內(nèi)容: 班主任如何做好心理健康教育工作
（一）注重教育觀念的轉(zhuǎn)變。
1、教師要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，尊重學(xué)生的人格，
與學(xué)生建立起和諧、平等、民主、相互尊重的師生關(guān)系，實(shí)現(xiàn)教育的人性化。
有這么一段話，叫“當(dāng)前師生關(guān)系的形象寫真”：
在今天中國學(xué)校的教室里，坐著的是學(xué)生，站著的
是先生，而在精神上，這種局面恰恰相反，站著的先生始終占據(jù)著至尊的地位，而學(xué)生們坐著的軀體里掩蓋著的卻是一個(gè)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地坐著乃至于跪下的靈魂。
這樣的師生關(guān)系在我們現(xiàn)在的小學(xué)里雖然不普遍，但很典型，我們當(dāng)然是不提倡的。
我們提倡建立和諧、平等、民主、相互尊重的師生關(guān)系，拉近與學(xué)生的心理距離。只有心理距離近了，才能讓空間距離拉近。
要拉近與學(xué)生的心理距離，首先要學(xué)會(huì)“蹲下來看學(xué)生”。
“蹲下來看學(xué)生”的說法源自一個(gè)小故事：年輕的媽媽帶孩子去逛商店，商店里琳瑯滿目的商品讓這位媽媽興奮得不忍離開，雖然沒買什么東西，但她還是帶孩子不停地走著看著。孩子終于不干了，叫著嚷著要回家。媽媽說：“你自己鬧著要來，這么會(huì)兒你怎么又要走了？”說著說著發(fā)現(xiàn)孩子鞋帶開了，就蹲下去給孩子系鞋帶。當(dāng)她將要站起來時(shí)，她忽然明白了孩子為什么一定要回家。原來從孩子的高度看不到那琳瑯滿目的商品，只能看到穿著各色褲子和裙子的腿。
所以想要理解孩子就要和孩子站在同等高度去看待周圍的事物。
教師要正確處理尊重和愛的關(guān)系。要注意愛不等于尊重。
有這樣一個(gè)例子：一位學(xué)生上課很愛發(fā)言，但回答問題答對的卻不多。老師了解到孩子是為了面子才舉手的以后，找到學(xué)生，告訴他，以后你還可以多多舉手，讓同學(xué)知道你是個(gè)愛發(fā)言的同學(xué)。但是以后回答問題，會(huì)的你舉右手，不會(huì)的舉左手，這樣我就知道什么時(shí)侯該叫你回答問題了。課下我們再把不會(huì)的問題弄明白。
這個(gè)案例中，老師既設(shè)法保留孩子愛發(fā)言的好習(xí)慣，又注意保護(hù)了孩子的自尊心，是一個(gè)把愛與尊重的關(guān)系處理得很恰當(dāng)?shù)睦印?
2、張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的意識和創(chuàng)新精神。
（1）、在教學(xué)管理中提倡建立一種開放式、自由式、參與式的模式。
以往的填鴨式教學(xué)，相當(dāng)于老師把做好的飯菜喂給學(xué)生，早已不再提倡。
近年來我們提倡的就是啟發(fā)式與共享式。
啟發(fā)式是指老師把飯菜做好，告訴學(xué)生哪個(gè)好吃再吃。
共享式是老師和學(xué)生共同做出飯菜，一起研究哪個(gè)好吃，再吃，壞的扔掉。
咱們來比較一下幾個(gè)國家教育形式上的差別：
同樣是畫蘋果，中國傳統(tǒng)的教育方法是老師在黑板上畫，學(xué)生在本子上學(xué)畫。
日本，把一籃蘋果倒在地上，喜歡畫紅的，就畫紅的；喜歡畫綠的，就畫綠的；喜歡畫半紅半綠的也可以；喜歡畫爛蘋果也不反對。
美國，把學(xué)生領(lǐng)到蘋果園去畫，學(xué)生視野更加開闊，學(xué)生所描繪的畫面，更加多種多樣，具有強(qiáng)烈的個(gè)性效果。
還是在美國，老師教孩子畫太陽，孩子畫出了各種顏色的太陽，有一個(gè)孩子甚至畫出了藍(lán)色的太陽。老師問他為什么給太陽涂了藍(lán)色，他說：“我畫的是映在海里的太陽。” 孩子被譽(yù)為“有創(chuàng)新能力的同學(xué)。”
（2）在教學(xué)中不要用標(biāo)準(zhǔn)答案限制學(xué)生的思維和創(chuàng)造。
例：有一盆水，兩個(gè)人在場 ，一個(gè)人干凈，一個(gè)人臟，誰會(huì)用這盆水？答案可以有四個(gè)：
A、干凈人用,因?yàn)樗懈蓛袅?xí)慣，臟人不用，因?yàn)樗麤]有干凈的習(xí)慣。
B、臟人用，有干凈的需要 ，干凈人不用 ，因?yàn)樗呀?jīng)干凈。
