決合成代謝問題，一個(gè)月長5磅肌肉！
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得了糖尿病，總是吃不飽？這個(gè)吃得飽又控糖的飲食搭配，要知道！
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營養(yǎng)十大黃金法則
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愛豆腐人士福利：扒一扒健身餐里的豆腐（附帶優(yōu)質(zhì)健身食物推薦）
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重新認(rèn)識(shí)三大營養(yǎng)物質(zhì)
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減肥，并不是“多跑少吃”這么簡(jiǎn)單
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研究：通過健康食品以減少心臟病的風(fēng)險(xiǎn)
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平衡飲食（碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪各自占的比例）
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三大供能營養(yǎng)素
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血糖高？糖尿病人要吃幾類食物，對(duì)血糖好還保護(hù)血管
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