我是最煩空調(diào)的，不知道是誰發(fā)明了空調(diào)。
夏天本來就是要出汗的，把身體里的濕氣通過汗水排出來，這樣到了秋冬你才能有一個好身體。
秋冬主什么？秋冬主收藏。
不管是食物，還是種子，想要封藏的好，就不能有太多水分。
食物水份一多，就得趕快吃掉，不然容易腐爛。但如果是干菜，或者用很多鹽腌制的菜，就不容易腐壞，原因就是把水分排掉了。
人要想秋冬收藏的好，也得通過夏天出汗，把體內(nèi)濕氣排解掉，這樣秋冬才能有好身體。
現(xiàn)在有了空調(diào)，大家都躲在空調(diào)屋里，不僅不出汗，有的甚至還得穿厚點，晚上睡的時候還要蓋被子。
該出汗不出汗，那就要生病。
現(xiàn)在夏天不是避暑，而是要防寒。
恐怕醫(yī)圣張仲景也想不到后世會發(fā)明出來一個空調(diào)這種東西。
空調(diào)有時候你想躲還躲不掉。比如去公共場所，或者平時上班，哪個地方不開空調(diào)？你不想用，別人想用。你想開28度，別人想開23度，真的是躲都躲不掉。
除非你自己在家創(chuàng)業(yè)，當(dāng)個網(wǎng)紅，弄個直播什么的，倒是也不錯。不過就是不知道有沒有哪個主播是流著滿頭大汗在直播，恐怕沒有。
人活著想要不生病，就要順應(yīng)天道自然。
春夏秋冬，陰陽四時，天道的規(guī)律你必須去遵守。
現(xiàn)在很多疾病怎么來的？就是不遵守天地規(guī)律來的。
吹空調(diào)能吹出很多病。感冒，發(fā)燒，鼻炎，咽喉炎，等等等等。脾胃不好的人，一吹空調(diào)吸進(jìn)冷氣，脾胃也更容易出問題。
對很多素有虛寒之人，夏天其實是最好的排寒季節(jié)。
夏天是最熱的，陽氣最旺的，人也跟著陽氣旺盛，這個時候很深的寒氣都能給逼出來。
會養(yǎng)生的人夏天不僅不吹空調(diào)，還會在三伏天曬背，借助天陽來更好的幫身體排寒，可以說是天灸。這樣的好時機(jī)不抓住，錯過又是一年。
包括很多女孩子想減肥，都可以在三伏天曬背。因為肥胖一般都是陽氣虛，體內(nèi)濕寒比較多。體內(nèi)的垃圾太多，氣化不掉，排不出去，所以才會堆積起來變成肥胖。
借助夏天的陽能幫身體排濕排寒排毒，增加陽氣，自然能瘦不少。
但是有幾個人愿意去三伏天曬背呢？女孩子不但不曬，還會出門就打遮陽傘。
內(nèi)經(jīng)說夏天要無厭于日，就是讓你不要討厭太陽。
當(dāng)然我們曬背，也講究時機(jī)和時間，這個網(wǎng)上一大堆，不細(xì)說了，大家就記住不是一直曬把自己曬傷就行了。
物無美惡，過則成災(zāi)。
夏天的太陽固然好，但曬太多也有可能中暑。
古人夏天是要防中暑的，因為他們沒有空調(diào)。
現(xiàn)在不一樣了，能中暑的人恐怕不多，在夏天吹空調(diào)吹出一身病的倒是不少。
最好的排寒季節(jié)，錯過又是一年，好好珍惜吧各位！
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