C、都不用,干凈人已干凈不用再洗了，臟人習(xí)慣了臟也不用洗。
D 、都用,干凈人習(xí)慣干凈需要再洗，臟人有干凈的需要也要再洗。
這么多的答案，理由都是說得通的，那就都是正確的。
現(xiàn)實(shí)中有這樣一個(gè)例子：“（ ）的感情”，小表弟問我怎么填，我說：“填深厚”。過了一天，小表弟又打來電話說：“大姐，你教錯(cuò)我了，不是‘深厚’的感情是‘豐富’的感情。”我問：“這道題是按原文填空嗎？”他說不是。我想來想去也想不明白，這位老師有什么理由要把與“感情”搭配的詞固定為“豐富”呢？強(qiáng)迫大家記同一個(gè)答案，下次再見到這道題時(shí)錯(cuò)的人肯定會(huì)相對較少，或干脆沒有。但這種教法是絕對鍛練不了學(xué)生的創(chuàng)新能力的。
3、教師要采取多鼓勵(lì)少批評的教學(xué)藝術(shù)，不對學(xué)生實(shí)施體罰、變相體罰或心理體罰。
體罰變相體罰都好理解，心理體罰諸如設(shè)懲罰座，讓全班不和某一個(gè)學(xué)生說話等，這些都有可能造成學(xué)生心理不健康。
教師要做到三多，三個(gè)不批評。
多尊重，保護(hù)學(xué)生的自尊心。
多激勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
多期待，激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心。
三個(gè)不批評：
無意識的犯錯(cuò)不批評，給學(xué)生自省機(jī)會(huì)。
早上犯錯(cuò)不批評，給學(xué)生一天的好心情。
家長面前不批評學(xué)生，給學(xué)生留足面子。
因?yàn)楣膭?lì)與欣賞的功效總是大于批評，所以有詩人說“批評家多么可憐， 贊賞家多么可愛”。
在著名教育家陶行之身上，曾發(fā)生過一個(gè)《四塊糖》的故事，是變批評為鼓勵(lì)的一個(gè)絕好例子：陶行之在任育才小學(xué)校長時(shí) ，有一次在校園見到一個(gè)學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生扔石塊，他當(dāng)即制止了那個(gè)學(xué)生，并讓他下午兩點(diǎn)到自己辦公室去。下午，不到兩點(diǎn)，學(xué)生就來了。陶行之熱情地請他坐下，并給了他一塊糖，說：“你很準(zhǔn)時(shí)，這塊糖是獎(jiǎng)給你守時(shí)的’。學(xué)生正在驚訝。陶行之又給了他一塊糖，說：“我制止你時(shí)，你能立刻住手，這說明你尊重我，再獎(jiǎng)你塊糖”。接著他又拿出第三塊糖給這個(gè)學(xué)生說：“聽說你打人是因?yàn)樗圬?fù)女同學(xué)，你的行為屬于見義勇為。你有與壞人做斗爭的勇氣，我再獎(jiǎng)勵(lì)你一塊糖”。學(xué)生聽到這哭了，說：“我錯(cuò)了，他不是壞人，是我的同學(xué)啊。”陶行之笑了。又給了他一塊糖，說：“你自己已經(jīng)認(rèn)識到了錯(cuò)誤，我再獎(jiǎng)勵(lì)你一塊糖。”
陶行之還曾告誡教師：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼中有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。”告訴教師要以滿腔的愛去塑造學(xué)生美好的心靈。
4、教師要注重與學(xué)生的情感交流，實(shí)現(xiàn)教育的情感化。
交流可以有很多種方式，找學(xué)生個(gè)別談話，書信交流，日記交流都是增進(jìn)師生間感情、拉近師生距離的有效方式，也可以開動(dòng)腦筋在尋常事件中尋找情感線索。
舉個(gè)例子來說:
吉林省教育學(xué)院教授全國教育系統(tǒng)勞動(dòng)模范李元昌在教學(xué)中曾遇到這樣一件事。講過《塞翁失馬》后，班里有四個(gè)學(xué)生，無論如何背不下《塞翁失馬》，李元昌老師嘗試了各種方法讓他們背，甚至把每一句的字頭都寫到黑板上去提示他們，他們還是背不下來。于是李老師又想出一個(gè)主意，他準(zhǔn)備組織一次考試，試題中就有默寫《塞》。考試前兩天，他找四個(gè)學(xué)生分別談話，內(nèi)容是：考試中有默寫《塞》，我可沒告訴別人。你要珍惜機(jī)會(huì)……結(jié)果全班在《塞》這道題中得滿分的就是這四個(gè)同學(xué)。.
