對于廣大的人民群眾來說，一直存在著不少人類無法克服的頑固疾病，阿茲海默氏癥、糖尿病、帕金森癥、神經退化性疾?。t斑狼瘡等）及癌癥、心臟病、老年癡呆癥、腎病、尿毒癥、原發(fā)性高血壓等等等等。實在是太多了，今天我們來了解一下原發(fā)性高血壓這種疾病。
基于目前的醫(yī)學發(fā)展水平和檢查手段，能夠發(fā)現(xiàn)導致血壓升高的確切病因，稱之為繼發(fā)性高血壓；反之，不能發(fā)現(xiàn)導致血壓升高的確切病因，則稱為原發(fā)性高血壓。而高血壓人群中大多數都是原發(fā)性高血壓，其比例高達95%左右。
大多數原發(fā)性高血壓見于中老年，起病隱匿，進展緩慢，病程長達十多年至數十年，初期很少有癥狀，約半數患者因體檢或因其他疾病就醫(yī)時測量血壓后，才偶然發(fā)現(xiàn)血壓增高。那么到底是什么原因導致高血壓呢？
1.遺傳因素
原發(fā)性高血壓是一種多基因遺傳性疾病。流行病學調查發(fā)現(xiàn)，高血壓患者的孿生子女高血壓的患病率明顯提高，尤其是單卵雙生者；父母均患高血壓者，其子女患高血壓概率高達45%，相反，雙親血壓均正常者，其子女患高血壓的概率僅為3%。
2.高鈉、低鉀膳食
3.超重和肥胖
身體脂肪含量與血壓水平呈正相關。人群中體重指數（BMI）與血壓水平呈正相關，BMI每增加3kg/m，4年內發(fā)生高血壓的風險，男性增加50%，女性增加57%。我國24萬成人隨訪資料的匯總分析顯示，BMI≥24kg/m者發(fā)生高血壓的風險是體重正常者的3～4倍。身體脂肪的分布與高血壓發(fā)生也有關。腹部脂肪聚集越多，血壓水平就越高。腰圍男性≥90cm或女性≥85cm，發(fā)生高血壓的風險是腰圍正常者的4倍以上。
4.飲酒
過量飲酒也是高血壓發(fā)病的危險因素，人群高血壓患病率隨飲酒量增加而升高。雖然少量飲酒后短時間內血壓會有所下降，但長期少量飲酒可使血壓輕度升高；過量飲酒則使血壓明顯升高。如果每天平均飲酒>3個標準杯（1個標準杯相當于12克酒精，約合360克啤酒，或100克葡萄酒，或30克白酒），收縮壓與舒張壓分別平均升高3.5mmHg與2.1mmHg，且血壓上升幅度隨著飲酒量增加而增大。
5.精神緊張
長期精神過度緊張也是高血壓發(fā)病的危險因素，長期從事高度精神緊張工作的人群高血壓患病率增加。
6.其他危險因素
高血壓發(fā)病的其他危險因素包括年齡、缺乏體力活動等。除了高血壓外，心血管病危險因素還包括吸煙、血脂異常、糖尿病、肥胖等。
所以預防高血壓一定要注意飲食和運動，這樣的話繼發(fā)性高血壓所占比例會越來越多，相應的原發(fā)性高血壓所占比例會越來越少。
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