本文導(dǎo)讀：骨質(zhì)疏松癥是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加。那么它有哪些治療方法呢？

　　骨質(zhì)疏松的治療是越早效果越好，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松是一個(gè)一旦發(fā)生了骨骼結(jié)構(gòu)破壞就不可逆轉(zhuǎn)的慢性疾病，所以治療骨質(zhì)疏松最好在骨骼的結(jié)構(gòu)未發(fā)生破壞之前進(jìn)行治療。那骨質(zhì)疏松該怎么治療呢？

聲明：圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，敬請(qǐng)告知

　　骨質(zhì)疏松的治療方法

　　1、飲食治療

　　營養(yǎng)不良是骨質(zhì)疏松的重要原因之一，骨骼由鈣、磷和蛋白質(zhì)組成，各種元素必須保持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的水平，無論何種元素的過高或者過低都會(huì)對(duì)骨骼產(chǎn)生影響。因此，合理的膳食結(jié)構(gòu)，保證蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素和微量元素等的合理供給，是預(yù)治骨質(zhì)疏松的主要環(huán)節(jié)之一。

　　合理的膳食結(jié)構(gòu)：指膳食中蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、膳食纖維等必須做到品種齊全、數(shù)量適量、比例合理等是人體內(nèi)各類營養(yǎng)素達(dá)到平衡狀態(tài)。

　　2、運(yùn)動(dòng)治療

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于任何人來說都是必要的，適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)能提高人體對(duì)疾病的抵抗能力和身體的健康水平，對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者說，運(yùn)動(dòng)是件必須而且又害怕的事，害怕運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致骨折，女性運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致閉經(jīng)等使骨質(zhì)的流失，但是骨質(zhì)疏松需要靠運(yùn)動(dòng)來增加骨量，所以選擇運(yùn)動(dòng)對(duì)骨質(zhì)疏松患者很重要。

　　運(yùn)動(dòng)選擇：跳舞、散步、慢跑、爬山、爬樓梯、踢球或打球，這些運(yùn)動(dòng)都是在身體的縱軸給骨骼壓力，不易造成骨折。

　　3、西藥治療

　　治療骨質(zhì)疏松的藥物種類繁多，可分為防止骨質(zhì)丟失的骨吸收抑制劑，促進(jìn)骨形成的骨形成刺激劑，所以藥物治療是一個(gè)綜合的治療，再補(bǔ)充鈣的同時(shí)還要補(bǔ)充其他制劑。以達(dá)到骨總量的上升。

　　補(bǔ)鈣：是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)，首先應(yīng)選擇對(duì)胃腸道刺激較小的鈣補(bǔ)充劑，保證胃腸道的功能，為維持血鈣的水平穩(wěn)定，建議在晚上補(bǔ)鈣，效果更好。補(bǔ)鈣的同時(shí)還應(yīng)補(bǔ)充其他營養(yǎng)素：維生素D、磷、酸性介質(zhì)以及蛋白質(zhì)等。

　　4、中醫(yī)治療

　　在中國的中醫(yī)學(xué)上沒有“骨質(zhì)疏松癥”這一名詞，本病被規(guī)劃到中醫(yī)的“虛勞”、腰痛等范疇，中醫(yī)究其根本病位，則責(zé)在脾腎。且中藥治療對(duì)骨質(zhì)疏松有一定的療效。

　　腎氣丸：附子、肉桂、熟地、淮山藥、丹皮、澤瀉、茯苓、山茱萸等組成。

　　功效：溫補(bǔ)脾腎

　　5、物理療法

　　對(duì)骨質(zhì)疏松的病人，腰背疼痛除了進(jìn)行腰背肌肉的功能鍛煉外，還可以進(jìn)行物理療法。

　　物理療法：熱水袋熱毛巾敷疼痛部位、紅外線照射、超聲波、短波、磁療、按摩等療法。

關(guān)注"我的熱心醫(yī)生"微信號(hào)(rxys99),專家醫(yī)生在線解答,一分鐘內(nèi)回復(fù)率高達(dá)90%!