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三寶潤燥粥

肺部也要貼秋膘—三寶潤燥粥

冬季清火潤燥 首選三寶潤燥粥

秋冬養(yǎng)肺就是養(yǎng)命！“養(yǎng)肺三寶”止咳化痰勝補(bǔ)藥，便宜又有效~

白色食物能防燥，首選蓮子小米粥

立秋后這樣排肺毒 防治感冒 免除“萬病之源”

每天學(xué)習(xí)一味中藥知識：百合——止咳安神、補(bǔ)氣養(yǎng)血，藥食兩用！

秋季，千萬要記得給孩子養(yǎng)肺！

又是一年白露到，專家給您支養(yǎng)生妙招

秋冬換季，幫孩子補(bǔ)脾潤肺，就用這一方！

中醫(yī)文化介紹之中藥——百合安神又養(yǎng)陰

2018/03/10【皮膚】相伴大國醫(yī)系列-美麗一生的秘密—2

一個食物，一碗湯藥，滋陰潤燥，養(yǎng)血養(yǎng)顏，補(bǔ)益肝腎

中醫(yī)如何去燥

“秋吃白，無病來”，秋季常喝五白羹，滋潤去燥養(yǎng)好肺

秋天“養(yǎng)肺三寶”，到底是哪三樣？做成7道小點(diǎn)心，簡單好吃！

十月養(yǎng)生粥養(yǎng)胃又潤燥

這個能讓腎精充實(shí)、皮膚水潤的內(nèi)養(yǎng)佳品，是寵愛自己的不二之選

16、“秋分”養(yǎng)生：平衡陰陽最要緊，少辛增酸防燥邪

補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤燥，補(bǔ)陰益血，補(bǔ)脾和胃——白玉藏珠

紅棗蓮子銀耳湯，養(yǎng)肺潤燥

【視頻】養(yǎng)生堂（二十六）：秋季潤燥食三寶

冬季潤肺食物

冬季，養(yǎng)肺黃金期 ！幾個養(yǎng)肺好方法，潤燥滋肺，止咳化痰身體棒

春季養(yǎng)生粥 銀耳靚湯 潤肺食物(轉(zhuǎn)載)

養(yǎng)生粥的做法

養(yǎng)陰潤燥白色食物最佳養(yǎng)陰潤燥白色食物最佳

秋分至，喝好三粥三湯，整個秋冬不生病

立秋之中醫(yī)養(yǎng)生

夏日無病也三分虛！立秋之后這樣吃，讓你秋天不得??！