你好，歡迎每天聽(tīng)本書(shū)。今天為你解讀的這本書(shū)叫《全腦教養(yǎng)法》。
在家庭教育中，每一位父母都希望自己的孩子更聰明，更健康，茁壯成長(zhǎng)。內(nèi)心深處都想做個(gè)好家長(zhǎng)，并不想對(duì)著自家孩子亂發(fā)脾氣?？墒悄?，往往事與愿違。
比如，這一晚，你多么渴望能好好睡上一覺(jué)，并且一覺(jué)能睡到大天亮，可是呢，孩子哭鬧著就是不肯睡；或者是，孩子在該睡覺(jué)的時(shí)候卻站在客廳里大吵大鬧，還把橡皮泥糊在你正在工作的計(jì)算機(jī)鍵盤(pán)上；還有，在本該乖乖聽(tīng)話的公共場(chǎng)合突然無(wú)來(lái)由生氣，無(wú)法跟同齡伙伴正常相處，自己做錯(cuò)事卻指著別的小孩喋喋不休說(shuō)，是他先干的；更讓你氣惱的是每次做功課都像打仗，都要拖到晚上十一二點(diǎn)等等，你是不是也經(jīng)歷過(guò)這樣的情景呢？
孩子花樣百出的狀況，甚至有時(shí)毫無(wú)道理可言，讓你焦頭爛額很是氣惱。那是他們存心要與父母作對(duì)嗎？不，其實(shí)并不是這樣。本書(shū)作者指出，以上這些情景，是孩子們還未成熟的大腦在操縱著一切。而父母往往缺乏兒童大腦方面的常識(shí)，在育兒方面走了很多彎路。
一般來(lái)說(shuō)，絕大多數(shù)父母都對(duì)孩子的身體了如指掌，比如，知道孩子體溫超過(guò)37.5°C意味著發(fā)燒；也知道孩子受傷時(shí)要及時(shí)清理傷口，防止感染；他們還知道，如果孩子在睡覺(jué)前吃了太多的甜食，到睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)興奮不已。
但是，僅僅知道這些是不夠的。
我們必須得了解大腦的基本概念，對(duì)于理解孩子的情緒和心理狀態(tài)才是至關(guān)重要的。
聽(tīng)到這里，你是否已經(jīng)很期待？“全腦教養(yǎng)法”到底是怎么樣一種養(yǎng)育方式？在分享之前，還是先來(lái)介紹一下作者。
這本書(shū)的作者——丹尼爾·西格爾。這位最受谷歌、微軟推崇的人際神經(jīng)生物學(xué)創(chuàng)立者，融合心理學(xué)、腦科學(xué)與網(wǎng)絡(luò)科學(xué)的先鋒，是國(guó)際著名的教育家、心理學(xué)家。他是哈佛大學(xué)的醫(yī)學(xué)博士，同時(shí)也是加州大學(xué)洛杉磯分校精神病學(xué)臨床教授。
西格爾寫(xiě)有一本暢銷(xiāo)書(shū)《第七感》，這本書(shū)向讀者展示了經(jīng)過(guò)整合的大腦的強(qiáng)大力量，使更多父母認(rèn)識(shí)到整合大腦在教養(yǎng)中的積極作用，他率先將“整合”概念引入了教養(yǎng)領(lǐng)域，信奉“整合是王道”。
《全腦教養(yǎng)法》是他另一部力作。讓我們?nèi)轿涣私鈨和季S的發(fā)展方式，幫孩子整合大腦。這本書(shū)另一位作者蒂娜·佩恩·布賴(lài)森，是一位兒童與青少年心理治療師，同時(shí)也是知名的育兒專(zhuān)家。
長(zhǎng)久以來(lái)，兩位作者都致力于兒童教育和發(fā)展事業(yè)。他們共同指出，是孩子的大腦決定了他們是誰(shuí)，以及將來(lái)會(huì)做什么。孩子的大腦可以說(shuō)是父母大腦的“鏡像”，換句話說(shuō)呢，父母自己的成長(zhǎng)和發(fā)展、停滯和衰退，都會(huì)影響孩子的大腦。很多家長(zhǎng)讀了這本書(shū)，再也不敢說(shuō)“孩子，你真笨！”之類(lèi)的話了。
