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從地倉打圈按摩到聽宮穴，點(diǎn)按穴位。從迎香穴打圈按摩到耳門，點(diǎn)按穴位。

從眼下打圈按摩到太陽穴，點(diǎn)按穴位。

2、 使用提拉的動(dòng)作來完成，重復(fù)三遍 拉抹鼻翼和額部，從印堂到神庭穴，點(diǎn)按穴位。

從下頰經(jīng)過地倉到迎香穴，拉抹法令紋，點(diǎn)按穴位。從迎香穴直線到睛明穴，上下拉，

點(diǎn)按穴位。從下頰經(jīng)過眼下到太陽穴，做提拉動(dòng)作。從下頰到翳風(fēng)穴做提拉的動(dòng)作。

從下頰到太陽穴做提拉的動(dòng)作。

3、全部使用提拉的動(dòng)作來完成，整體提升面部皮膚，重復(fù)兩遍。