腎臟是先天性的基礎(chǔ)，是身體陽氣的主要來源。腎臟作為生成尿液和代謝尿液的主要器官，可以發(fā)揮作用"人體清潔工"更好地維持身體垃圾毒素的代謝，平衡身體，防止水鈉潴留。
尿液的主要成分包括蛋白質(zhì)、葡萄糖、水分、小顆粒物質(zhì)和無機(jī)鹽，其中水分占絕大多數(shù)，含量為96%~97%之間，尿液的成分與飲食有關(guān)。
中醫(yī)：腎是先天性的，是產(chǎn)生陽氣的地方。腎臟運(yùn)轉(zhuǎn)正常，免疫力強(qiáng)，陽氣充足，身體處于正常狀態(tài)。相反，如果腎臟虛弱，就不能保證正常工作，只有免疫力才會(huì)下降，也有患病的風(fēng)險(xiǎn)。
正常尿液是什么樣子的？
正常情況下，飲用水過少可能導(dǎo)致尿液濃縮，尿液中的水分減少，使尿液變成深黃色，氣味明顯，尿量減少，大量飲用水，反復(fù)排尿，導(dǎo)致尿液變成透明液體。
但如果患者尿色變化異常，如尿色加重、血尿、尿濁、雜質(zhì)等，需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行尿檢，查明原因。
01如果男人一天接近排尿量，如果接近排尿量，“這個(gè)數(shù)”尿毒癥是可能的“遠(yuǎn)離你”
要知道腎臟對男性非常重要，不僅能幫助身體排毒，而且與男性功能密切相關(guān)。
成年男性每天排尿約1萬~2000毫升，日排尿量約600毫升~8次，符合上述指標(biāo)意味著腎臟健康。
如果在日常生活中，排尿很少，很容易導(dǎo)致尿液長期停留在體內(nèi)，容易導(dǎo)致腎臟損傷，長期容易導(dǎo)致腎功能下降，導(dǎo)致尿毒癥。
如果排尿次數(shù)和排尿量遠(yuǎn)低于或超過上述標(biāo)準(zhǔn)，那么你必須保持警惕！因?yàn)榕拍蛳到y(tǒng)與腎臟密切相關(guān)，當(dāng)你的排尿次數(shù)和排尿量異常時(shí)，很可能是因?yàn)槟愕哪I臟有問題。
02如何預(yù)防尿毒癥？
及時(shí)治療泌尿系統(tǒng)感染：
許多人經(jīng)常認(rèn)為泌尿系統(tǒng)感染是一種小疾病，不需要大驚小怪。事實(shí)上，泌尿系統(tǒng)感染如治療不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌逆行感染，然后損害腎功能，影響腎功能的進(jìn)行性下降，導(dǎo)致尿毒癥。
血糖高，緩解尿毒癥的最大威脅：
目前，糖尿病正逐漸取代腎炎，成為尿毒癥的主要原因。因此，平時(shí)管理血糖可以幫助腎臟緩解這一巨大威脅。
避免損害腎臟的化學(xué)物質(zhì)：
避免含有鎘、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的產(chǎn)品和環(huán)境，一般存在于農(nóng)藥、汽車尾氣、油漆、建筑物和家用清潔劑中。
尿毒癥的信號是什么：
第一：高血壓
腎臟主要負(fù)責(zé)身體的新陳代謝，包括鈉和排水的效果。一旦腎功能受損，就會(huì)影響鈉和水的新陳代謝。鈉和水留在體內(nèi)。此外，在這種情況下，腎臟還會(huì)分泌一種物質(zhì)來提高血壓。因此，尿毒癥患者會(huì)有不同情況的高血壓。
第二：脫水或水腫
尿毒癥患者腎濃縮尿功能下降，容易導(dǎo)致惡心、夜尿、多尿，加上腹瀉、嘔吐、厭食，常因脫水加重，另外，一方面腎排水能力差，多喝水會(huì)引起水腫，因此適當(dāng)?shù)墓┧侵委熌蚨景Y的重要措施。
第三：消化系統(tǒng)癥狀
尿毒癥最早、最常見的癥狀，主要表現(xiàn)為嘔吐、惡心、味覺障礙、食欲不振等，少數(shù)情況下會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹脹和便秘。
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