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心魔

前世今生之回到當今 11

由關系走入覺知，再帶著覺知進入關系

梳理自己的情緒，和解并接納

一招消除80%的憤怒情緒

抑郁10年，我借助痛苦，打開了心靈世界的大門。

失眠睡不著咋辦？心理師說對失眠有恐懼會焦慮，要學會調整心態(tài)

這十張畫，讓你看清生命真實的樣子

接納能力是解決焦慮、恐懼、抑郁等情緒的關鍵環(huán)節(jié)

找到自己的內(nèi)在恐懼

下雨了

治療恐懼的良藥是什么

你可以用愛，再次養(yǎng)大你自己的內(nèi)在小孩

悟道需要頭腦嗎？

人生——受苦、心碎、難題、對我們意義深遠

情緒并不壞，它只是在提示你走錯了方向

《當下的力量》02

9種型號最不喜歡聽到哪句話？

我好怕，我什么都怕

[太陽]第四天：改變命運的力量

為什么你總是難過的要死，卻還笑靨如花

情緒與孤獨的根源

情緒根源

人的內(nèi)在空虛就是無聊的真正根源，它無時無...

焦慮的根源是恐懼

人生的三大欲望是恐懼的根源！

什么是“悟道”

如何應對焦慮？揪出焦慮的根源

拉瑪大師《樂活冥想》：追尋情緒的根源