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使人渾身舒暢充滿體力的核心運(yùn)動(dòng)方式

只要精妙地把“氣”動(dòng)起來，身體立刻就舒暢起來，充滿了更大勁兒

使人立刻全身舒暢且充滿體力秘密，別告訴別人

立刻使人渾身都是力氣，全身都舒暢，這是咋回事，氣控的秘密

只要訓(xùn)練掌握這3個(gè)技巧，你的全身立刻就能舒暢，且有力起來

使人立刻全身舒暢的神操作，別告訴別人

使人立刻恢復(fù)體能，并煥發(fā)精神的秘密

你可以嘗試：喚醒、喚醒、再喚醒

必須看！僅僅4分鐘，看完渾身舒暢！

你還傻傻的“打坐”嘛？不怕股骨頭壞死？

太極站樁 如何把氣息貫通全身

延年益壽不老拳

譚寶碩老師答簫友問：吹簫如打坐般舒服是否正確？

找到身體核心力量的4個(gè)訣竅：讓你立刻獲得高效能。請(qǐng)別告訴他人

增強(qiáng)覺悟與旺盛精神的秘密：請(qǐng)勿外傳

一旦掌控了身體核心力，你氣就“動(dòng)”了起來，于是，立刻精力倍增

只要把這3個(gè)身體部位，訓(xùn)練1000次，你就立刻年輕、并且美好起來

為什么，一個(gè)人的“氣息節(jié)奏”，往往體現(xiàn)他/她的“心智模式”？

人厲害，往往是“氣”厲害：不要浪費(fèi)你的“氣”

越是厲害的人，越經(jīng)常喚醒自己的頭腦和身體

一旦擁有精妙的氣息節(jié)奏，人就立刻：精進(jìn)起來，運(yùn)氣也會(huì)發(fā)生改變

使人充滿強(qiáng)大力量的秘密，幾日不見，就當(dāng)刮目相看

最重要的是：你要具備“立刻投入”到最重要的事情上的能力