建立自我同一性是青春期的核心發(fā)展任務(wù)，青春期是一生中確定“我們是怎樣的人”的最關(guān)鍵時(shí)期。
一．什么是同一性發(fā)展
著名心理學(xué)家埃里克森按照人這一生在生理成熟和社會要求，提出了“人生發(fā)展八階段”理論，即在嬰兒期（0-1.5歲）面對基本信任和不信任的心理沖突；幼兒期（1.5-3歲）面對自主與害羞的沖突；學(xué)前期(3-6歲)面對主動(dòng)對內(nèi)疚的沖突；學(xué)齡期（6-12歲）面對勤奮與自卑的沖突；青春期（12-18歲）面對自我同一性和角色混亂的沖突；成年早期（18-25歲）面對親密與孤獨(dú)的沖突；成年期（25-65歲）面對繁殖感與停滯感的沖突；老年期65歲以后面對自整合與絕望的沖突。
在埃里克森人格發(fā)展的八個(gè)階段中，他把青春期的心理矛盾沖突稱為角色同一性與角色混亂的沖突。同一性是青少年人格發(fā)展的重要成果，所謂自我同一性主要包括明確你是誰？你的價(jià)值觀、自我信念、性格和你選擇的未來生活方向等問題的整合。
自我同一性確立意味著青少年對自我發(fā)展的重大問題進(jìn)行了深入思考之后做出了明確選擇，知道自己是怎樣的人，形成了自己的價(jià)值觀念，明確了自己的努力方向，知道自己如何去適應(yīng)社會。自我同一性的確立需要青少年仔細(xì)思考他所積累起來的有關(guān)自己及社會的全部知識經(jīng)驗(yàn)，最后形成一種整合的自我概念，并致力于某一方向努力。如果青少年在整個(gè)階段確立了同一性，他們就會形成忠誠的美德，忠誠意味著一個(gè)人在社會上找到了自己的位置，有能力按照社會規(guī)范去生活，盡管它存在著不完善和不和諧之處。
根據(jù)理論中對同一性的探索和訴諸行動(dòng)兩個(gè)指標(biāo)，他把同一性劃分為了四個(gè)階段：同一性成熟，同一性延緩，同一性早閉，同一性擴(kuò)散。同一性成熟是指經(jīng)過探索性的選擇后，獲得同一性的人，即已經(jīng)明確形成價(jià)值觀，擁有目標(biāo)付諸行動(dòng)。同一性延緩是指遲緩或原地踏步，這一階段的人仍在進(jìn)行自我探索。同一性早閉，沒有經(jīng)過自我探索，他們的同一性對象不是自己而是權(quán)威人物幫助選擇的，例如父母。同一性擴(kuò)散，沒有明確行動(dòng)，沒有進(jìn)行過自我探索。
四種狀態(tài)并非一成不變，隨著年齡的增長可能會在不同的狀態(tài)之間發(fā)生轉(zhuǎn)化，同一性的形成是持續(xù)一生的過程，但青春期的自我同一性將為成人期奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)人生中一些重大事件發(fā)生時(shí)，例如戀愛、結(jié)婚、生孩子、親人死亡等，同一性沖突就又會有所波動(dòng)。分析同一性的角度有很多，例如職業(yè)，親密關(guān)系，宗教政治信仰等。想一想你的各個(gè)方面是走上了同一性探索之路還是已經(jīng)早閉了或者擴(kuò)散了呢？
二．我的“自我同一性探索”之路
每個(gè)人過去的經(jīng)歷都將成為我們自我分析的重要材料，自我同一性的建立換句話來說就是一個(gè)不斷認(rèn)識自我的過程。
