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枸杞當(dāng)歸鯽魚湯 明目 下奶 美容養(yǎng)顏
blusky123
>《補氣血》
2013.05.29
關(guān)注
枸杞當(dāng)歸鯽魚湯
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明目
下奶
美容養(yǎng)顏
工藝
煲
難度未知
人數(shù)未知
口味
咸鮮味
準備時間未知
烹飪時間未知
美食杰
2009-12-26 / 3016人看過
用料
主料
鯽魚250克
調(diào)料
姜4片
當(dāng)歸1支
枸杞當(dāng)歸鯽魚湯的做法
1.1、鯽魚洗凈待用。
2.2、當(dāng)歸洗凈切成片,姜切成絲,枸杞洗凈瀝干水。
3.3、將當(dāng)歸、1湯匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火燜煮25分鐘。
4.4、往魚腹塞入少許姜絲,將鯽魚放入沙鍋中,倒入熬好的當(dāng)歸湯攪勻,大火煮沸改小火煮20分鐘。
5.5、加入枸杞,繼續(xù)煮10分鐘。最后加入香菜、鹽和味精即可。
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