在這個(gè)案例中，李元昌老師就利用了情感線索，給學(xué)生一次成功的機(jī)會(huì)，讓他以此為階梯攀登更高的山峰，效果非常好。
5、 減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，注重教育教學(xué)與學(xué)
生生活實(shí)際的聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)教育的生活化。
雖然減負(fù)的口號一喊再喊，但由于種種原因，學(xué)生的作業(yè)并不少，對待這種現(xiàn)象老師無奈，家長無奈，學(xué)生更無奈，有段學(xué)生改的歌詞，很有意思也很真實(shí)、形象：書包最重的人是我，作業(yè)最多的人是我，起得最早睡得最晚的人是我是我還是我。
為了調(diào)節(jié)孩子生活、鍛煉孩子自理能力，咱們可以改變留作業(yè)的方式，比如取得家長的支持留點(diǎn)家務(wù)作業(yè)等。國外的跟蹤調(diào)查顯示：不善于做家務(wù)的孩子長大后，他的失業(yè)率、離婚率等都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同齡人，孩子小時(shí)非常有必要接受家務(wù)勞動(dòng)鍛煉。
李元昌老師在教學(xué)過程中，注重了教育教學(xué)與學(xué)生生活的聯(lián)系，既減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，又促進(jìn)了學(xué)科學(xué)習(xí)。
農(nóng)村學(xué)校取暖要靠學(xué)生帶一些柴火來燒，他在要求學(xué)生交柵子（就是玉米桿的根）時(shí)，有的學(xué)生不愛勞動(dòng)，寧可以一斤柵子五分錢的價(jià)格上交一元錢，也不愿意交二十斤柵子。他以此現(xiàn)象為著眼點(diǎn)，要求學(xué)生寫評《交錢》，在貼近學(xué)生生活的事例的啟發(fā)下，文章寫得有理有據(jù)，非常好，聽到作文內(nèi)容的同學(xué)也改掉了不愛勞動(dòng)的壞習(xí)慣。
（二）、正視學(xué)生的心理問題
學(xué)生中的心理問題種類
強(qiáng)迫行為
強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥，又稱強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。主要表現(xiàn)是經(jīng)常出現(xiàn)一些無意義、不必要、妨礙正常生活和學(xué)習(xí)，而自己又無法控制的觀念、意向或動(dòng)作。例如：
剛鎖好的門，總懷疑是否沒鎖好要一遍遍返回去看，做完的作業(yè)又怕沒寫好，總要反復(fù)檢查等。
強(qiáng)迫癥的矯治一般需要由專門的心理咨詢?nèi)藛T或心理醫(yī)生來進(jìn)行，通?？梢圆捎眯袨榀煼ê退幬镏委?。
曾有這樣的兒歌在學(xué)生中傳抄：太陽當(dāng)空照，骷髏對我笑，小鳥說“早早早，你為什么背上炸藥包？”我去炸學(xué)校，老師不知道。一拉弦，趕快跑，學(xué)校炸得不呀不見了。這首兒歌反應(yīng)了部分學(xué)生對學(xué)校的態(tài)度。為什么要炸學(xué)校呢？因?yàn)樗憛拰W(xué)校、怕學(xué)校。傳抄兒歌的孩子不全是但肯定有一小部分或個(gè)別孩子是患有學(xué)?？植腊Y的。
有些孩子在家玩得好好的，一提上學(xué)就頭暈，肚子疼。到醫(yī)院什么都查不出，回來后說不讓他上學(xué)，他就什么事都沒有了，再提學(xué)校，所有的毛病又都來了。這不是孩子裝出來的，這就是心理問題的一種，屬于學(xué)?？植溃瑖?yán)重的有些孩子甚至提起上學(xué)就上吐下瀉。