樊登在《陪孩子終身成長(zhǎng)》中寫(xiě)道，一個(gè)人和父母的關(guān)系就是他和整個(gè)世界關(guān)系的投射。養(yǎng)育方式真的能影響一個(gè)人的一生。
想想當(dāng)初，在我們初為人母時(shí)，看到自己家的小天使降臨，都想做一對(duì)完美的父母。但是再完美的父母，也不能保證孩子的一生都不會(huì)受到傷害。
孩子在成長(zhǎng)中，會(huì)摔倒，會(huì)經(jīng)受感情創(chuàng)傷，會(huì)受到驚嚇，會(huì)悲痛也會(huì)憤怒?？墒悄阒绬?？正是由于這些經(jīng)歷，才促使孩子們成長(zhǎng)并認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。從小到大，你想極力保護(hù)他，其實(shí)根本做不到，還不如幫助他們將這些經(jīng)驗(yàn)整合，在對(duì)世界的理解中并有所收獲。
“全腦教養(yǎng)法”核心，是整合記憶，整合自我。能夠幫助父母更加簡(jiǎn)單有效地培育孩子，科學(xué)地塑造孩子的大腦，并會(huì)從全新的視角來(lái)看待“養(yǎng)育”?！度X教養(yǎng)法》這本書(shū)將破解育兒中的難題，讀后會(huì)讓你有恍然大悟之感“哦！原來(lái)如此”。
沒(méi)有哪位父母不想培養(yǎng)出健康、快樂(lè)的孩子。而全腦教養(yǎng)法是送給天下父母的最好禮物，幫助父母實(shí)現(xiàn)圓滿自我，成為“全腦教養(yǎng)專(zhuān)家”。
接下來(lái) 我們將從三個(gè)部分來(lái)分享這本書(shū)。
第一部分：為什么整合大腦對(duì)孩子如此有用？左右腦在其中起到什么樣的作用？
在開(kāi)啟“整合”之前，我們需要對(duì)大腦有一些基本的認(rèn)知。我們的大腦有上千億個(gè)神經(jīng)元，每一個(gè)都與其他上萬(wàn)個(gè)神經(jīng)元相聯(lián)結(jié)。而這些神經(jīng)元也就是我們所說(shuō)的腦細(xì)胞。
我們的大腦其實(shí)分為很多部分，每個(gè)部分都各有不同的功能。
比如，橫向的左腦和右腦分工是不同的。簡(jiǎn)單地說(shuō)，左腦負(fù)責(zé)邏輯，右腦負(fù)責(zé)情感與感覺(jué)，但左右腦之間有一條連線叫胼胝體，它就像一條數(shù)據(jù)線，左右腦可以通過(guò)它來(lái)交換信息。如果孩子的大腦橫向整合得好，左右腦是可以協(xié)調(diào)運(yùn)作的。
大腦整合，通俗來(lái)講，就是把各個(gè)“零件”連接起來(lái)，成為一個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)良好的“機(jī)器”。讓大腦各個(gè)部分協(xié)同運(yùn)作，互相幫助，要像團(tuán)隊(duì)一樣工作，不讓它們分裂開(kāi)來(lái)。
那么，又是什么來(lái)塑造整合我們的大腦呢？體驗(yàn)。也就是你給孩子的體驗(yàn)，可以為孩子塑造靈活的，整合良好的大腦。
怎么樣做才是對(duì)大腦進(jìn)行塑造呢？書(shū)中指出，就是要對(duì)大腦進(jìn)行“重新布線”。每經(jīng)歷一次體驗(yàn)，一些腦細(xì)胞，也就是神經(jīng)元就會(huì)被激活。神經(jīng)元的激活的結(jié)果就是大腦的重新布線。平衡協(xié)調(diào)左右腦最有效的兩大法寶是：第一，聆聽(tīng)與關(guān)注；第二，安撫情緒與引導(dǎo)。
