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糖尿病友吃飯吃出好血糖，學(xué)會“加餐”就有效！

實用：飯前吃“零食”，對血糖好處這么多！ « iHealth

想降低血糖的你，知道“餐前負(fù)荷”嗎？

你知道餐前負(fù)荷是什么嗎？

日常降糖的4種飲食習(xí)慣！第一種就很有效

我的咯天啦！不敢相信米飯和它搭配吃餐后血糖才升1個點

糖友該怎么吃晚餐？這幾樣?xùn)|西要少碰！

陳剛大夫講糖：妊娠期糖媽媽還能不能吃水果？

控糖寶典之餐后血糖篇：控制餐后血糖的3個階段及7大方法

降糖技巧：餐前負(fù)荷營養(yǎng)療法

糖尿病人飯前30分鐘先吃點東西，再吃飯，反而可以降低餐后血糖？醫(yī)生：這還真有科學(xué)依據(jù)！

一頓飯分多次吃，竟然還能控血糖，看看怎么做吧

吃糖居然有好處？餐前吃能幫助控制食欲

不同時間血糖監(jiān)測點及其意義

看完這篇文章，你就知道怎樣加餐血糖才穩(wěn)定

糖友們每天這么吃，血糖穩(wěn)定很多，控糖成功了一大半，藏好

血糖監(jiān)測也有時間點，七個時段意義大不同

糖尿病友加餐加出好血糖，怎么加餐好？

測完血糖后，如何分析血糖問題？每個糖尿病人都要清楚

想了解血糖波動，每周測一組配對血糖

血糖高了怎么辦？給糖友5個建議，血糖不再高

午飯后兩小時血糖高怎么辦？

先菜后飯，血糖減半；先飯后菜，血糖翻番！

患病18年的糖友只因做到這10點，遠(yuǎn)離了并發(fā)癥

餐后血糖居高不下，難以應(yīng)付？改了幾個小習(xí)慣，降糖效果明顯！

餐后血糖高不要急著加藥，看看這6個原因你中招了幾個