1、生活方式治療,包括藥物輔助減重,是治療2型糖尿病的關(guān)鍵。
2、應(yīng)根據(jù)個(gè)體化制定A1C目標(biāo)。
3、血糖控制目標(biāo)包括空腹血糖和餐后血糖。
4、根據(jù)患者個(gè)體特征、醫(yī)療費(fèi)用對(duì)患者的影響、處方限制以及患者的個(gè)人喜好選擇個(gè)體化治療方式。
5、優(yōu)先選擇低血糖風(fēng)險(xiǎn)最小化的治療方案。
6、優(yōu)先選擇體重增加風(fēng)險(xiǎn)最小化的治療方案。
7、初始藥物費(fèi)用只是總醫(yī)療費(fèi)用的一部分,后者還包括必要的監(jiān)測(cè)費(fèi)用、控制低血糖風(fēng)險(xiǎn)以及體重增加風(fēng)險(xiǎn)的費(fèi)用、保證治療安全性的費(fèi)用等。
8、本方案的分層治療基于初始A1C水平。
9、聯(lián)合用藥治療時(shí)應(yīng)選擇具有互補(bǔ)作用機(jī)制的藥物。
10、綜合治療包括血脂、血壓以及相關(guān)并發(fā)癥的治療。
11、治療期間需要經(jīng)常評(píng)估治療效果(如每3個(gè)月一次)直至病情穩(wěn)定,之后可降低評(píng)估頻率。
12、治療方案應(yīng)盡可能簡(jiǎn)單以提高依從性。
13、本方案包含的糖尿病治療藥物均經(jīng)過(guò)FDA批準(zhǔn)。
根據(jù)個(gè)體化制定A1C目標(biāo)
● A1C≦6.5%:針對(duì)無(wú)嚴(yán)重疾病并存及低血糖發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)較低的患者。
● A1C﹥6.5%:針對(duì)合并嚴(yán)重疾病以及有低血糖發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的患者。
生活方式治療從營(yíng)養(yǎng)咨詢和教育開(kāi)始。所有患者應(yīng)保持以植物類為基礎(chǔ)的飲食習(xí)慣;增加多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸的攝入,避免反式脂肪酸和飽和脂肪酸攝入,以努力達(dá)到并保持最佳體重。超重/肥胖患者應(yīng)限制熱量攝入以達(dá)到減重5%-10%的目標(biāo)。
結(jié)構(gòu)化咨詢(每周或每月一次的特定減肥課程)以及替代飲食已被證明比標(biāo)準(zhǔn)的辦公室咨詢更有效。
體力活動(dòng)是減肥和維持計(jì)劃的主要組成部分。定期的體育鍛煉,包括有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,可以改善血糖控制、血脂水平和血壓,降低跌倒和骨折的風(fēng)險(xiǎn),并提高功能能力和幸福感。體力活動(dòng)方案應(yīng)包括150分鐘/周中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)(如快走、爬樓梯)和力量訓(xùn)練?;颊邞?yīng)根據(jù)自身耐受情況逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度。
適當(dāng)?shù)男菹?duì)于維持能量水平和健康是很重要的,建議所有患者每天晚上睡7個(gè)小時(shí)左右。建議睡眠專家對(duì)有睡眠障礙,如阻塞性睡眠呼吸暫停的患者進(jìn)行評(píng)估和治療。
行為支持包括制定減重計(jì)劃以及來(lái)自家人和朋友的支持。鼓勵(lì)患者加入致力于健康的生活方式,為患者提供情感支持的社會(huì)團(tuán)體。此外,肥胖和糖尿病與高焦慮和抑郁相關(guān),應(yīng)對(duì)患者情緒和心里健康狀況進(jìn)行評(píng)估,對(duì)情緒障礙患者的患者進(jìn)行治療。
