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小寒養(yǎng)生|陽康恢復期遭遇一年中最冷的日子，不要忽視這5點

三九灸最重要的9天來了，一年最后的艾灸黃金時間，帶來3個天大的好處?！

節(jié)氣 | 小寒最冷時，艾灸渡寒冬

小寒艾灸：最冷“三九天”讓“艾”溫暖你！

冬至養(yǎng)生，升發(fā)陽氣

神奇冬至灸

小寒是最冷時節(jié)，也是一年中艾灸黃金時節(jié)

這個穴，大補！不論男人和女人，入秋后一定要灸透~

冬至！最冷的時候到了，養(yǎng)生關(guān)鍵就3個字！過好一天，避病一年

今日小寒，最冷“三九天”要來了，最全的養(yǎng)生攻略，最美的祝福送給您~

【節(jié)氣養(yǎng)生】小寒:一年中最冷的日子就到了，驅(qū)寒補腎的攻略要早知道!

節(jié)氣 | 今天“三九”啦！這份防寒保暖手冊請收好！

養(yǎng)腎的3大穴位你知道嗎？經(jīng)常艾灸可以滋陰補腎

溫養(yǎng)肚臍，鼓舞一身之陽氣

為何說春灸氣海 秋必灸關(guān)元？

常灸兩穴護元氣

一九 ｜ 最冷三九天，三九灸要做好！

功效堪比千年參，人體補氣第一穴——不論男女，一定要灸它

人到四十，陽氣漸衰，身體4個部位，可振奮一身的陽氣！

處暑后，不論男女，一定要灸透這個穴，大補

想要元氣滿滿，艾灸學起 ▏澤正健康

冬至｜艾灸走起：補陽最佳時機，錯過再等一年！