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各位書友，早上好，今天的早讀時間里，我們一起共讀《稀缺——我們是如何陷入貧窮和忙碌的》的第七章內(nèi)容，建議閱讀P163-P182，在閱讀之前我們可以結(jié)合自己的案例先思考一個問題：

我們都知道，因為稀缺心態(tài)，窮人會越來越窮，而忙碌的人會越來越忙碌。結(jié)合前面的知識，你能說出他們背后的深層原因嗎？

窮人之所以窮，正是因為他們金錢方面的稀缺，而更重要的一點是他們的稀缺心態(tài)。窮人的認(rèn)知能力和執(zhí)行控制力都會比普通人更弱，而金錢稀缺不像時間和熱量稀缺那樣，在帶寬負(fù)擔(dān)過大時，可以停下來緩沖一下，它面臨的是很多繁瑣的基本物質(zhì)需求。這一章，讓我們進一步來了解窮人之所以窮的原因吧。

1.無能可以導(dǎo)致貧窮，貧窮也可以導(dǎo)致無能

在第七章，書中講到了一個關(guān)于糖尿病治療的醫(yī)學(xué)現(xiàn)象：全世界約有2.85億人身患糖尿病，這種疾病很嚴(yán)重，可能會致人昏迷、失明、截肢甚至死亡。然而，這種疾病已經(jīng)得到了人類的管控，那就是以定期口服或者注射的形式，預(yù)防它對人體的傷害。

但糖尿病患者僅在50%-75%的時間服藥，這會嚴(yán)重影響藥效的發(fā)揮。而研究進一步表明，許多人不遵醫(yī)囑服藥，而窮人的頻率最高。

書中的第二個例子是，農(nóng)民在播種的時候，會對農(nóng)作物格外的關(guān)注，因為農(nóng)作物最能影響到全社會的方方面面，例如決定食品價格、世界貿(mào)易、環(huán)境狀況甚至全球可生存人口總數(shù)。而他們往往會忽視同樣重要的給農(nóng)作物除草這一環(huán)節(jié)。

他們并不是不知道除草可以大幅提高農(nóng)作物的產(chǎn)量，但在全世界的貧窮地區(qū)，農(nóng)民們卻不除草。研究中也顯示，窮人在教育子女方面更加不稱職。

“窮人在許多方面都會顯現(xiàn)出不足：美國的窮人普遍更加肥胖；在許多發(fā)展中國家，窮人不怎么會讓孩子接受教育；也不怎么會帶孩子去打疫苗；窮人不懂得進行儲蓄；村中最窮的人家，就是最不愛洗手，喝水前也不加以處理；窮人女性在懷孕后，不懂得合理飲食的重要性，也不參加產(chǎn)前護理……”

這些數(shù)據(jù)在很多人看來，可能是存在偏見和片面性的，然而數(shù)據(jù)都是經(jīng)過長時間搜集整合起來，是有一定客觀性的。反觀我們身邊的例子，你也會發(fā)現(xiàn)很多與此吻合的例子，例如窮人家的孩子普遍讀書較晚，窮人不會想到給自己買養(yǎng)老金，老年生活困苦。

這里面隱含的原因很多，現(xiàn)實中負(fù)擔(dān)不起只是原因中很小的一部分，還因為稀缺和管窺，讓他們眼光短視沒有遠見性，做不出正確的選擇。無能，導(dǎo)致貧窮，讓它一步步加劇。

2.大腦自由才能成為合格的家長

在教育子女方面，需要父母對孩子們給予持續(xù)的關(guān)注，做到始終如一，前后一致，持之以恒。但是你會不會發(fā)現(xiàn)我們時常出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：當(dāng)你一段時間，工作和生活都很繁瑣，壓力很大，你在孩子身上的耐心和熱情就會有所減少。

你不僅沒有更多時間陪伴他們，他們平時犯的小錯誤似乎也更容易惹怒你，你會更嚴(yán)厲地批評他們。

作為父母，每天需要在很多事情上和孩子交流和互動，例如參加孩子的班會，和老師談話；教孩子生活常識和小技巧；孩子生病時，帶孩子看醫(yī)生……這些看似平常的小事，放在日常生活中卻并不是容易做好的。

而這時候當(dāng)你的重心和精力又被其他事情占據(jù)時，你的帶寬再一次變窄了，陪伴孩子教育孩子這件事，就會變得更難。

這就像本章把父母比做空管員的一個例子，“窮人有自己‘領(lǐng)空’里需要管制的‘飛機’。他們周旋于房租、貸款、遲還的賬單之間，還要算著日子等待下一筆收入。他們的帶寬在管理稀缺的過程中，已經(jīng)用盡了。

“就像腦子嗡嗡作響的空管員一樣，窮人也有著相同的體驗。一位旁觀者如果不了解空管員白天忙成什么樣，肯定會認(rèn)為這位家長缺乏教養(yǎng)能力。”所以說，想要成為一名合格的家長，需要很多方面的能力，但最重要的是大腦的自由。

3.窮人缺錢又缺帶寬

窮人真正缺的不是時間，不是金錢，而是帶寬?？茖W(xué)研究，大腦最多只能同時關(guān)注七件事情，如果超過這個數(shù)字，就會引起帶寬負(fù)擔(dān)。我們的許多行為都依賴帶寬，帶寬負(fù)擔(dān)過重會讓人容易忘事，你會忘記心理學(xué)家所稱的“前瞻記憶。”

即那些你計劃要記住的事情，就像很多人早上急匆匆地趕去上班，本以為準(zhǔn)時到了辦公室，但卻常常會把重要文件落在家里，你還會常常忘記賬單的還款日，和醫(yī)生約好看病的時間。

帶寬負(fù)擔(dān)過重還會讓你的工作效率變低。你的大腦其實就像一臺電腦，它需要同時使幾部分信息在大腦中保持鮮活的運算和處理能力，當(dāng)計算機負(fù)荷過重時，計算機的處理速度就會變慢，工作成效自然就變低了。“最需要用勞動換取薪水的窮人，他們的生產(chǎn)力卻承受著最為沉重的負(fù)擔(dān)。”

負(fù)擔(dān)過重的帶寬，也意味著處理新信息的能力有所減弱。這就像一個在班上總愛開小差的學(xué)生，你認(rèn)為他能吸收多少知識到頭腦里去呢？當(dāng)你的所有精力和時間都花在稀缺事務(wù)上面時，你的大腦是不太會關(guān)注和學(xué)習(xí)其它新知識的。

窮人不會去學(xué)習(xí)財務(wù)知識，減肥者發(fā)現(xiàn)不了正確的減肥方法，忙碌的人也不會主動學(xué)習(xí)時間管理的方法。

帶寬負(fù)擔(dān)還會使自我控制的心智資源變得更少，我們都知道每個人的自控能力都是有限的，而窮人為了全家的生計和糊口不停奔波。

他們生活中遭遇的問題和煩惱會更多，把精力都花在處理一件件棘手的事情上時，自我控制力自然就一點點被消耗殆盡了，所以窮人肥胖問題會更多，他們沒有那么強的時間觀念，戒煙難度也會更大。

今晚，我們繼續(xù)共讀《稀缺——我們是如何陷入貧窮和忙碌的》。