又到榆樹上掛滿榆錢的時(shí)候,春兒總是給予我們?cè)S多蓬勃向上的希望。榆樹的吃法有多種,小編偏愛和雞蛋一起搭配,那么你呢?最中意哪一種吃法呢?
又到榆樹上掛滿榆錢的時(shí)候,春兒總是給予我們?cè)S多蓬勃向上的希望。榆錢兒清甜,吃法多樣,可以做餡料包餃子、包包子,也可與雞蛋搭配炒雞蛋,攤雞蛋餅,或撒一把在煮好的粥里品味一絲春意,再不蒸榆錢飯、窩窩頭……今天推薦一道手抓餅,榆錢的清甜綜合了手抓餅的油膩,口感很好(作品來自好豆用戶挪紅)。
配料表
面粉400克,榆樹錢60克,蔥油30克,鹽4克,小麥面粉400g,榆樹錢60g,蔥油30g,油適量,鹽4g
詳細(xì)步驟
1、面粉400克加4克鹽和260克的溫水(面團(tuán)要軟,水的量約是粉的65%),用筷子拌成絮狀。
2、然后和成這樣光滑的面團(tuán),蒙上保鮮膜繼續(xù)醒上半小時(shí),或更長。
3、醒面的時(shí)間來處理榆樹錢。摘來的榆樹錢先摘去梗頭,漂洗干凈,用淡鹽水泡上10多分鐘后再次漂洗干凈,然后要讓其完全干燥,可以用毛巾吸干水。
4、案子上抹一層薄油(這叫油案),將醒好的面團(tuán)不要揉,直接搓成長條,分成10小劑子(約66克),再餳上10分鐘。
5、取一個(gè)劑子,按按扁,刷一層蔥油(或用花椒油、豬油、黃油、一般植物油),邊搟邊抻成為這種很薄的大片。然后在大片上再刷些蔥油,撒上榆樹錢和少量的鹽。
6、折成3層。
7、再輕輕地抻抻長,抻不動(dòng)不要硬抻,讓面餳幾分鐘。
8、卷起來,再餳上20分鐘,有時(shí)間可以更長。
9、將餳好的面卷輕輕地?fù){開。
10、鍋燒熱,點(diǎn)少量的油(不沾鍋可不用油),當(dāng)油溫?zé)釙r(shí)餅坯入鍋,中火蓋鍋蓋煎到起泡翻面。
11、繼續(xù)中火蓋鍋蓋煎另一面,直到兩面金黃就可出鍋。
12、成品圖。
榆錢是榆樹的種子,圓形,小紐扣兒般大小,薄如紙,中間有一個(gè)小小的凸起,樣子像銅錢,因此得名“榆錢兒”。榆樹錢有一定的藥用功效: 治不眠、治小便不通、除邪氣、消腫 ..等等。初春正是榆樹錢上市的時(shí)候,如此美味怎可辜負(fù)?蒸著吃,炒著吃,早春清甜的味道,流連在你的舌尖(作品來自好豆用戶紅豆廚坊)。
配料表
榆樹錢80克,土雞蛋3個(gè),蔥花適量,鹽適量,香油少許
詳細(xì)步驟
1、準(zhǔn)備好所有的食材。榆樹錢提前洗凈瀝干水分。
2、雞蛋中加適量的鹽。
3、攪拌均勻。
4、然后把蛋液倒入榆樹錢碗中。
5、把榆樹錢和蛋液拌均勻。
6、炒鍋倒油爆香蔥花。
7、倒入榆樹錢翻炒。
8、炒至雞蛋凝固,淋入少許香油炒均勻關(guān)火。
9、成品圖。
榆錢兒色澤翠綠,氣味清香,每一簇都有很多瓣榆錢緊緊地?fù)肀г谝黄穑勰鄣?,甜甜的,帶著些微?span>野氣息。(作品來自好豆用戶狼之舞)。
配料表
大米100g,海蝦4只,榆錢1小把, 鹽1/3茶匙,料酒1茶匙
詳細(xì)步驟
