耗油嫩豆腐
做法:
1. 豆腐先放鹽水中煮三分鐘去腥;
2. 鍋中加入油,將切好的豆腐稍微煎一下;
3. 加入蠔油和水煮開;
4. 再倒入玉米粒和青豆,大火收汁即可。
酸辣土豆絲
做法:
1. 土豆切絲,用開水浸泡;
2. 熱鍋起油放入蒜片、姜絲、辣椒,炒至香味四溢;
3. 將土豆絲放入鍋中翻炒,依次放入白砂糖、鹽、雞精、香醋等,炒勻撒上香蔥即可。
干鍋茶樹菇
做法:
1. 茶樹菇洗凈切段,準備少許香菜;
2. 茶樹菇入開水鍋中焯水,撈出瀝干水分備用;
3. 起鍋熱油,下大蒜、辣椒干煸香,然后倒入茶樹菇,大火翻炒;
4. 加入適量生抽、鹽、糖、雞精等調味上色。
紅燒茄子
做法:
1. 茄子切段后放入鍋中蒸熟,放涼備用;
2. 鍋內放油,加入絲瓜、姜汁、料酒、鹽、醬油等,大火翻炒;
3. 快熟時淋少許麻油拌勻即可。
地三鮮
做法:
1. 把土豆、茄子和辣椒洗凈,切成滾刀塊;
2. 鍋內放油燒熱,把茄子、土豆炸至金黃色后撈起;
3. 鍋內留少許底油,放入蔥姜蒜末炒香,再往鍋中倒入茄子、土豆,加入調味料即可出鍋。
腰果玉米粒
做法:
1. 玉米煮熟后剝粒,芹菜切段;
2. 腰果用油稍微炸一下,控干備用;
3. 起鍋熱少許油,爆香姜末,先倒入玉米粒和芹菜炒至七八成熟,再放入腰果翻炒,用鹽、雞精調味即可。
芹菜炒香干
做法:
1. 芹菜洗凈切段,香干切絲;
2. 起鍋熱油,放入芹菜翻炒;
3. 再放入香干,加鹽、雞精調味,翻炒均勻,出鍋裝盤。
香菇炒荷蘭豆
做法:
1. 將荷蘭豆焯水斷生;
2. 辣椒切丁,蒜切片,姜切絲,香菇切片;
3. 起鍋熱油,放入辣椒、姜和蒜炒香;
4. 下入香菇翻炒,香菇水分快收干時,下入荷蘭豆翻炒,加入鹽、雞精,炒約1分鐘即可。
蒜蓉西蘭花
做法:
1. 西蘭花掰好,洗凈,放入開水中焯一下;
2. 熱鍋倒油,蒜末爆鍋,放西蘭花翻炒;
3. 加入鹽、雞精等調味料即可出鍋。
醬炒香菇
做法:
1. 香菇去蒂洗凈,晾干水分;
2. 鍋中放少許油,入香菇稍微炒一下出鍋;
3. 鍋中放油,加甜面醬炒香;
4. 再放入香菇翻炒,加適量高湯大火煮開,收汁時撒白芝麻翻勻出鍋。
蘿卜腐竹煲
做法:
1. 腐竹泡發(fā)好,洗凈切段備用;
2. 熱鍋倒油,爆香姜末,放蘿卜、香菇等材料稍微炒一下;
3. 再把它們倒入砂鍋,將腐竹等其他材料也一起倒入,加適量高湯,大火燒開,小火慢燉20分鐘左右,最后放入調味料就OK了。
醋溜白菜
做法:
1. 將白菜斜刀片成薄片,白菜幫和白菜葉分別裝好;
2. 將鹽、糖、生抽、醋、淀粉加少許水調勻備用;
3. 鍋中油燒熱,先入花椒炒香后撈出,再加入干紅椒、蔥姜蒜煸炒香;
4. 然后入白菜幫翻炒,炒至菜幫變軟時,加入白菜葉;
5. 快速炒至菜軟,勾入調好的醬汁,翻炒均勻即可。
姜汁燒絲瓜
做法:
1. 絲瓜去皮切滾刀塊;
2. 鍋內放油,加入絲瓜、姜汁、料酒、鹽、醬油等,大火翻炒;
3. 快熟時淋少許麻油拌勻即可。
梅菜蒸冬瓜
做法:
1. 把冬瓜切厚片煎至表面金黃備用;
2. 梅干菜用水泡開,擠干水分后用油炒香,加調味料;
3. 把煎好的冬瓜擺在一個較深的盤子里,將梅干菜倒在冬瓜上面,蒸20分鐘;
4. 蒸好后,將盤子倒扣過來,多余的汁倒入鍋里勾少許芡淋到冬瓜表面即可。
蔥爆黑木耳
做法:
1. 黑木耳用冷水泡發(fā)30分鐘后洗凈;
2. 鍋中倒入油,開中小火,下入蔥段蒜末炒香,倒入黑木耳翻炒1分鐘;
3. 淋入少許高湯,再翻炒1分鐘;
4. 最后加入調味料即可。
蜜汁山藥
做法:
1. 把山藥去皮切段,然后浸泡在淡鹽水里片刻備用;
2. 燒一鍋開水,放入山藥,焯3分鐘撈出;
3. 鍋內放適量油,放入山藥炒一下,盛出;
4. 鍋內放適量白糖,小火炒一會,炒至白糖融化冒小泡,拉出絲;
5. 放入山藥條,翻炒幾下。放入泡好的枸杞,翻炒均勻,調味即可。
油燜筍
做法:
1. 筍切片,用開水焯一下;
2. 起鍋熱油,把筍片放入煸炒幾分鐘;
3. 加入生抽炒勻,蓋上鍋蓋小火燜熟,加鹽炒勻出鍋。
家常麻婆豆腐
做法:
1. 鹵水豆腐洗凈,切約1.5cm見方小塊,鹽水浸泡備用
2. 油燒7分熱,下蔥姜蒜末炒出香味,加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,加白糖調味;
3. 豆腐下鍋,炒勻,加入雞湯,大火燒開,轉中小火燒2-3分鐘。
4. 淀粉加少許水調勻,勾芡,撒花椒粉、青蒜末即可。
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