接下來(lái)，我們通過(guò)一個(gè)事例，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)一位名叫瑪麗的媽媽?zhuān)侨绾瓮ㄟ^(guò)一件事，對(duì)她的兒子馬可進(jìn)行“整合大腦”，又是如何通過(guò)“重新布線”，讓左右腦協(xié)同運(yùn)作的。
有一天，瑪麗在上班的時(shí)候接到電話，得知自己兩歲的兒子馬可和保姆出了車(chē)禍。馬可沒(méi)事兒，但保姆被救護(hù)車(chē)送進(jìn)了醫(yī)院?，旣惎偭怂频内s到事故現(xiàn)場(chǎng)，了解到是因?yàn)楸Ｄ吩陂_(kāi)車(chē)的過(guò)程中突然癲癇病發(fā)作，才導(dǎo)致了車(chē)禍的發(fā)生。
這個(gè)時(shí)候，一名消防員在安慰馬可，但是沒(méi)有什么作用，馬可依然在哭鬧?，旣愸R上走上前去，把馬可抱在懷里，馬可立刻就安靜了。
馬可一停止哭泣，就跟媽媽講述了事情的經(jīng)過(guò)。馬可只有兩歲，說(shuō)著只有父母和保姆聽(tīng)得懂的兒語(yǔ)，不斷地跟媽媽重復(fù)著：“咿呀嗚嗚?！爆旣惗藘鹤印斑扪健敝傅木褪潜Ｄ返拿郑皢鑶琛敝傅氖?，救護(hù)車(chē)來(lái)了。在馬可反復(fù)念著“咿呀嗚嗚”，其實(shí)，他就是要跟媽媽強(qiáng)調(diào)一件最重要的事情：保姆離開(kāi)了他。
瑪麗認(rèn)真地聽(tīng)兒子不停地說(shuō)著“咿呀嗚嗚”，同時(shí)用成人的語(yǔ)言給兒子描述了事情發(fā)生的全過(guò)程。事實(shí)上，在當(dāng)天晚上和接下來(lái)的幾個(gè)星期里，瑪麗還在不斷地給兒子重復(fù)這個(gè)事故的全過(guò)程。
聽(tīng)到這里，我們可能會(huì)覺(jué)得納悶，瑪麗為什么要這么做？按理來(lái)說(shuō)，這種情況出現(xiàn)，很多父母會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“寶寶不會(huì)有事的”，來(lái)安慰孩子。安慰好孩子之后，就試圖要轉(zhuǎn)移孩子的注意力，買(mǎi)點(diǎn)好吃的或給點(diǎn)好玩的；甚至以后都會(huì)盡量回避不去討論這次事故，以免讓孩子覺(jué)得難受。
況且，左腦在孩子兩歲的時(shí)候才剛剛開(kāi)始發(fā)育，左右腦的發(fā)展速度是不一樣的。一般來(lái)說(shuō)，我們會(huì)認(rèn)為，跟那么小的孩子說(shuō)這些沒(méi)什么用。
但瑪麗并不這么認(rèn)為。她極其重視孩子正在發(fā)育著的左腦，在跟馬可一遍遍復(fù)述事故的過(guò)程中，把孩子的感受放在第一位，認(rèn)真聆聽(tīng)，調(diào)動(dòng)他的思維，耐心安撫他的情緒，化解了孩子的恐懼和痛苦。讓馬可對(duì)整個(gè)事故不會(huì)再有困惑，真正做到讓左右腦協(xié)同運(yùn)作，不讓情緒牽著鼻子走。
作者對(duì)瑪麗媽媽的做法十分贊賞。他認(rèn)為，作為父母，就應(yīng)該是孩子的情緒指導(dǎo)師。因?yàn)?，大腦的生理變化會(huì)貫穿人的一生，大腦是“柔軟”的，是“可塑造”的 ?，旣悑寢屚ㄟ^(guò)這樣一次事故，對(duì)孩子整合大腦重新布線的過(guò)程，用一種孩子能夠理解的方式，健全平衡了孩子的大腦，讓孩子擁有了健康的心理。
