近一年余，有9名網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年，因?yàn)槎啻蜗虢浒a而不成，來(lái)我科求助。其中最嚴(yán)重的是11歲的男生，拿了家里的錢，離家出走，在網(wǎng)吧整整呆了9天，要不是父母費(fèi)盡心血找到他，不知會(huì)是什么結(jié)果。
青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)決定了他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的有一定的易感性。尤其對(duì)成績(jī)低下、人際關(guān)系緊張、學(xué)業(yè)受挫、缺乏自信、缺乏社會(huì)支持和希望獲得支持等的青少年來(lái)說(shuō)，常常會(huì)受到現(xiàn)實(shí)生活的壓抑，為逃避現(xiàn)實(shí)生活的打擊和獲得自我的成就感，他們更希望能夠生活在網(wǎng)絡(luò)的環(huán)境中。所以不停地增加上網(wǎng)時(shí)間，逐漸使自己忘記還有一個(gè)現(xiàn)實(shí)的世界，最終使自己沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛擬環(huán)境中而放棄了現(xiàn)實(shí)的生活。我們發(fā)現(xiàn)這些人一般都有抑郁、害羞、低自尊社會(huì)恐懼。、自我控制失調(diào)、注意缺陷等心理疾病。
網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的生理、心理造成的影響是很嚴(yán)重的，發(fā)現(xiàn)在游戲的刺激下變得興奮，能量過度釋放以致不能維持睡眠周期，患者在戒斷電子游戲活動(dòng)中出現(xiàn)失眠、頭痛、注意不集中，消化功能不良、惡心、厭食、體重下降?；颊咧饕憩F(xiàn)為尋求電子游戲活動(dòng)的行為，這與尋求藥品的行為類似，為了獲得電子游戲的活動(dòng)，甚至可以不擇任何手段，用掉自己的學(xué)費(fèi)，生活費(fèi)，欺騙父母索取錢以達(dá)到玩電子/網(wǎng)絡(luò)游戲的目的，造成個(gè)人品行方面的問題，喪失人格和自尊。
幾點(diǎn)建議：
1、 上網(wǎng)追求新的信息有其好處，但必須限制在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)。
2、 網(wǎng)絡(luò)游戲只是一種虛擬的世界，青少年朋友應(yīng)該不斷充實(shí)人的各種體驗(yàn)，在現(xiàn)實(shí)和虛擬之中取得平衡，如多參加社會(huì)活動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)，與同學(xué)建立友誼等。
3、 如果發(fā)現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向，要盡快借助親友、社會(huì)或醫(yī)生的力量來(lái)幫助矯正，嚴(yán)重到一定程度是需要藥物治療加行為干預(yù)的。
4、 家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子建立良好的生活規(guī)律，督促孩子守時(shí)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向，應(yīng)與孩子一起找到他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因，幫助他們擺脫成癮。
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