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原文：怎樣吃大米飯能防止血糖驟升？

還在吃白米飯的糖友們停停吧！多吃這三種飯，血糖更好看

geoallan 閱139 轉5

血糖居高不下？這5種主食要適量

行天下書齋閱2 轉2

比大米有營養(yǎng)，比粗糧好吸收！主食換成它，氣色好了，便秘沒了，三高悄悄降~

龍在飛op4opwes 閱24

5種你以為升糖慢，但是升糖快的主食

子孫滿堂康復師閱26

還在吃白米飯的糖友們快停下吧！多吃這三種飯，血糖才能降得快

糖尿病最怕的8個主食，升糖慢、飽腹強，營養(yǎng)更全

欣然書齋閱4341 轉46

糖尿病該怎么吃主食？哪些主食升糖慢又營養(yǎng)高？

梅桂nkj2rv636p 閱229 轉4

這13種主食可以降低血糖控制并發(fā)癥

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糖友的最佳主食：粗糧雜豆玉米 ……

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別怕餐后高血糖，這些主食讓糖友吃飽吃好血糖不高

空谷幽蘭80 閱21

糖尿病患者按這6個方法吃主食，對餐后血糖影響?。▋雀街魇持谱鞣椒ǎ?/div>

guanxiang 閱20

糖尿病人少吃主食能控好血糖嗎？最新研究表示少活4年

中午最佳的減脂主食吃什么？減脂期最愛的三色糙米飯烹飪教程來了

藍豆豆營養(yǎng)師閱235

“五米”營養(yǎng)全面、升糖慢，輕松搞定糖尿病主食

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糖尿病這不敢吃，那不敢吃？掌握這些吃法，再也不怕血糖高~值得收藏！

L老玩童7mrqtna 閱55 轉4

主食還吃白米飯? 花樣吃“三米”, 控三高穩(wěn)血糖, 改善伙食不用愁

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紅豆能輔助控血糖怎樣吃才能發(fā)揮最大功效？

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雜糧飯的健康福利

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白米飯會引來糖尿病嗎

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曾經窮人才吃這種米, 現(xiàn)在卻成為減肥人士和高血糖患者的新寵_【今日爆點】

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雜糧飯，怎么搭配才營養(yǎng)？

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'白米飯'增加糖尿病的風險？只因你吃錯了米飯！這個小方法必須學起來！

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新型電飯煲真能幫人控血糖？得這樣用才行…

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正月初五 | 紅色預警！開學在即，你家娃開始減肥了嗎？

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