【原料】雞肉400克,洋蔥絲100克,錫紙1張。
【調(diào)料】鹽、黃油、雞粉、老抽各5克,味精2克,白糖1克,生抽3克,干蔥250克,姜粒50克,果皮粒(成品,超市有售)10克,蒜蓉10克,陽光豆豉2克,色拉油500克,生粉15克,雞湯100克,濕淀粉3克。
【做法】 煸
【味型】 咸鮮
【成菜】 鐵板
【制作】
1、雞肉切長5厘米、寬2厘米、厚1.5厘米的條,洗凈血液后加鹽、味精、雞粉、老抽腌漬5分鐘。
2、腌好的雞肉表面拍生粉,入燒至五熱的色拉油中小火浸炸2分鐘至色澤微黃,取出備用。同樣油溫下,放入干蔥小火浸炸1分鐘,撈出控油,再入姜粒小火浸炸20秒至金黃色,撈出備用。
3、鐵板燒紅,鋪錫紙,放入黃油燙化,放洋蔥絲小火煸香。
4、鍋內(nèi)放入色拉油30克,燒至七成熱時(shí)放入干蔥、姜粒、果皮粒、蒜蓉、豆豉、白糖小火煸炒0.5分鐘至出香,入雞湯、雞塊小火煸炒1分鐘,用濕淀粉勾芡,炒勻出鍋,放在燒熱的鐵板上即成。
【特點(diǎn)】干蔥的香味濃郁,雞肉爽滑細(xì)嫩。
聯(lián)系客服