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【顛覆】各種運(yùn)動(dòng)推薦都唯美國(guó)馬首是瞻，然而B(niǎo)MJ發(fā)文令人大跌眼鏡

跑步運(yùn)動(dòng) 減肥健身兩不誤

糖尿病的運(yùn)動(dòng)處方。。。

如何預(yù)防和治療肥胖?

BMJ子刊：睡不夠就起來(lái)嗨！38萬(wàn)人11年隨訪發(fā)現(xiàn)

如何保持健康體重 | 健康科普 | 天涯行客的博客，小醫(yī)院小醫(yī)生的日志

16個(gè)方法為你的脂肪做減法

運(yùn)動(dòng)員是心腦血管疾病的高發(fā)人群

久坐一天的死亡風(fēng)險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)多久才能補(bǔ)回來(lái)？

孩子胖點(diǎn)是好事？你以為的好事，可能影響孩子一生！

很多糖尿病患者運(yùn)動(dòng)方式都錯(cuò)了，應(yīng)該如何運(yùn)動(dòng)呢？

糖友運(yùn)動(dòng)自療法（糖尿病運(yùn)動(dòng)指南）

有氧運(yùn)動(dòng)六問(wèn)

運(yùn)動(dòng)塑身：奧運(yùn)年健康跑出健康美

中醫(yī)調(diào)理瘦身法

運(yùn)動(dòng)減肥初期 體重不降的原因及對(duì)策

如果每天堅(jiān)持跑步5公里，跑多久可以消耗1斤脂肪？

長(zhǎng)跑感言之六――漫議跑步、瘦身與健康

【運(yùn)動(dòng)與血糖】運(yùn)動(dòng)對(duì)血糖的影響及泵療法調(diào)整

飲食對(duì)于減肥很重要，但你仍需要鍛煉以保持體重

運(yùn)動(dòng)減肥最常見(jiàn)的10大誤區(qū)，不搞懂這些，還不如不運(yùn)動(dòng)！

胖子是一口口吃出來(lái)的

燃燒我的卡路里：為什么每天運(yùn)動(dòng)，還瘦不下來(lái)？

糖尿病人的9大運(yùn)動(dòng)誤區(qū)，進(jìn)入誤區(qū)等于沒(méi)運(yùn)動(dòng)！

1個(gè)月減重4斤，需要16000大卡左右的熱量缺口，如何實(shí)現(xiàn)才好？

健康 | 今天是世界肥胖日，讓我們一起關(guān)注肥胖，科學(xué)減肥！

60+項(xiàng)研究告訴你，其實(shí)運(yùn)動(dòng)并不減肥！

辟謠

【魏幗】老年糖尿病患者的飲食建議

運(yùn)動(dòng)越多，越愛(ài)感冒？！姨媽不上門？