1、大米淘洗后用清水浸泡40分鐘,至米粒發(fā)白。
2、海蝦去殼切成大粒,調(diào)入精鹽料酒抓勻腌漬10分鐘。
3、榆錢擇洗干凈備用。
4、泡好的大米控水后用搟面杖搟碎。煮鍋里倒入清水,燒開后邊倒入搟碎的大米邊輕輕攪拌。
5、小火燉20分鐘米湯綿綢后倒入蝦仁。
6、撒入榆錢,小火燉5分鐘。
這個(gè)季節(jié),不吃一回榆錢,那可真是遺憾,錢,是榆樹的果實(shí),香甜可口,常為銅錢形狀,故為榆錢。榆錢健脾安神,清心降火,止咳化痰,清熱利水,殺蟲消腫。榆錢營養(yǎng)豐富,蒸一下特別好吃,榆錢含水量低,特別能出貨,很少的榆錢就能蒸一盤菜,因?yàn)樗萆伲僮髌饋硪草^茼蒿等蔬菜要簡單容易得多,不會(huì)結(jié)塊兒什么的。(作品來自好豆用戶羊羊的廚房)。
配料表
榆錢200g,大蒜10g,玉米淀粉2大勺,中筋面粉2大勺,植物油適量,香油10g,鹽2g,雞精1g
詳細(xì)步驟
1、榆錢用清水浸泡一會(huì)兒,洗干凈,挑出雜質(zhì),要多洗幾遍哦,我洗了5遍。
2、撈出來,控一下水,不滴水就可以了,榆錢根部的褐色部分沒事的,可以吃,如果嫌難看可以摘去。
3、榆錢放入大盆中,放一點(diǎn)植物油拌勻,拌一層油既可以防沾,又能鎖住水份和營養(yǎng)。
4、然后放入一半玉米淀粉、一半中筋面粉。
5、抓勻,每一片榆錢都裹上一層粉即可.抖掉榆錢表面多余的粉,均勻鋪入蒸屜內(nèi)
6、大火燒開,蒸5分鐘即可開蓋,不要燜,一燜就發(fā)黃發(fā)暗了,營養(yǎng)也會(huì)流失。
7、蒸好的榆錢倒入盆中,放入適量鹽拌一下,用我這個(gè)方法蒸的榆錢很松散不會(huì)粘在一起的。
8、少許雞精。
9、放入蒜泥和香油拌勻即可。
說起窩頭,往遠(yuǎn)里想棒子面的窩頭那是以前貧困時(shí)候的主要飯食,粗剌剌的棒子面剌嗓子的記憶想必很多人都有的感覺。小時(shí)候的窩頭的配置也不盡是棒子面,像那地瓜面或高粱面再摻上些白菜葉,蒸出來的窩頭就算高配了。現(xiàn)在再說起來,窩頭就是憶苦思甜了。不過現(xiàn)而今,在棒子面的基礎(chǔ)上摻入各種的雜糧面做出的窩頭,窩頭這個(gè)粗糧在今天搖身一變就是個(gè)健康食品。(作品來自好豆用戶狼之舞)。
配料表
玉米面200g,小米面100g,榆錢適量,白糖15g
詳細(xì)步驟
1、面盆里按照2:1的比例倒入玉米面與小米面。
2、倒入滾開水。
3、邊倒入開水邊攪拌面粉,玉米面需用開水燙熟糊化。
4、倒入白糖,把面粉攪拌均與成濕潤狀態(tài),靜置20分鐘。
5、榆錢淘洗干凈后用開水焯燙,待榆錢顏色碧綠后撈出控水。
6、把榆錢倒入面盆,合成面團(tuán)。
7、和好的面團(tuán)分成等份后做成小窩頭。
8、籠屜里鋪上用水打濕的紗布,把做好的窩頭間隔擺好。
9、開大火蒸15分鐘。
The end~
小編有話說:
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