【轉(zhuǎn)載】十四條經(jīng)絡(luò)阻塞后的表現(xiàn)！
看看你中了幾招~
大腸經(jīng)不通：牙痛、頭痛、口干、皮膚過敏；青筋、斑點(diǎn)多、腸胃功能減弱；肩周痛慢性咽喉炎。
胃經(jīng)不通：喉嚨痛、胃痛、怕熱、消化不良；倦怠、膝關(guān)節(jié)酸痛、便秘；唇干舌燥、身體消瘦。
脾經(jīng)不通：脘腹脹氣、吸收不良、口淡；容易嘔吐、作悶，容易倦怠、虛胖；頭脹、頭腦不清、濕重、腳腫、便溏；關(guān)節(jié)酸脹、糖尿病。
心經(jīng)不通：心煩、心驚、心悸、心悶、心痛；短氣、上氣有壓力、憂郁易怒；口腔潰瘍、口干口臭。
小腸經(jīng)不通：小腹繞臍而痛心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周炎。
膀胱經(jīng)不通：惡風(fēng)、怕冷、頸項(xiàng)不舒、腰背肌肉脹痛；腰膝酸軟、靜脈曲張、尿頻尿多、尿黃、前列腺肥大。
腎經(jīng)不通：手足怕冷、口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎；月經(jīng)不調(diào)、性欲減退；前列腺肥大、足跟痛、尿頻、尿少、尿黃。
心包經(jīng)不通：失眠、多夢、易醒、難入睡；心煩、健忘、胸翳悶、口干、神經(jīng)衰弱。
三焦經(jīng)不通：偏頭痛、頭暈、耳鳴、上熱下寒；手足怕冷、倦怠易怒；皮膚容易過敏；肌肉關(guān)節(jié)酸痛無力食欲不振。
膽經(jīng)不通：口干口苦、偏頭痛、容易驚悸；善嘆息、便溏便秘、皮膚萎黃；消化不良、關(guān)節(jié)痛、脂肪瘤；痰濕結(jié)節(jié)積聚。
肝經(jīng)不通：口干口苦、情志抑郁、胸脅脹痛；眩暈、血壓不穩(wěn)、易怒沖動(dòng)；皮膚萎黃、易倦乏力、前列腺肥大；月經(jīng)不調(diào)、乳房疾病、小便黃。
督脈不通：虛寒、怕冷、手足不溫、疲勞乏力；頸椎痛、腰椎痛、痔瘡便秘；陰陽失調(diào)。
任脈不通：怕熱、汗多、陰陽失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)；陽痿、性冷淡、消化不良、胸翳氣喘。
督脈
督脈是人體所有陽經(jīng)之海，掌管全身的陽氣，關(guān)乎心、肝、脾、肺、腎、小腸等，在督脈上都有反射區(qū)，所以，調(diào)督脈可以調(diào)節(jié)五臟六腑的平衡，并且，可以有效改善脊柱彎曲，頸椎，腰椎的問題，督脈是主管人體精氣神的，調(diào)理督脈可以讓您更有精氣神。
任脈
任脈是從女性子宮（男性會(huì)陰）發(fā)起的一條經(jīng)絡(luò)，它主管全身的陰血，調(diào)理任脈可有效調(diào)理月經(jīng)於少、陰道松弛、面部黃褐斑等問題，它主管女性的性激素。
肺經(jīng)
中醫(yī)養(yǎng)生（微信：zyys_app）提醒：肺經(jīng)主管人體的營氣和呼吸系統(tǒng)，可改善咽喉不適，氣短，并且達(dá)到清除肺部垃圾的作用，經(jīng)常調(diào)理疏通肺經(jīng)可保證肺部的正常工作，有效預(yù)防肺部疾病。
大腸經(jīng)
大腸經(jīng)能促進(jìn)大腸的蠕動(dòng)，能將人體大腸內(nèi)的宿便排除，并且改善調(diào)理便秘，使人體的萬惡之源得到有效的清理和排出。
心包經(jīng)
心包經(jīng)是代心受過的大臣，所有心臟的病癥和問題都可以通過心包經(jīng)的調(diào)理來改善和治療，并且，經(jīng)常疏通心包經(jīng)可有效預(yù)防心腦血管疾病和心肌梗塞，特別是有心悸和家族有心臟病的人需要長期的調(diào)理。
三焦經(jīng)
三焦是人體水液的通道，它主管人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)，調(diào)理三焦經(jīng)可以改善面色，加速淋巴代謝，并且有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。
心經(jīng)
心經(jīng)主要管頭部，頭部的活動(dòng)，調(diào)理您的心經(jīng)能緩解頭部的壓力，改善失眠多夢等睡眠質(zhì)量的問題。
小腸經(jīng)
小腸經(jīng)堵塞會(huì)影響人體精微物質(zhì)的吸收，人體會(huì)變得抵抗力下降，體質(zhì)變?nèi)醯劝Y狀，當(dāng)您的這條經(jīng)絡(luò)通暢時(shí)，您的身體慢慢會(huì)變強(qiáng)壯，并且可以調(diào)理慢性腸炎，疝氣等問題。
腎經(jīng)
中醫(yī)養(yǎng)生（微信：zyys_app）提醒：腎是人體先天之本，現(xiàn)代人90%都出現(xiàn)不同程度的腎虛現(xiàn)象，而能幫腎補(bǔ)充腎氣的只有腎經(jīng)，打針和吃藥都會(huì)傷到腎的元?dú)?，是藥三分毒，而所有的毒素都需要腎來代謝，當(dāng)您腎經(jīng)通暢，腎氣充足，身體各方面功能都能達(dá)到最好狀態(tài)，而腎主骨，主生殖和發(fā)育，對(duì)女性來說通腎經(jīng)可以改善經(jīng)量少的癥狀。
膀胱經(jīng)