戒煙是生活方式治療的最后一個(gè)組成部分,患者應(yīng)遠(yuǎn)離煙草制品。
肥胖是一種由遺傳、環(huán)境和行為決定因素共同影響的疾病,會(huì)增加發(fā)病率和死亡率。AACE強(qiáng)調(diào)超重/肥胖患者的治療應(yīng)以并發(fā)癥為中心。
并發(fā)癥主要有兩大類:胰島素抵抗/心臟代謝疾病和生物學(xué)并發(fā)癥。臨床醫(yī)生應(yīng)根據(jù)并發(fā)癥是否存在、類別、嚴(yán)重程度以及患者的BMI對(duì)患者進(jìn)行評(píng)估和分類。根據(jù)評(píng)估結(jié)果制定治療目標(biāo),選擇適當(dāng)?shù)闹委燁愋秃蛷?qiáng)度,幫助患者達(dá)到減重目標(biāo)。患者應(yīng)定期(最好3個(gè)月)進(jìn)行重新評(píng)估來(lái)確定是否達(dá)到目標(biāo)。若未達(dá)標(biāo)再更改治療方案。
生活方式治療可推薦用于所有超重/肥胖患者
● 對(duì)于BMI≥27kg/m2,合并輕中度并發(fā)癥的患者可以采用減肥藥物治療與生活方式干預(yù)結(jié)合治療。
● 對(duì)于BMI≥35kg/m2合并重度并發(fā)癥的患者則需要減肥手術(shù)治療。
如果仍未達(dá)到并發(fā)癥改善目標(biāo),應(yīng)強(qiáng)化生活方式干預(yù)、藥物治療和/或手術(shù)治療以進(jìn)一步減輕體重。
糖尿病前期反映了胰島β細(xì)胞功能缺陷,機(jī)體代償性引起胰島素抵抗的狀態(tài),常見(jiàn)由超重/肥胖引起。糖尿病前期的診斷標(biāo)準(zhǔn)包括糖耐量受損,空腹血糖受損,或代謝綜合征。
糖尿病前期管理的主要目標(biāo)是減肥。通過(guò)生活方式干預(yù)、藥物治療或手術(shù)治療或者組合治療來(lái)減輕體重,減少胰島素抵抗,阻止糖尿病進(jìn)展,改善血脂和血壓。但是體重減輕可能無(wú)法立即解決胰島β細(xì)胞功能缺陷,可以采用減肥手術(shù)治療。
由于糖尿病、糖尿病前期會(huì)增加ASCVD的風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病的患者應(yīng)給予生活方式治療和藥物治療達(dá)到血脂和血壓目標(biāo)以減少ASCVD風(fēng)險(xiǎn)。
胰島素是最有效的降血糖劑。胰島素起始治療以及初始胰島素制劑的選擇應(yīng)采取個(gè)體化治療方式。
基礎(chǔ)胰島素起始治療(長(zhǎng)效胰島素)
若A1C﹤8%,TDD使用量為0.1-0.2U/kg;
若A1C﹥8%,TDD使用量為0.2-0.3U/kg。
每2-3天調(diào)整一次胰島素劑量,以達(dá)到血糖控制目標(biāo)
● 固定方案:TDD增加2U
● 可調(diào)整方案:
FBG>180mg/dL:TDD增加20%
FBG140–180mg/dL:TDD增加10%
FBG110–139mg/dL:TDD增加1U
● 發(fā)生低血糖時(shí),TDD減量如下:
BG<70mg>70mg>
BG<40mg>40mg>
開(kāi)始基礎(chǔ)胰島素治療后,應(yīng)考慮停用或減少磺脲類藥物劑量(基礎(chǔ)胰島素優(yōu)于NPH)。
血糖控制目標(biāo)
● 大部分T2DM患者﹤7%;空腹和餐前血糖﹤110mg/dL;無(wú)低血糖發(fā)生。
● 應(yīng)根據(jù)患者的年齡、糖尿病病程,合并癥、并發(fā)癥以及低血糖風(fēng)險(xiǎn)調(diào)整A1C和FBG目標(biāo)。