我首先從“自我意識”說起，和大部分人一樣，在青春期我也經(jīng)歷了格外注意自己的穿衣打扮、在乎我在別人眼中的自己、在乎別人的評價(jià)、經(jīng)歷和同伴之間的矛盾、經(jīng)歷戀愛等等，不知道是我自己保密工作做的好，還是父母本來就有所意識，他們對我的一些“叛逆”行為并沒有談及過，所以我的青春期看上去并不叛逆，我依然是那種很聽話、懂事的孩子。正是因?yàn)橥昶谕饨鐚ξ业脑u價(jià)都是正面的、積極的，當(dāng)高考完，面對著戀愛的破裂急需愈合的心靈、那個(gè)一直很努力聽話的形象卻沒有考上本科的創(chuàng)傷迫使我第一次思考自我。所以在專科階段我一直想去證明我是不是有能力可以做到更多，當(dāng)然在此期間我又走過很多的彎路，但正是這些彎路不斷讓我的自我意識覺醒。
再一次的轉(zhuǎn)折是在大三，按照大部分人，那是即將踏上工作承擔(dān)起成人責(zé)任的時(shí)候，但我選擇了專升本，可依然還是去參加了面試，那個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)是面試官的一個(gè)問題：和其他同學(xué)相比，你的優(yōu)勢是什么？這個(gè)問題一下堵住了我，同時(shí)又把我叫醒了一次，那個(gè)時(shí)候我知道了自我分析和定位，我開始整合我的過去，我能干什么，我有什么樣的優(yōu)勢和特點(diǎn)，我甚至去問了我身邊大部人“認(rèn)為我是一個(gè)什么樣的人”“什么樣的性格”“適合做什么工作”?？忌蠈Ｉ镜哪莻€(gè)暑假我?guī)е系倪@些自我信息，開始找工作，面對求職中出現(xiàn)的問題又不斷地反過來問我自己，我是不是真的喜歡，我能干什么，正是那個(gè)時(shí)候我開始進(jìn)入了職業(yè)同一性的探索。
經(jīng)過了自己的一些兼職工作、在生活中面臨的問題，以及我在多次備考中展現(xiàn)出來的個(gè)人特點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)我有點(diǎn)喜歡教育，而在我當(dāng)初高考完報(bào)志愿時(shí)我爸爸說過，他說你就報(bào)個(gè)老師或者護(hù)士的專業(yè)吧，以后好就業(yè)，我當(dāng)時(shí)聽不進(jìn)去，而是選擇了我并不是很熟悉但我覺得很高大上的國際貿(mào)易，當(dāng)我自己慢慢發(fā)現(xiàn)了自己感興趣的點(diǎn)時(shí)，在本科就考了教師資格證并決定考研往教育碩士上走，而時(shí)至今日我確實(shí)從自己偏離的軌道上，不斷地探索和嘗試慢慢走向了我的興趣點(diǎn)，但依然面臨著很多問題，這些問題會更具體，也在時(shí)常的困擾著我，但我還是繼續(xù)不斷地去做準(zhǔn)備并往前走，每一種選擇都不是完滿的，注定要放棄一些，承擔(dān)一些，但我相信無論怎樣，這條路是我自己不斷地探索自主選擇的，我就是幸福的、無悔的。
在某個(gè)方面有了自我覺醒以后并不代表問題解決了，只是它存在了你的認(rèn)知范圍內(nèi)，你知道了你要往什么大方向去思考和行動(dòng)。
再一次的轉(zhuǎn)折是考研，考研的過程以及在這期間遇到的感情問題，讓我真正體會到原來知識可以解決很多的困擾，于是我開始走上閱讀路，學(xué)會了讓書幫助我一起實(shí)現(xiàn)自我探索。同樣的這個(gè)階段我也開始思考戀愛的問題，我清晰的意識到了，我在生活中是個(gè)好孩子，在學(xué)習(xí)中成績好并不代表我擁有愛的能力，那個(gè)時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)我是不太會去愛人的，我意識到了自己自私的一面，而很多時(shí)候是自己身處其中無法意識，我開始看周圍人愛情中的問題，我會看書再不斷反觀自己曾經(jīng)的行為，從這個(gè)時(shí)候我開始進(jìn)入了親密關(guān)系的同一性探索。
