中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

食材：

雞胸肉一塊 

酷客壹佰烤肉料30克 

水30克 

意大利香草2克 

雞蛋一個(gè)

面包糠20克 

生粉半碗

過程：

烤肉料、香草和水混合，用筷子拌勻。

將混合物倒入雞肉顆粒中，攪拌至雞肉完全吸收腌料，放入冰箱冷藏一個(gè)晚上。

面包糠、雞蛋液、生粉準(zhǔn)備好。

腌制好的雞胸肉首先沾上生粉后，放入蛋液中稍微浸泡幾秒。

沾上面包糠。

放入8成熱的油鍋中炸制金黃即可。

小貼士

雞肉粒不要切太小。

雞肉要用筷子一個(gè)個(gè)夾起來(lái)，逐個(gè)依次沾上生粉、蛋液、面包糠，不能一起下鍋，以免粘連。

沾點(diǎn)沙拉醬，更美味哦！