日常生活中，除了常見的各種人參，林下參等，還有高麗參、西洋參、白參、紅參等等。今天我們就來聊聊身邊常用的兩種參。
第一個(gè)就說說高麗參，高麗參的作用主要作用還是抗疲勞、提高免疫力，它的價(jià)格也比較貴，不適合連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的大量服用，尤其是哪些高血壓的，動(dòng)脈硬化嚴(yán)重的患者，都要注意。
服用高麗參，也不能夠同時(shí)喝茶，吃蘿卜，否則這樣就會(huì)影響它的藥力。
再說說紅參，紅參它是溫的，味甘而微苦，它還有股稍微的香氣，它是經(jīng)過人參熟制之后制成的，除了具有補(bǔ)元?dú)?、生津安神這些人參都具有的作用之外，其實(shí)它的藥性更加的溫和。
但是它的火力更大，勁更足，功效也更持久，它補(bǔ)陽氣，還有養(yǎng)氣血的功效自然也是非常的好，凡事說這個(gè)人面色蒼白黯淡，沒有光澤，手腳還容易發(fā)涼、發(fā)冷等陽虛癥狀的患者，還有心肌缺血的都可以，用紅參來進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)都比較合適。
而本身火氣比較重的，就不要服用紅參了，那么紅參的進(jìn)補(bǔ)給大家一些建議，日常服用的方法其實(shí)很多，可以泡茶，也可以給它研末吞服。
一般來講，為了安全起見，一天吃1克~2克就差不多了，太多有時(shí)候還容易引起上火，也可以給它煮成粥，切成薄片，早晨吃粥的時(shí)候給它放一些在里面，也可以給它切成薄片之后嚼著吃。
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