隨著一步步的進(jìn)入深秋，天氣也一天天的轉(zhuǎn)涼，高血壓的患者一定要注意腦卒中的預(yù)防了。人體的血管也會(huì)受到熱脹冷縮的影響，寒冷的天氣，血管收縮，血壓會(huì)隨之升高，如不注意控制血壓，很容易出現(xiàn)腦卒中。
高血壓是腦卒中的“導(dǎo)火索”
中風(fēng)對(duì)大家來說不陌生，就是腦中風(fēng)，臨床叫腦卒中，臨床表現(xiàn)為猝然昏撲、不省人事或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂、舌強(qiáng)語塞、智力障礙等。
腦卒中包括缺血性卒中(短暫性腦缺血發(fā)作、動(dòng)脈粥樣硬化性血栓性腦梗死、腔隙性腦梗死、腦栓塞)、出血性卒中(腦出血、蛛網(wǎng)膜下隙出血)、高血壓腦病和血管性癡呆四大類。腦卒中存在著明顯的發(fā)病率高、致殘率高、病死率高、復(fù)發(fā)率高現(xiàn)象，給患者的健康和生命造成極大威脅，給患者及其家庭帶來較大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和精神壓力。
無論是哪一類腦卒中，高血壓都扮演著“導(dǎo)火索”的角色。長期高血壓的患者，腦部動(dòng)脈硬化程度較高。做個(gè)形象的比喻，由于高血壓患者血管像舊輪胎一樣彈性變差、越來越薄，甚至個(gè)別地方產(chǎn)生“鼓包”(即微小的動(dòng)脈瘤)，一旦血壓驟然升高，血管壁就破了，容易導(dǎo)致血管管壁破裂，形成出血性腦卒中。高血壓可使腦血管硬化的發(fā)展加速、加重，血管硬化造成的血管狹窄和硬化的血管壁上形成的斑塊破裂引起的血栓則會(huì)造成血管的堵塞，從而引發(fā)缺血性卒中。
治療高血壓可以降低腦卒中的發(fā)生率
舒張壓每降低5 mmHg，腦卒中再發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低15%。老年人單獨(dú)控制收縮壓，可以將腦卒中發(fā)生率減少1/3。鑒于高血壓在腦卒中發(fā)生中所處的地位如此重要，歐美國家早在上個(gè)世紀(jì)50年代就開始了高血壓綜合防治。到上個(gè)世紀(jì)80~90年代，腦卒中的發(fā)生率就大大降低了，其中美國腦卒中死亡率下降了60%，男性發(fā)病率下降了30%，女性下降了18%。因此，首次腦卒中后的患者，不論既往有無高血壓病史，均需密切監(jiān)測血壓水平。應(yīng)積極控制高血壓，在患者可耐受的情況下，最好能將血壓降至140/80 mmHg以下。
導(dǎo)致高血壓前期的因素也是導(dǎo)致腦卒中的致病因素。如肥胖、活動(dòng)少、高鹽飲食、血脂異常等。所以，處于高血壓前期的人積極減輕體重、多運(yùn)動(dòng)、減少鈉的攝入量，降低血壓水平。要想預(yù)防腦卒中的發(fā)生，改變不良生活方式是基礎(chǔ)，如暴飲暴食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒等不健康的生活方式，但關(guān)鍵是要控制高血壓。為此，高血壓患者必須根據(jù)醫(yī)生的囑咐，堅(jiān)持正確服藥，以免發(fā)生腦卒中以及其他各種并發(fā)癥。
盡早發(fā)現(xiàn)腦卒中前兆
有如下癥狀者，可能是腦卒中的前兆：突然舌頭僵硬，語言發(fā)生障礙;突然發(fā)生面癱，或者上下肢麻木無力，尤其是單側(cè)出現(xiàn)類似情況;突然出現(xiàn)眩暈、耳鳴、嘔吐，走路不穩(wěn)等，尤其是有高血壓、糖尿病、冠心病、高血脂、吸煙等高危因素者，一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀不能掉以輕心，應(yīng)靜臥在床，解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通;若發(fā)生嘔吐現(xiàn)象，應(yīng)采用側(cè)臥姿勢，以免嘔吐物回流堵住氣管而發(fā)生窒息情況。與此同時(shí)，應(yīng)緊急撥打120急救電話，因?yàn)榫戎蔚迷皆鐚?duì)患者越有利，如果錯(cuò)過腦卒中救治黃金時(shí)間，會(huì)造成難以想象的后果。
來源:平安健康網(wǎng)
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