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一三五、雞頭實（芡實）

常用中藥材_芡實_自渡子

它被稱為“水中人參”，男人吃它益腎固精，女人吃它美容養(yǎng)顏

冬季吃芡實補中益氣，益壽延齡

神農(nóng)本草經(jīng)30— 葡萄、蓬蘽（覆盆子）、雞頭實（芡實）、胡麻、麻蕡（麻子仁）

倪海廈——神農(nóng)本草經(jīng)筆記（一四四）雞頭實（芡實）

蘇東坡為什么愛吃芡實

秋季吃芡實，補脾固腎正當(dāng)時

芡實的做法大全

【圖】芡實是什么東西

消除濕氣最厲害的不是薏米而是它，連著吃治乏累、排毒！

杜嚴(yán)：芡實①

綠豆薏米芡實粥

芡實———蘇東坡養(yǎng)生秘法

芡實是名貴的滋補入藥食品

芡實成食品 中醫(yī)藥食同源

“雞頭果”學(xué)名芡實

亦食亦藥的雞頭米

芡實——蘇東坡養(yǎng)生秘法

這東西雖然樣子丑，卻是補腎高手，每天10粒，補腎比藥還好

芡實，健脾補腎高手

講一味“水中人參”——芡實，上可補脾益氣，下可補腎固精

『收澀藥』芡實

南蕩雞頭米

藥食同源話芡實

這味藥，既益腎固精、健脾止瀉，還除濕止帶不愧是“水中人參”

芡實之功，脾腎之藥

秋季進補佳品--芡實的功效和做法你知道嗎?(一)

祛濕氣最厲害的, 不是薏米, 也不是拔罐, 連吃7天, 體內(nèi)濕氣一掃而光!