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原文：曾仕強：人生什么錯都能犯，不能犯這兩個錯誤，犯一次后悔終生曾在1

心理學(xué)：當(dāng)你陷入了這樣的情緒之中，說明你是在內(nèi)耗自己

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6個技巧，帶你走出心理內(nèi)耗

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壓垮人的往往不是事情，而是面對事情的情緒，停止內(nèi)耗吧，愛自己才是終生浪漫的開始

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心理學(xué)：層次越低的人，越容易陷入這種內(nèi)耗之中，難怪活的很累

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