到今天上面提到過的問題還是在不斷地出現(xiàn)，一個(gè)原因是在于我還沒有實(shí)現(xiàn)完全的同一，另一個(gè)原因是這些問題是一生的問題。
最近我又發(fā)現(xiàn)了自我的很多問題，比如生活學(xué)習(xí)和工作的平衡問題，還有我感知力太差不懂得生活等，這些問題的出現(xiàn)帶著我開始了其他方面的自我同一性探索。
有時(shí)候我會沮喪，覺得自己真是一路坎坷哪個(gè)方面都要自己跌個(gè)跟頭才能有所意識，但另一方面我又感到幸運(yùn)，因?yàn)槲乙恢碧幱谝环N自我探索的狀態(tài)中，這就意味著每一個(gè)方面都是我自主做出的選擇。而幸福就來源于自主。有些人沒有機(jī)會去探索，有些人還沒有開始探索。
每一個(gè)正處于求學(xué)階段的人，正處于“合法延緩期”，我們在推遲承擔(dān)即將面臨的一些成人責(zé)任，對各種同一性有充足的時(shí)間進(jìn)行自由的探索，希望我們利用好這段時(shí)間在各個(gè)方面都有所準(zhǔn)備，幾年后擁有一個(gè)成熟的、獨(dú)立的、知道該何去何從的自我來承擔(dān)、面對，真正融入社會時(shí)可以更成熟穩(wěn)定一些。
三.家庭中如何面對正處于青春期自我同一性的孩子
自我同一性的確立受到家庭、同伴和社會環(huán)境的影響。對于家庭而言這也是家庭教育中“最后的教育”，后面更多的是孩子的自我教育。
家庭以及與父母親密情感的聯(lián)結(jié)是青少年探索自我和外部世界的安全基地和主要支撐。就指導(dǎo)青少年同一性而言，無疑具有健康、積極人格特質(zhì)或接受過良好教育的父母更具有優(yōu)勢。幾乎所有的研究表明，民主的家庭教養(yǎng)方式、順暢的親子溝通、親密溫暖的家庭關(guān)系會促進(jìn)青少年同一性的形成。良好而穩(wěn)固的家庭成員的情感基礎(chǔ)會讓青少年更容易認(rèn)同自己的父母、接受父母的價(jià)值觀念、信仰以及來自父母的指導(dǎo)信息。
父母還應(yīng)注意到現(xiàn)代社會多元并存的價(jià)值觀念和意識形態(tài)對孩子們的影響，可取的做法不是將他們封閉起來，而是合適的將不同價(jià)值觀呈現(xiàn)、分析、對比、判斷、引導(dǎo)。與孩子共同閱讀，經(jīng)常對各種問題、媒體報(bào)道的想法與看法是可以選擇的有效途徑。
另外青少年在自我探索中出現(xiàn)的各種問題乃至失誤和錯(cuò)誤，遲遲不能做出決定以及拖延，做父母的采取寬容的態(tài)度也是很重要的。這被稱為“合法延緩期”，即青少年推遲承擔(dān)即將面臨的成人責(zé)任，探索各種角色和可能性的一個(gè)時(shí)期，以便于青少年對各種同一性有充足的時(shí)間進(jìn)行自由的探索。這就給他們帶來一定的空檔期，這種空檔期一般延續(xù)到求學(xué)階段，直至走出校門。所以父母用寬容、等待的心態(tài)，陪伴孩子自我探索和成長是送給結(jié)束青春期邁向成人階段的孩子最好的禮物！
“自我同一性”這個(gè)詞的學(xué)習(xí)讓我對自己的成長有了一定的認(rèn)識，同時(shí)對正處于青春期的弟弟的指導(dǎo)也有了些眉目，我想這就是陶行知說的我們要“用書”而不能“讀書”吧!
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