用料: 雞胸肉1塊
調(diào)料: 淀粉40克 炸雞粉15克 雞蛋一個(gè) 黑胡椒5克鹽適量 面包糠100克
做法 :
1準(zhǔn)備食材。
2 雞胸肉洗凈,切成均勻的小塊。
3 雞胸肉用黑胡椒鹽和食用油拌勻腌制20分鐘。
4 淀粉和炸雞粉混合均勻備用。
5 雞蛋打散備用。
6 把雞肉蘸上淀粉,然后用網(wǎng)篩篩去多余的粉。
7 蘸好粉的雞肉蘸上蛋液。
8 裹上面包糠。
9 依次裹好所有的雞米花。
10 鍋中倒油燒熱。
11-12 放入雞米花中小火炸至金黃色撈出控油。
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