每年到了入學(xué)的時候,總會有一批幼兒園新生進入幼兒園.這些幼兒園新生從生下來就在家里成長，從來沒有離開過自己的家，或者是從來沒有離開過家長，一旦被送入幼兒園，絕大部分都會出現(xiàn)幼兒園分離焦慮癥。那么什么是幼兒園分離焦慮癥？有哪些表現(xiàn)？家長應(yīng)該如何應(yīng)對呢？
一、什么是幼兒園分離焦慮癥
幼兒入園分離焦慮是指寶寶從自然人到社會人轉(zhuǎn)變過程中所發(fā)展起來的情緒。心理醫(yī)師稱：適齡寶寶離開父母和家庭進入幼兒園小班游戲和生活，進而邁出了其社會化進程中重要的一步。在這一過程中，由于直接面臨著與家長的長時間分離，寶寶經(jīng)受著分離焦慮所帶來的痛苦。幼兒分離焦慮既與焦慮癥有著共同點，又有著這一年齡段的獨特之處，它與兒童焦慮癥的表現(xiàn)有一些相似。
二、幼兒園分離焦慮癥主要表現(xiàn)
1、寶寶的生理變化
主要表現(xiàn)在飲食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分離焦慮癥的兒童常出現(xiàn)睡眠不好、做噩夢、講夢話、煩躁不安、食欲不振、頭昏乏力、心悸多汗等癥狀。有的孩子在上幼兒園的最初一周內(nèi)還會出現(xiàn)感冒、腹瀉等疾病。
（1）沒有親近人的陪伴，拒絕上床睡覺。
（2）因害怕分離而出現(xiàn)反復(fù)的夢魘。
（3）當(dāng)與親近的人分離時有反復(fù)的軀體癥狀如頭痛、胃痛、惡心嘔吐等。
（4）焦慮會引起孩子生理上的應(yīng)激反應(yīng)，長時間焦慮，容易使孩子抵抗力下降。剛?cè)雸@的孩子常常很容易感冒、發(fā)燒、肚子疼等等。
2、寶寶的情緒行為變化
主要表現(xiàn)為哭鬧不止、獨立孤坐、單獨活動、情緒緊張、念叨回家、拒睡拒吃、隨地大小便、跟人、依物、亂跑、侵犯等。
（1）孤獨與遲鈍：這種孩子常不合群，對集體或游戲均不感興趣，自己生活在幻想之中。所以表現(xiàn)冷淡，少說話，反應(yīng)遲鈍。
（2）恐懼和膽怯：與勇敢的孩子相反，恐懼和膽怯的小兒怕黑暗，怕空曠，怕見生人，怕獨處一室。這種恐懼緊張往往造成失眠、夢魘、易哭、懦弱和缺乏自信。
（3）固執(zhí)與韌性：孩子表現(xiàn)為對抗的態(tài)度，稍不遂意即哭鬧、打滾、以拒食來表示反抵。堅持自己無理的要求。
（4）暴怒：孩子脾氣猛烈，不如意即大哭、大鬧、叫喊、扔?xùn)|西、踢人、咬人、以頭碰墻等。還有一種比較特殊的表現(xiàn)是孩子哭叫一二聲或大哭之后，突然呼吸停止，面色紫紺，隨之抽搐或“昏死”過去，好一會才恢復(fù)過來，醫(yī)學(xué)上稱為屏氣發(fā)作。
（5）頑固性習(xí)慣：表現(xiàn)為吸吮手指、咬指甲和衣襟，摸弄生殖器而致手淫等。本來吮吸動作系一種與生俱來的生理反射。但如果隨其發(fā)展成為一種不良習(xí)慣。如吸吮橡皮奶頭，將手指放入口中以獲得吮奶樣滿足，久之即可成為頑固性習(xí)慣。又如不注意孩子生殖器及肛門的清潔而引起局部瘙癢，是造成孩子手淫的原因之一。
3、寶寶的具體言行
1、大聲哭：哭的聲音很大，影響到他人，伴隨有眼睛紅、面紅等現(xiàn)象，發(fā)生地點及時間不定。
2、哭泣：哭的聲音很輕或幾乎聽不到，不影響他人，伴隨有眼睛紅等現(xiàn)象，發(fā)生地點時間不定。
3、默坐：把椅子搬到人不多的地方坐著或者坐著時面向無人或人少的方向，不參與活動，不關(guān)注他人活動，也不發(fā)出聲音，眼睛望向某一方向（主要是門口及窗口的方向）。
4、依戀 老師：特別依戀某位老師，要牽老師的手、衣角、褲子等，老師走到哪里跟哪里，要求坐在老師旁邊，要老師喂飯或陪著午睡等。
5、依戀自帶物：主要是對自己從家中帶來的物品（玩具、書包、書籍、水杯、照片等）特別依戀，長時間地將這些物品背在身上、抱在懷里、挽在手臂上、抓在手里或緊貼自己放著。
6、不正常進餐：就餐時間不吃東西也不讓人喂或者吃的極少，有些伴有哭聲。
7、不正常午睡：睡覺時間不肯睡覺，躺在床上哭（包括大聲哭和哭泣）或一直坐在床上不肯躺下。
8、哭鬧：哭的聲音很大，且伴有踢腿蹬地、胡亂揮動手臂等強烈的肢體動作或者扯住家長或教師的衣服、大腿等不放。
9、重復(fù)句子：多次重復(fù)同一個句子且出現(xiàn)的時間、情境不定。
10、獨自游戲：極少出現(xiàn)哭、鬧等行為，正常進餐及午休，偶爾參與教師組織活動，大部分時間獨自一人在一個角落玩耍，對外界環(huán)境很少關(guān)注。
三、孩子出現(xiàn)幼兒園分離焦慮癥應(yīng)該怎么辦
1、熟悉環(huán)境
確定好幼兒園后，家人可以帶著孩子在幼兒園里玩一玩，看一看，說一說，讓寶寶自己去發(fā)現(xiàn)有那么多小孩在游戲，跑呀，跳呀，笑呀，產(chǎn)生加入這個集體的愿望，讓孩子有一個初步的印象，幼兒園是一個快樂的地方。
2、能力培養(yǎng)
像睡覺、吃飯、穿鞋、入廁等細小環(huán)節(jié)都要讓孩子試一試，鼓勵孩子獨自完成力所能及的事情如睡覺等。
3、堅持上學(xué)
3歲左右的孩子離開母親溫暖的懷抱，離開熟悉的家庭，面對一個新的集體和陌生的老師，必然會哭鬧、緊張，一定要堅持送孩子上幼兒園，讓孩子很快適應(yīng)集體，如果送兩天歇三天，或者中途到園看望孩子，都不利于孩子適應(yīng)集體生活。
4、家園溝通
利用早來園、晚離園、電話、上網(wǎng)等多種形式與幼兒園老師交流，及時得到孩子的信息。
很多家長特別心疼孩子，在孩子入園的時候出現(xiàn)哭鬧的情況之后就覺得孩子還小，應(yīng)該暫緩入園，其實這種認識是錯誤的，無論孩子什么時候上幼兒園總會發(fā)生呢個幼兒園焦慮癥的，其實孩子的適應(yīng)性是很強的，堅持送很快就可以獲得好轉(zhuǎn)哦。
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