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鷯歌 閱16 轉(zhuǎn)2
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張立品vnf7h6ps 閱9
如何鍛煉脊柱?如何激發(fā)脊椎的活力?
還想學習的老頭 閱224 轉(zhuǎn)4
一個動作鍛煉,頸椎 腰椎加油哦??????
北極熊788 閱69 轉(zhuǎn)2
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大炮李 閱7
發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生,該運動還是該休息
豫西南客的書館 閱200 轉(zhuǎn)2
腰椎,頸椎,背部養(yǎng)身操,練一個好一個#鍛煉 #吐納 #居家鍛煉#運動
頓時生輝 閱11
對頸椎和腰椎有益的動作
舞動的朱雀 閱5566 轉(zhuǎn)411
頸椎胸椎腰椎都痛怎么治療與鍛煉?一個動作都可以改善
治骨以來 閱51 轉(zhuǎn)8
腰椎,頸椎,肩周不適,堅持鍛煉!你的堅持終將美好!#腰間盤突出頸椎,肩周不適#爬行鍛煉
allbymyselfwz 閱15
這個動作對腰椎頸椎非常好,每天練起來#居家鍛煉# #養(yǎng)生#
超越自我極限7h 閱3
健身教練推薦簡易運動緩解辦公族頸椎疼痛
likui 閱847 轉(zhuǎn)46
這三種鍛煉方法,最值得你堅持!
cqtsgzf 閱139 轉(zhuǎn)4
長期伏案工作人員的養(yǎng)生方法
老言射 閱86
錯誤的練習瑜伽方式-可能傷害你-納迪瑜伽
李氏整脊小納迪 閱91
很多人都不知道,走一走就可以防止腰間盤突出
厚道厚福 閱116 轉(zhuǎn)4
什么是鍛煉腰椎的最佳運動?#健康大咖來了 #健康中國科普
edenclub 閱10 轉(zhuǎn)5
骶髂問題鍛煉!#運動 #居家鍛煉 #康復 #腰椎 #運動康復
先有康 閱5
頸椎腰椎鍛煉,必學肩頸操,自己按摩不求人
新用戶47361864 閱9 轉(zhuǎn)5
頸椎腰椎自愈之路#肩頸操 #頸椎#腰椎 #腰部鍛煉 #拉伸 2023/5/13 09:42來自北京
如心zdvnd0m6c1 閱6
腰椎頸椎保養(yǎng)鍛煉操,全套動作
海西洞庭楠書房 閱2
媽媽喊吃飯,腰椎頸椎全鍛煉
故事許多的人 閱12
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郝軒哥 閱2
一個動作腰椎頸椎都鍛煉了#每天堅持鍛煉身體增強免疫力#居家鍛煉#養(yǎng)生操
用戶cch17005 閱1
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