的確，在后來(lái)，馬可提起這次事故的次數(shù)越來(lái)越少，這件事成了他的一種生活經(jīng)歷，繼續(xù)過(guò)平靜的生活。當(dāng)然，我們也相信，馬可在以后的日子，他的情緒，才智和社交等方面，會(huì)朝著健康的方向成長(zhǎng)。
到此，通過(guò)對(duì)第一部分的講述，我們來(lái)做個(gè)總結(jié)。從這個(gè)案例中我們明白，生活中發(fā)生的一切都會(huì)影響大腦發(fā)育的方式，而父母要成為孩子的情緒指導(dǎo)師。
試想一下，如果馬可的大腦沒(méi)有整合，沒(méi)有重新布線，初級(jí)的布線只會(huì)讓大腦產(chǎn)生分裂，那么，這起事故就會(huì)給他的大腦留下了不良情緒的痕跡，如“為什么保姆會(huì)四肢抖動(dòng)”，“消防車(chē)為什么會(huì)來(lái)”等。
提高孩子大腦整合水平最有效的方法，就是幫他復(fù)述帶來(lái)恐懼和痛苦的經(jīng)歷，重新給大腦布線。只有讓左右腦和諧協(xié)作，才能塑造整合孩子正在生長(zhǎng)的大腦，幫助他們理解自己和這個(gè)世界。
那接下來(lái)，繼續(xù)為您講述第二部分的內(nèi)容。
第二部分 整合大腦中，上層大腦和下層大腦起到怎么樣的作用？
在第一部分我們知道了，大腦的橫向分為左腦和右腦，以及整合大腦中它們所產(chǎn)生的作用。除了左右腦的作用，大腦還有更細(xì)的分工。
第二部分，就讓我們來(lái)談?wù)劥竽X的縱向分布。它分為上下層大腦，也是可以協(xié)調(diào)運(yùn)作的。而整合上下層大腦，對(duì)孩子的自我控制起到很好的作用。
我們先來(lái)對(duì)上下層大腦做個(gè)了解。書(shū)里對(duì)此做了一個(gè)形象的比喻。把大腦想象成一座兩層小樓，那么下層大腦就像房子的一樓，滿足很多家庭的基本需求，比如：廚房、餐廳、浴室都在這一層；下層大腦包括腦干和邊緣區(qū)域，位于較低的部分，從脖子的上端到鼻梁的位置。負(fù)責(zé)基本功能，比如呼吸、脈搏及與生俱來(lái)的反應(yīng)、沖動(dòng)和強(qiáng)烈的情感。
而上層大腦呢，就好比這兩層樓房子中位于二樓的書(shū)房和圖書(shū)館，房間內(nèi)四面和天花板裝滿了窗戶和天窗，視野更加清晰，在這里發(fā)生更加復(fù)雜的心理過(guò)程，比如思考、決策、想象和規(guī)劃，通俗地理解，負(fù)責(zé)三思而行。
如果，當(dāng)人的大腦被下層大腦主宰控制，是很容易大發(fā)雷霆，情緒失控，做出荒謬愚蠢的事，而且普遍缺乏共情的自我理解能力。這時(shí)，就要用到上層大腦來(lái)發(fā)揮作用，學(xué)會(huì)自我控制，要讓言談舉止得當(dāng)。我們也終于明白，為什么有些人情緒特別平和。
相比原始的下層大腦，上層大腦進(jìn)化程度更高，控制著一些重要的高級(jí)分析思維功能，調(diào)整自己的情緒也考慮他人的感受。上下層腦如果整合得好，兩者之間呈垂直狀，猶如建立一個(gè)虛擬階梯，信息在上下兩部分大腦之間自由流動(dòng)， 是可以整體協(xié)調(diào)運(yùn)作。
但是，上下層大腦也跟左右腦一樣，它們的發(fā)育速度也不是同步的?？刂票灸艿南聦哟竽X在人出生時(shí)就已經(jīng)發(fā)達(dá)了，而上層大腦要到成年人之后才能發(fā)育成熟。原來(lái)，孩子的臉好比三月的天，上一秒笑，下一秒發(fā)脾氣，說(shuō)變就變了，就在于上下層大腦沒(méi)整合好，情緒不受控制了。
