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原文:
少林八極拳基本功之鐵膝蓋和馬樁功
嵩山少林派的“四平大馬樁”大揭秘 和大成拳“渾圓樁”不一樣
再現(xiàn)紅塵111 閱976 轉(zhuǎn)8
少林硬功石柱樁功
netouch 閱806 轉(zhuǎn)36
少林飛龍門十三太保功絕技----金剛點穴指
盼歸 閱3493 轉(zhuǎn)288
銅鐘功——定勁
三忘一空 閱1937 轉(zhuǎn)65
陳雄:開胯圓襠功的練法與要領(lǐng)
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告訴你馬步或者站樁到底該怎么站,別再困惑了。
毛伯靈 閱14338 轉(zhuǎn)137
少林八極拳基本功之鐵頭功和臀部功*
飄影23號 閱241 轉(zhuǎn)31
【陳雄聊太極拳72】基本功的身知體悟與默識揣摩
文苑書店66 閱296 轉(zhuǎn)15
少林秘功十二法
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少林基本功練習(xí)方法
新用戶38922816 閱1812 轉(zhuǎn)3
站樁為何成為武術(shù)基本功?看完之后明白了
李允中 閱444 轉(zhuǎn)42
少林樁功——站八姿
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開眼了,真正的少林功夫
網(wǎng)海尋寶 閱2868 轉(zhuǎn)50
太極拳教程 太極拳胯的練法和用法
紳申 閱272 轉(zhuǎn)14
開胯圓襠功的練法與要領(lǐng)
tjboyue 閱569 轉(zhuǎn)74
傳統(tǒng)武術(shù)站樁究竟有什么用處呢?
白猿五行通背拳 閱625 轉(zhuǎn)41
少林八極拳基本功之踏石功和踏沙功和掃腿功
陸君 閱233 轉(zhuǎn)27
少林八極拳基本功之踢包功和踢樁功
彼岸花開月未圓 閱145 轉(zhuǎn)13
武術(shù)基本功,樁功:弓步樁,馬步樁,少林樁,健康健身少不了
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少林螳螂拳—基本功,收藏
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少林武術(shù)基本功拳
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如何正確練習(xí)武術(shù)基本功扎馬步
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