膀胱經(jīng)是人體的垃圾站，對(duì)于膀胱經(jīng)，我們用泄的手法來泄除體內(nèi)的風(fēng)寒，濕，燥火等毒素，當(dāng)泄完膀胱經(jīng)您會(huì)發(fā)現(xiàn)小便的氣味和顏色都有變化，證明您身體的毒素在往外代謝，而膀胱是人體最長的經(jīng)絡(luò)，它貫穿頭，背，足，調(diào)理膀胱經(jīng)能很快的改善腰背痛緊的現(xiàn)象。
肝經(jīng)
肝經(jīng)是從腳經(jīng)子宮，生殖區(qū)，到胸，到頭，到眼的經(jīng)絡(luò)，它掌管人體的情緒，肝氣上行為乳下行通經(jīng)血，所以，肝經(jīng)對(duì)女性而言是調(diào)理月經(jīng)於，有血塊色暗，乳腺，更年期最好的經(jīng)絡(luò)之一，可有效調(diào)理肌瘤、月經(jīng)病、乳腺增生、眼干、頭暈的癥狀，經(jīng)常調(diào)理肝經(jīng)可使女性更柔美，遠(yuǎn)離婦科疾病困擾。
膽經(jīng)
膽經(jīng)不通會(huì)嚴(yán)重影響您的腿部血液血環(huán)，出現(xiàn)腿涼，還會(huì)引起肥胖，經(jīng)常調(diào)理膽經(jīng)可輔助肝臟的調(diào)理，并協(xié)助減肥減脂的效果，還能緩解偏頭痛的現(xiàn)象。
脾經(jīng)
脾胃是人體的后天之本，并且統(tǒng)管人體的陰血，經(jīng)常調(diào)理脾經(jīng)可以改善脾胃不合，月經(jīng)淋漓不盡，水腫虛胖的癥狀，并有效改善預(yù)防松弛下垂的機(jī)體。
胃經(jīng)
胃經(jīng)是人體長壽的保證，調(diào)理胃經(jīng)可以有效改善胃部不適，眼歪斜，面部萎黃等現(xiàn)象，脾胃經(jīng)的氣血不足直接影響您25歲以后的身體機(jī)能。
中醫(yī)講一通百通，一堵百堵！
您的經(jīng)絡(luò)有很多的氣節(jié)點(diǎn)堵塞，每次疏通的時(shí)候會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的將您經(jīng)絡(luò)的氣節(jié)點(diǎn)化解，疏散，排出體內(nèi)風(fēng)、寒、署、濕、燥、毒素，從而達(dá)到百脈通，除百病的功效，特別針對(duì)現(xiàn)代人的亞健康及慢性疾病的調(diào)理有顯著的療效，針對(duì)肌肉，身體的酸麻，脹痛的功效立竿見影。
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生口訣歌
容易感冒拍肺經(jīng)；
人要無病腸要干凈；
求生必須通胃經(jīng)；
疲勞透支找脾經(jīng)；
心煩心痛找心經(jīng)；
吸收不好小腸經(jīng)；
頸肩腰背膀胱經(jīng)；
精力不足找腎經(jīng)；
失眠多夢找心包；
奇難雜癥找三焦；
廢物積滯找膽經(jīng)；
情志抑郁找肝經(jīng)；
人生關(guān)鍵生命點(diǎn)。
保健歌訣
手指腳趾多揉揉；
失眠頭痛不用愁；
常揉拇指健大腦；
常揉食指胃腸好；
常揉中指能強(qiáng)心；
常揉環(huán)指肝平安；
常揉小指壯雙腎；
十指對(duì)力強(qiáng)心臟；
雙手對(duì)插頭腦清；
旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)脈；
反掌伸展松筋骨；
揉揉十指祛頭痛；
按摩四關(guān)行氣血；
搖肩轉(zhuǎn)膊松頸椎；
甲角切切精神爽；
按摩四關(guān)行氣血；
搖肩轉(zhuǎn)膊送頸椎。
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生要訣
經(jīng)絡(luò)是一種信念；
經(jīng)絡(luò)是一種緣分；
經(jīng)絡(luò)是一種付出；
經(jīng)絡(luò)是一種實(shí)跋；
經(jīng)絡(luò)是一種豎持；
經(jīng)絡(luò)信任才會(huì)有福氣；
感恩是養(yǎng)生之本；
理解萬歲獲生機(jī)；
健康生命有奇跡；
養(yǎng)生五法則
養(yǎng)生之法莫如養(yǎng)性，養(yǎng)性之法莫如養(yǎng)精；精充可以化氣，氣盛可以全神；神全則陰陽平和，臟腑協(xié)調(diào)，氣血暢達(dá)，從而保證身體的健康和強(qiáng)壯。所以精、氣、神的保養(yǎng)時(shí)最重要的內(nèi)容，為人體養(yǎng)生之根本。
養(yǎng)生先養(yǎng)心。中醫(yī)養(yǎng)生跪在養(yǎng)德，《黃帝內(nèi)經(jīng)》倡導(dǎo)“恬淡虛無，真氣叢植，精神內(nèi)守，病安從來”。
有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，達(dá)到強(qiáng)身健體，增強(qiáng)意志促進(jìn)消化循環(huán)，增強(qiáng)免疫力的目的。
保持精神、憤怒、以及心理上的健康。怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、愁傷腎。
健康、平衡的飲食。
采取適合自己的養(yǎng)生方式，呵護(hù)自己的五臟六腑。
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