不過(guò)，本書(shū)作者告訴我們，養(yǎng)育的危機(jī)也是幫助孩子成長(zhǎng)和整合大腦的契機(jī)；也正是整合自己的好時(shí)候，我們的行為將成為孩子的榜樣。
在整合上下腦，作者提出了全腦教養(yǎng)的三個(gè)方法。
第一個(gè)方法：動(dòng)腦莫?jiǎng)託狻獑酒鹕蠈哟竽X，學(xué)會(huì)耐心傾聽(tīng)
第二個(gè)方法：越用越靈光——鍛煉上層大腦，要積極引導(dǎo)
第三個(gè)方法：運(yùn)動(dòng)改造大腦——讓腦子活起來(lái)
那如何做到，當(dāng)孩子情緒失控時(shí)喚起他們的上層大腦？控制自己的身體和情緒，考慮他人的感受，從而做出正確的決定呢？
我們來(lái)講個(gè)養(yǎng)育案例：
蒂娜和丈夫在餐廳里面吃飯，4歲的兒子忽然跳下桌，跑到離桌子三米遠(yuǎn)的地方。他站在那里，時(shí)不時(shí)地對(duì)著蒂娜夫婦做鬼臉，吐舌頭。周?chē)娜硕伎粗倌确驄D，用圍觀的目光看著事態(tài)的發(fā)展。
但是，蒂娜知道，這個(gè)時(shí)候自己不能沖動(dòng)。她面臨兩個(gè)選擇。一種選擇是，走傳統(tǒng)的命令和要求路線，用嚴(yán)厲的陳詞濫調(diào)威脅兒子，不許做鬼臉，過(guò)去坐下吃你的飯，否則就不給你吃甜點(diǎn)了；另一種選擇，接近孩子的上層大腦，努力觸發(fā)理性的反應(yīng)，而非對(duì)抗式的條件反射。蒂娜選擇了后者。于是，她冷靜下來(lái)，走到兒子的身邊說(shuō)：“你很生氣，對(duì)嗎？”而這個(gè)問(wèn)法，就是采用第一部分左右腦作用中，聆聽(tīng)與關(guān)注的方法。
兒子還是調(diào)皮地吐舌頭，但是他終于肯回應(yīng)蒂娜，他說(shuō)：“哼，是的?！?/p>
接著，從對(duì)話中蒂娜知道，兒子是因?yàn)榘职植蛔屗⒖坛蕴瘘c(diǎn)才會(huì)生氣。
蒂娜想了想，對(duì)兒子說(shuō)：“這樣，爸爸很擅長(zhǎng)談判，不如你自己想想吃多少才算公平，然后再去跟他談一談?！?/p>
兒子聽(tīng)了她說(shuō)的，覺(jué)得自己能和爸爸進(jìn)行談判很自豪，于是，愉快地接受了這個(gè)提議。
雖然，蒂娜有足夠的權(quán)威讓孩子服從，但假如她采用錯(cuò)誤的方法，又打又罵，那就錯(cuò)過(guò)一次調(diào)動(dòng)孩子上層大腦的好機(jī)會(huì)。只有等孩子更能控制自己，變得更加容易接受信息的時(shí)候，他們討論在餐桌上保持尊重和禮貌的重要性，才有了意義。
講到這里，第二部分的內(nèi)容也講完了，我們對(duì)上述內(nèi)容做個(gè)總結(jié)。
從案例中，我們明白，在談到教育，有些父母喜歡講上一通道理，可孩子并不領(lǐng)情的原因在哪了，孩子的理解跟成人是不在一個(gè)層面上。但蒂娜面對(duì)親子教育中出現(xiàn)的難題，以身作則，整合好自己的上下腦，才會(huì)讓孩子的情緒得到控制，讓孩子的上層大腦參與進(jìn)來(lái)，只有讓大腦多加練習(xí)，學(xué)會(huì)自己做決定，而父母從中給予幫助并起到榜樣的作用，這樣，親子教育才會(huì)越來(lái)越輕松。
