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脾胃不好？這種食物是上好補品

養(yǎng)胃健脾打好冬補底

這類孩子冬季補腎難度大，做好這2點，照樣長高長肉，少生??！

立冬后1個方，提升孩子免疫力

1套手法3個方，孩子秋冬少生病多長肉

入秋后最宜食芡實

虛不受補解決方法

立冬過后：溫補養(yǎng)陽，健脾健胃

進補之前做好引補

虛不受補？這樣進補就對了！

1碗長高湯，5月用效果最好！今天一定要給孩子試試！清爽好喝

秋季進補佳品--芡實的功效和做法你知道嗎?(一)

脾胃虛弱怎么辦？

濕熱不除，越補越毒！薏米巧搭配，勝過“靈芝草”，滋補又祛濕！

秋季進補先健脾，芡實、山藥、小米搭配效果好！

明日末伏，冬病夏治最后十天，3步走、做3事、護3處，秋冬更健康

人越虛越懶，越懶越虛？氣虛、血虛…… 快來看看你是什么虛了

芡實

為什么一直在進補，身體卻不見吸收？

節(jié)氣養(yǎng)生之霜降：兩潤一養(yǎng)巧進補

冬天就吃它！女人“不老”，男人腎強，被譽為“水中人參”，藥食兩用價值高

養(yǎng)脾健脾——最關(guān)鍵的18天，想進補的快上車