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脾虛生痰而傷肺，多吃“3白”，多按“1穴”，健脾益胃、祛痰

濕氣纏身，渾身難受？紅豆薏米這樣吃，濕氣“唰唰”往外排，氣色好，身體都輕盈了

紅豆薏米湯祛濕不管用？只不過你用錯方法而已

今日谷雨：春天最后一個節(jié)氣，健脾最重要的18天來了

脾虛易生濕！抓住春季祛濕好時機！

健脾養(yǎng)胃去濕氣配方，無濕一身輕，愛美的女孩都要懂

【廣而告之】紅豆薏米粥能祛濕，但大多數(shù)人都吃錯了！

分不清濕寒濕熱，你吃再多的薏米也沒法除濕！

睡覺流口水、雙腿似千斤重？薏米加“一它”煮水喝可以治療

千萬別這么喝紅豆薏米粥，反而濕氣更重！

【四季健康】長夏來臨，如何預(yù)防和根治濕疹，風(fēng)疹，尋麻疹～祛濕健脾刻不容緩

長期喝紅豆薏米粥祛濕的人，你們犯了4個錯誤

名中醫(yī)王清海談養(yǎng)生：高溫酷暑三伏天 健脾祛濕精神爽

媽，我真的不是懶，我是氣虛啊。。3步補氣，助你重回巔峰

濕氣重惹一身疾?。〕迷珈畛?，一身輕松！

入伏后，不傷陽氣、祛濕健脾最強搭配，原來是它倆！

濕氣纏身，百病生，難治愈？每天三分鐘，輕松排出一身濕氣！

食用紅豆薏米湯有講究！怎么吃才祛濕！這些你都知道嗎？

谷雨 | 外濕內(nèi)熱，把握春末調(diào)養(yǎng)時機，趕走體內(nèi)頑固濕氣

果然，名不虛傳

大家廚房 | 四神湯：今夏不容錯過的經(jīng)典祛濕名方，拯救你的脾虛濕重

排毒清腸，減肚腩，解便秘，只需做好這件事！

濕熱三伏天，這碗湯比紅豆薏米水還祛濕

4/19日谷雨：長夏將至，養(yǎng)生重在健脾除濕

一年之計在于春，春季養(yǎng)生正當(dāng)時！健脾祛濕是關(guān)鍵，五大祛濕穴位你可知道？

谷雨將至：你的身體準(zhǔn)備好迎接盛夏了嗎？

非常病例

拔罐祛濕不靠譜，入秋后，做好三件事，去除濕氣，身體健康少生病

推翻這三座大山，健脾養(yǎng)胃才能有效進(jìn)行

濕氣是病邪的溫床！這個健脾食療方，輕松排出一身濕氣