對此類現(xiàn)象的矯治方法主要有以下幾方面：一，要了解清楚致病原因，通過做好教師的思想工作，幫他們轉(zhuǎn)變態(tài)度，改進(jìn)教法 ，從根本上消除應(yīng)激源，或使學(xué)生脫離應(yīng)激源。第二是進(jìn)行心理治療，一般可采用支持療法和脫敏療發(fā)，幫助學(xué)生逐漸減輕厭學(xué)情緒和恐懼感；第三，要指導(dǎo)家長調(diào)整教育態(tài)度與方式；第四，是藥物治療，對癥狀嚴(yán)重的患者可由醫(yī)生開一些抗焦慮的藥物作為輔助性治療。
考試焦慮 考試焦慮是指一些同學(xué)平時(shí)情緒很正常，但是臨近考試時(shí)就開始感到緊張，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)食欲不振或失眠現(xiàn)象等。隨著考試臨近這種感覺會(huì)日趨加劇。
考試焦慮的矯治可以從以下幾方面進(jìn)行：第一，幫助學(xué)生重新認(rèn)識考試的價(jià)值，調(diào)節(jié)自己的期望值，減輕心理壓力；第二，幫助自信心不足的學(xué)生恢復(fù)或增強(qiáng)自信心，減輕對考試結(jié)果不必要的擔(dān)憂；第三，教給學(xué)生一些自我調(diào)控的方法，使他們能夠控制過度緊張的情緒。
除以上幾種常見的心理問題外，以下幾種也是學(xué)生中較常見的心理問題：
人際問題 疑慮癥狀
雙重人格 神經(jīng)衰弱
認(rèn)知偏差 青春期綜合癥
對于這些心理問題，輕微的可以通過老師及家長與學(xué)生談話對癥矯治，問題嚴(yán)重的就要由心理醫(yī)生及醫(yī)院來治療。
（三）學(xué)校班級可以開展多種形式的教育活動(dòng)
為了矯正和預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)心理問題，學(xué)校班級可以開展多種形式的教育活動(dòng)
專門開展心理健康教育活動(dòng)，如心理教育磨練營；
出心理健康報(bào)；設(shè)心理咨詢信箱；設(shè)心理咨詢電話；
辦心理健康廣播站；設(shè)心理咨詢室等。
在學(xué)校日常教育教學(xué)活動(dòng)中進(jìn)行教育，如在班隊(duì)會(huì)；春游；班級干部的選拔；運(yùn)動(dòng)會(huì)；學(xué)生座位的排法；家長會(huì)等活動(dòng)中都可以進(jìn)行心理健康教育。在班隊(duì)會(huì)中可以搞主題教育，比如：受了委屈怎么辦，我是一個(gè)好女孩，（好男孩）等。
（四）、上好心理健康教育課
1、 顯性課程：
專門的心理輔導(dǎo)課 。一些大中城市的中小學(xué)，有專門的心理健康教材，有老師按大綱要求定時(shí)授課，對學(xué)生進(jìn)行專門的心理輔導(dǎo)。我市的很多中學(xué)就有心理健康教育課。
學(xué)科滲透心理健康課。由于沒有教材，小學(xué)只能通過學(xué)科滲透來對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，或通過班隊(duì)會(huì)對學(xué)生進(jìn)行專門的心理輔導(dǎo)。
2、 隱性課程：
教師的言談舉止，校園文化建設(shè)
學(xué)校的標(biāo)語口號，學(xué)校的規(guī)章制度
這些都會(huì)潛移默化地影響學(xué)生的心理。
學(xué)校、教室的標(biāo)語，貼近孩子生活，有些新意的更容易被孩子接受，更容易產(chǎn)生積極的效果。比如，前面提到的李元昌老師，他曾體會(huì)總結(jié)出幾條標(biāo)語：
用勤奮的我戰(zhàn)勝懶惰的我，
用主動(dòng)的我戰(zhàn)勝被動(dòng)的我，
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