若血糖控制仍未達(dá)標(biāo),采用胰島素強(qiáng)化治療(餐時(shí)控制)
1、加用GLP-1RA或SGLT-2i或DPP-4i
2、加用餐時(shí)胰島素
● 基礎(chǔ)胰島素加用1、2、3次餐時(shí)胰島素
開(kāi)始在主餐前加用1次餐時(shí)胰島素
若未達(dá)標(biāo),在2餐或3餐前加用餐時(shí)胰島素
起始劑量:基礎(chǔ)胰島素的10%或5U。
● 基礎(chǔ)胰島素聯(lián)合餐時(shí)胰島素治療
開(kāi)始在每餐前加用餐時(shí)胰島素
50%基礎(chǔ)胰島素/50%餐時(shí)胰島素;TDD0.3-0.5U/kg
起始劑量:TDD的50%,分三次在三餐前給藥
每2-3天調(diào)整一次胰島素劑量,以達(dá)到血糖控制目標(biāo)
● 若餐后2h或下一餐前血糖持續(xù)﹥140mg/dL,餐時(shí)胰島素劑量增加10%或1-2U
● 若出現(xiàn)低血糖癥狀,減少TDD基礎(chǔ)和/或餐時(shí)胰島素劑量
BG持續(xù)﹤70mg/dL:減量10%-20%
嚴(yán)重低血糖(需要他人幫助)或BG﹤40mg/dL:減量20%-40%
T2DM患者血壓升高與心血管事件風(fēng)險(xiǎn)增加明顯相關(guān)。AACE指南建議采取個(gè)性化血壓控制方案,BP﹤130/80mmHg是大部分患者合適的控制目標(biāo)。
高血壓可采用ACEI或ARB治療。當(dāng)初始血壓﹥50/100mmHg時(shí)可采用雙聯(lián)療法,即ACEI或ARB聯(lián)用鈣通道阻滯劑/β受體阻滯劑/噻嗪類利尿劑治療。血壓達(dá)標(biāo)至關(guān)重要。
與正?;颊呦啾龋琓2DM患者ASCVD的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。為了減少ASCVD的重大風(fēng)險(xiǎn),T2DM患者關(guān)于血脂異常的早期強(qiáng)化治療是非常必要的。T2DM患者可采用血脂譜檢測(cè),評(píng)估ASCVD風(fēng)險(xiǎn)。
許多T2DM患者可以通過(guò)生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)血脂改善,然而,大多數(shù)患者需要藥物治療來(lái)達(dá)到目標(biāo)。無(wú)其他禁忌癥情況下,他汀類藥物是一線降膽固醇藥物。若TG﹥500mg/dL,可使用貝特類、處方型ω-3脂肪酸、煙酸治療。
若他汀不耐受,可嘗試另一種他汀,減低劑量或給藥頻率,或加用非他汀類降LDL-C藥物治療。重復(fù)血脂檢測(cè),評(píng)估治療的充分性與耐受性,根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)水平強(qiáng)化治療,以達(dá)到治療目標(biāo)。
治療未達(dá)到預(yù)期水平時(shí),可加強(qiáng)生活干預(yù)(減重、鍛煉、飲食調(diào)整)以及控制血糖;也可考慮額外治療。
● 降低LDL-C:強(qiáng)化他汀類治療,加用依折麥布,PCSK9i,考來(lái)維侖,或煙酸。
● 降低Non-HDL-C,TG:強(qiáng)化他汀類治療,和/或加用處方型ω-3脂肪酸,貝特類和/或煙酸
● 降低ApoB,LDL-P:強(qiáng)化他汀類治療,和/或加用加用依折麥布,PCSK9i,考來(lái)維侖,和/或煙酸
● 降低FH患者LDL-C:他汀類藥物+PCSK9i
通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢查和患者隨訪,評(píng)估治療的充分性和耐受性。
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