在書(shū)中，作者告訴我們，上層大腦就像肌肉要經(jīng)常使用，讓它越來(lái)越強(qiáng)壯，才會(huì)表現(xiàn)也越來(lái)越好，才能和下層大腦整合運(yùn)作和諧。
接下來(lái)繼續(xù)為你分享第三部分內(nèi)容。
第三部分 整合大腦中，如何做到整合記憶和整合自我，以及整合他人呢？
在開(kāi)啟第三部分講解之前，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，你知道記憶和大腦的關(guān)系嗎？
有人說(shuō)，記憶是一個(gè)心理檔案柜；也有人說(shuō)，記憶是一個(gè)復(fù)印機(jī)。而在書(shū)中作者告訴我們，記憶不過(guò)是大腦中的鏈接，它的本質(zhì)就是聯(lián)想，就是過(guò)去影響現(xiàn)在的方式。
我們多年以后喚起的記憶是脆弱的，很容易被扭曲了，也就是說(shuō)，當(dāng)我們追溯過(guò)去的時(shí)候，每一段回憶都有改變的成分。
書(shū)中指出記憶的真相有兩個(gè)：外顯記憶和內(nèi)隱記憶。
那什么是外顯記憶和內(nèi)隱記憶呢？
打個(gè)比方：此刻，有一位寶媽回憶她給孩子換尿布的經(jīng)歷。如果，讓她示范操作，并不需要刻意去回想流程，她需要的操作動(dòng)作是不假思索就能換尿布，這樣的記憶叫內(nèi)隱記憶；如果她此刻回憶第一次學(xué)習(xí)換尿布的情景的記憶就是外顯記憶。
對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，整合記憶的過(guò)程就像是拼圖。在沒(méi)有整合之前，記憶里充斥著雜亂無(wú)章的碎片，會(huì)讓孩子不知所措。
整合孩子的內(nèi)隱記憶和外顯記憶有兩種方法：第一種方法、思維遙控器——重演記憶。最為有效的方法就是講故事。
當(dāng)孩子受過(guò)去負(fù)面經(jīng)歷的影響而感到痛苦時(shí)，他需要的不是忘記過(guò)去，而是以完整連貫的方式呈現(xiàn)那段經(jīng)歷，并記住重要和最有價(jià)值的體驗(yàn)，通過(guò)整合記憶，孩子能理解自己內(nèi)在的心理，從而控制自己的思想和行為，并對(duì)當(dāng)前的事情做出理性的反應(yīng)。
大家還記得在第一部分，瑪麗和馬可的故事嗎？這故事一方面告訴我們整合左腦與右腦的重要性，同時(shí)也是整合內(nèi)隱記憶與外顯記憶里的一個(gè)很好的例子。
對(duì)待事故的處理，瑪麗媽媽不是簡(jiǎn)單地讓孩子將經(jīng)歷過(guò)的痛苦經(jīng)驗(yàn)“忘掉”，如果采用這種“忘掉”的方法，就會(huì)讓孩子腦子留下內(nèi)隱記憶，不利于成長(zhǎng)。而給予孩子真正需要的，教會(huì)他以健康的方式整合記憶，將痛苦的體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為力量與自我理解的源泉。
第二個(gè)方法是：提問(wèn)和鼓勵(lì)——加深記憶?？梢宰尯⒆犹釂?wèn)，寫(xiě)日記或做游戲。
下列的場(chǎng)景，相信你是熟悉的：
當(dāng)孩子放學(xué)回家的時(shí)候，你會(huì)問(wèn)“今天過(guò)得怎么樣？”如果孩子回答“還行”。你們之間的談話并不能加深孩子的記憶。
你可以試著這樣問(wèn)，“今天最好玩的事情是什么？”孩子也會(huì)開(kāi)始活躍起來(lái)，回答道“我和小麗一起玩，我們畫(huà)畫(huà)了?！?/p>
