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讓人減壽的二十條不良的“嗜好”?

1、房事出汗后,立馬吃冷飲或洗冷水澡。

2、沉迷女色,喜歡縱欲,身體已被掏空。

3、喜歡熬夜,長(zhǎng)期凌晨一兩點(diǎn)才睡覺(jué),精神萎靡,頭腦模糊。

4、喜歡焦慮,關(guān)鍵還不會(huì)排解愁緒,讓自己長(zhǎng)期處于抑郁之中,身心健康出現(xiàn)了嚴(yán)重問(wèn)題。

5、喜歡用透支身體的方式掙錢,結(jié)果錢沒(méi)掙到,身體也垮了。

6、喜歡冒險(xiǎn),經(jīng)常做一些危險(xiǎn)舉動(dòng),就怕一個(gè)不小心,就會(huì)“歸西”。

7、過(guò)于省吃儉用,長(zhǎng)期吃隔夜菜,甚至連過(guò)期的東西都吃,最終還是身體遭了殃。

8、一天三頓酒,一天三包煙,還喜歡嚼檳榔。

9、三餐不規(guī)律,長(zhǎng)期不吃早飯,晚飯卻拼命吃,還要來(lái)個(gè)夜宵,身體吃垮了。

10、喜歡發(fā)脾氣,動(dòng)不動(dòng)就罵人,心眼極其小,容不下半粒沙子,經(jīng)常氣得睡不著覺(jué)。

11、一天三頓都要吃肉,尤其喜歡吃豬肉,很少吃蔬菜,讓身體越來(lái)越肥胖,大小疾病也接踵而至。

12、嗜賭成性,家產(chǎn)被輸?shù)镁?,生活困難,度日如年。

13、小病不去看,喜歡硬扛著,舍不得花那個(gè)錢,更怕費(fèi)事,結(jié)果拖成了大病,無(wú)藥可救。

14、走路時(shí),喜歡低頭玩手機(jī),就怕一個(gè)不小心,就會(huì)付出慘痛的代價(jià)。

15、床頭喜歡放紙巾,長(zhǎng)期手 淫,腎功能出現(xiàn)了問(wèn)題,身體越來(lái)越虛。

16、不喜歡喝水,就喜歡喝碳酸飲料,甚至把碳酸飲料當(dāng)水喝,這樣的做法,真的很傷身體。

17、心胸狹隘,脾氣倔強(qiáng),喜歡鉆牛角尖,不聽(tīng)人勸,長(zhǎng)期下來(lái),會(huì)把自己逼入“死角”。

18、經(jīng)常酒后開(kāi)車,全然不顧法律與安危,終有一天會(huì)失手,命喪黃泉。

19、好吃懶惰,不喜歡運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期坐著或躺著,身體抵抗力越來(lái)越差。

20、長(zhǎng)期吃燒烤、熏肉、腌肉等,增加患癌的幾率,影響壽命。

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