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芫荽的功效

芫荽

別名:芫蓿 香荽 胡菜 原荽 園荽 芫荽 芫茜 胡荽 莞荽 莚荽菜 莚葛草 滿天星 鹽熟菜

香菜原產(chǎn)地中海沿岸及中亞地區(qū),由西漢時(shí)張騫出使西域時(shí)引入的,我國以華北地區(qū)最多,四季均有栽培。它主根細(xì),葉小且嫩,顏色呈綠色,是重要提味蔬菜。其嫩莖和鮮葉有種特殊的香味,做湯加入可增加湯的清香;烹制魚肉類菜肴時(shí)加些香菜,能除腥膻氣味,是人們喜歡食用的佳蔬之一。挑選香菜時(shí)以色澤青綠,香氣濃郁,質(zhì)地脆嫩,無黃葉、爛葉者為佳。

營養(yǎng)價(jià)值

香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機(jī)體發(fā)汗,透疹。另具和胃調(diào)中的功效,是因香菜辛香升散,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),具有開胃醒脾的作用。

適用人群

一般人群均可食用。

1.但患口臭、狐臭、嚴(yán)重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜;另外香菜性溫,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。

2.不宜在服用安體舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等藥物時(shí)食用   

3.服維生素K時(shí)不應(yīng)食用 香菜土豆絲

4.不宜和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用   

5.不宜與豬肉同食   

6.不宜與白術(shù)、蒼術(shù)、丹皮同食   

7.服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。

食用效果

1.我國中醫(yī)認(rèn)為香菜辛、溫,歸肺、脾經(jīng)。

2.可發(fā)汗透疹,消食下氣,醒脾和中。

3.主治麻疹初期,透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病癥。

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