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白粥+咸菜不僅不是清淡飲食，還會(huì)增加這些疾病風(fēng)險(xiǎn)…現(xiàn)在看還不晚

白粥+咸菜不僅不是清淡飲食，還會(huì)增加這些疾病風(fēng)險(xiǎn)......

健康飲食

懷孕前孕婦的營(yíng)養(yǎng)與注意事項(xiàng)

來(lái)自一名素食茶友的心聲

你真的會(huì)吃素么？

【荷花之聲】今天的你，有在吃素嗎？

劍橋的學(xué)霸們都開(kāi)始吃素了？

如何看待張靜初倡導(dǎo)吃素？警惕：如果沒(méi)吃對(duì)，反而更傷身！

2023年最佳飲食排行榜出爐！照著清單這樣吃，控血壓、助減肥、防癡呆！

國(guó)際素食日| 吃素一定健康嗎？可不是人人都適合吃素

健康素食日|給自己的腸胃放個(gè)假

堅(jiān)持素食到底有哪些好處？健康素食怎么吃？聽(tīng)聽(tīng)這位中醫(yī)師的觀點(diǎn)

預(yù)防二型糖尿病應(yīng)常吃哪些食物？哪些食物會(huì)增加二型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

2021年不同飲食模式參考

如何延長(zhǎng)壽命？從現(xiàn)在起改善飲食結(jié)構(gòu)

荷蘭豬吃什么主食？荷蘭豬吃什么蔬菜？ 萌寵大機(jī)密2020-01-08 01:00 荷蘭豬吃什么好？荷蘭豬是一種素食動(dòng)物，除了谷物、草和鼠糧以外，荷蘭豬并不需要吃肉。但是荷蘭豬一樣要吃很有營(yíng)養(yǎng)的食物才能茁壯成長(zhǎng)，畢竟只

每周安排一個(gè)“素食日” 調(diào)理身體酸堿平衡

把這張圖存起來(lái)！每天這么吃，營(yíng)養(yǎng)均衡再也不難啦

飲食多樣化，到底什么算多樣？

【收藏】適合中國(guó)人的素食營(yíng)養(yǎng)方案 &【素十公里】28天蔬食營(yíng)養(yǎng)改變計(jì)劃細(xì)則

你缺什么營(yíng)養(yǎng)素，身體早就用9種變化告訴過(guò)你了，吃這9類素食幫你補(bǔ)回來(lái)

合理飲食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)

2020最佳飲食出爐 | 地中海飲食第一，生酮飲食真的不健康

膳食排行榜（11）：素食

中老年人如何改變端粒長(zhǎng)度，增長(zhǎng)壽命？提醒：掌握4個(gè)要點(diǎn)很重要

JAMA子刊：吃草或可防糖尿??！迄今最全面研究發(fā)現(xiàn)，以素食為主的飲食模式與2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)最少降低23%相關(guān)丨臨床大發(fā)現(xiàn)

讓科學(xué)告訴你素食的好處

基于科學(xué)的 9 種改善腸道菌群的方法--飲食結(jié)構(gòu)改變才是根本