你繼續(xù)問(wèn)道，“我知道你很喜歡畫(huà)畫(huà)。那么，今天有沒(méi)有發(fā)生不好的事情呢？”
“小明罵了我?！焙⒆诱f(shuō)。
“哎喲，那后來(lái)呢？”你緊張道。
“老師批評(píng)了他，然后我就跟小麗玩秋千了?！?/p>
你看呀，當(dāng)你幫助孩子整合了記憶，積極引導(dǎo)，親子關(guān)系也更加和諧。而且，這記憶就和大腦很多其他功能一樣，練得越多，記憶也就越強(qiáng)大。
全腦教養(yǎng)法，是拓展兒童思維的發(fā)展式教育。它幫助孩子整合大腦，整合左腦和右腦，上層大腦和下層大腦，內(nèi)隱記憶和外顯記憶，幫助孩子整合自我與他人，了解自己的心理以及了解他人的心理，讓孩子擁有高質(zhì)量的人生。
這種經(jīng)過(guò)整合的教養(yǎng)法，顯示了作者極力研究的第七感，在整合中的強(qiáng)大力量。第七感就是要求我們要用心去看。它有兩層意思：首先我們要用自己的內(nèi)心深處看發(fā)生了什么。第七感關(guān)注的是自己頭腦中的圖像想法，以及體驗(yàn)到的情緒和身體感覺(jué)，使你更加了解自己；第二層意思，了解他人的內(nèi)心，嘗試從他人的視角看待問(wèn)題。
我們繼續(xù)用案例來(lái)說(shuō)明，當(dāng)不能很好感受自己和他人內(nèi)心時(shí)，會(huì)是怎么樣的狀況？
場(chǎng)景一：
這天放學(xué)回來(lái)，你的孩子說(shuō)，“媽媽?zhuān)∶鹘形掖镭i。”
你問(wèn)“你怎么惹他了？”
孩子說(shuō)“我沒(méi)惹他，我們說(shuō)著說(shuō)著他就叫我蠢豬了?！?/p>
此時(shí)，你忙于手頭上的事情，也不耐煩了“那我也不知道了，你就離他遠(yuǎn)點(diǎn)了吧，現(xiàn)在你們兩個(gè)人的脾氣都?jí)驂牡牧??！?/p>
但是你運(yùn)用整合自我與他人，你就會(huì)幫助孩子從他人的視角看待這個(gè)事情，你們的對(duì)話就不一樣了。
場(chǎng)景二：
“媽媽?zhuān)∶鹘形掖镭i?！焙⒆诱f(shuō)。
你問(wèn)“你覺(jué)得他為什么會(huì)這么說(shuō)？”
孩子回答道“也許是因?yàn)槲页靶λ?huà)的畫(huà)。但我只是開(kāi)個(gè)玩笑而已?！?/p>
“是那幅他用心畫(huà)了很久的畫(huà)嗎？”你繼續(xù)幫助孩子整合。
“是的?！焙⒆诱f(shuō)。
“可能那就是他生氣的原因吧。”
整合自我與他人，也就是要發(fā)展孩子的共情能力，讓孩子建立良好的人際關(guān)系，并從中體驗(yàn)到溫暖，理解和安全感。
總結(jié)：
好，這本書(shū)的精髓，差不多介紹完了。聽(tīng)完這三部分內(nèi)容，對(duì)于全腦教養(yǎng)法讓你在養(yǎng)育孩子，是不是有一種重新的感受呢？全腦教養(yǎng)法最主要的益處之一就是，學(xué)會(huì)它，能讓你解決日常生活中，那些出現(xiàn)在親子關(guān)系中之間的養(yǎng)育難題，讓你成為合格的父母，并且加深親子之間的理解，去了解他們的想法，幫助孩子塑造積極健康的大腦。所以，你幫助孩子運(yùn)用全腦的能力，讓他們從中受益，影響的不僅僅是孩子的生活，還包括那些與他人互動(dòng)的生活。這才是你送給孩子成長(zhǎng)路上的無(wú)價(jià)禮物。
感謝你，又聽(tīng)完了一本書(shū)。
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