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真正補血的是它，比阿膠還補血，每天一碗，氣血足了，臉色更紅潤

自制“窮人阿膠”，每周吃三次，滋陰補血，常保年輕態(tài)

“窮人阿膠”被發(fā)現(xiàn)，女人每周吃3次，補血益氣，50歲都不顯老

葡萄干和此物一起泡，常食氣血足了，排出毒素，肝臟越來越健康

阿膠紅棗 經(jīng)期還是經(jīng)后吃？

它是窮人的“阿膠”，很多人嫌它臟，常食滋補氣血，臉色更紅潤

例假時最好不要吃紅棗和阿膠

它是“窮人的阿膠”，知道的人不多！入冬后每天喝一碗，氣血雙補，一口糯、一口甜，特滋補！

它是窮人版阿膠，女人隔三差五吃，驅(qū)寒暖胃，氣色紅潤

它是窮人的“阿膠”，女人每天吃一點，補氣血去皺紋，皮膚更細膩

它是“窮人的阿膠”，一個簡單食療方，才4塊錢，氣血慢慢補回來

它是“窮人的阿膠”，5塊錢熬一鍋，常喝補氣血，臉色紅潤有光澤

它被稱作“窮人的阿膠”，每天來一點，補氣美容，皮膚紅潤有光澤

它是窮人版“阿膠”，和雞蛋一起煮，潤膚補氣血，養(yǎng)顏，補水又淡

這湯稱“窮人的阿膠”，隔天喝一碗，補氣補血，延緩衰老，早喝早受益

?黃豆和它一起煮，是“窮人的阿膠”！女人常吃，皮膚光滑白皙，氣色好，特顯年輕

“窮人阿膠”被找到，老媽每周吃3次，氣血雙補，55歲與我如姐妹

紅豆和它一起煮，是“窮人阿膠”，女人常吃，皮膚紅潤，氣血雙補

紅棗加它，比阿膠還補！每天吃一點，氣血足，皮膚好，人年輕！

紅棗加它是個寶，稱“窮人的阿膠”，濕氣消失了，淡化雀斑，皮膚水靈

湯圓不要在包成白色的，加上這種食材，不僅顏色漂亮還軟糯甜滑

氣血兩虛，應該如何食補？

紅薯和“這三樣”一起煮，堅持喝15天，驅(qū)寒暖身，手腳再也不冰涼

它被稱為“窮人的阿膠”，一斤十幾塊錢，氣血兩旺顯年輕！

杏林早報 | 超便宜的一個食材，卻能大補氣血，比紅棗還好用！可惜很少人知道

讓女人補氣血的7種食物

它叫“窮人的阿膠”，氣血不足，月子氣血虧，最好隔三差五吃它！

摘文：補氣血最好的方法：緊把你手中的阿膠扔掉吧，這才是補氣血最簡單有效的方法

“窮人的阿膠”被找到，碰到這菜多買點，補血補鈣，刮油排毒

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