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這里是曲奇，這個視頻是人物模型的第十篇，來講講什么是理智。

一，理智在哪里

在講理智之前，先來隨便講一講三腦理論，幫助理解。

按照這個理論，人的大腦并不是鐵板一塊，也不是一下就全出現(xiàn)的。是隨著進化慢慢變成現(xiàn)在這樣的。按照進化的順序，分為腦核，腦緣和大腦皮層三個部分。就是最古老的在最中間，后進化的在外面。

腦核部份是掌管人類日常基本生活的處理，包括呼吸、心跳、覺醒、運動、睡眠、平衡、早期感覺系統(tǒng)等。而腦緣系統(tǒng)是負責行動、情緒、記憶處理等功能。大腦皮質(zhì)則負責人腦較高級的認知和情緒功能。

所有動物都有腦核，當只有腦核的時候，表現(xiàn)就像是很原始的動物。比如蜥蜴之類。只有一些最基礎(chǔ)的本能。所以腦核又叫蜥蜴腦，原始腦。原始腦距今已有2至3億年的歷史。

而有了腦緣之后，就有了更復(fù)雜的情緒，也能觀察到別的動物的情緒。這讓動物能更好的照料后代，成群結(jié)隊的生活?；旧纤械牟溉閯游锒加心X緣，所以它也叫做哺乳腦或者情緒腦。情緒腦與原始腦共同工作了五千萬年。

如果按照我們之前學過的情緒模型，所有行動都由相關(guān)情緒觸發(fā)。遇到什么事就有什么情緒然后就出現(xiàn)相關(guān)的行動。那么就像是普通的哺乳動物一樣，非常的沖動，不理智。

但是人類還有第三個部分，就是大腦皮層，它只有不到三百萬年歷史?？刂浦J識功能，包括語言理解、學習和記憶、推理和計劃等等。

大腦皮質(zhì)分為額葉腦，顳葉腦，頂葉腦和枕葉腦。不要在意太多，我們所關(guān)注的理智，大約集中在腦前額葉這部分。

這個部分是人最復(fù)雜的心理活動的生理基礎(chǔ)，負責計劃、調(diào)節(jié)和控制人的心理活動，對人的高級的、目的性行為有重要作用。前額聯(lián)合區(qū)既與注意、記憶、問題解決等高級認知功能有密切關(guān)系，也與人格發(fā)展有密切關(guān)系。

它有三大功能——糾錯功能，信息整合功能，規(guī)劃目標功能。

前額葉的功能除工作記憶之外，還有預(yù)期、規(guī)則學習、邏輯推理以及翻轉(zhuǎn)學習、適應(yīng)性等。

前額葉損傷的主要癥狀有，在性格上出現(xiàn)偏執(zhí)、夸張、欣快、易怒和情緒波動，行為上出現(xiàn)遲緩、粗野、孤僻、任性和荒誕無稽，不能集中注意力觀察和思考問題，不能進行復(fù)雜周密的邏輯推理，任何事情轉(zhuǎn)眼就忘，對復(fù)雜環(huán)境不知所措，對突然發(fā)生的事件束手無策，既不能總結(jié)和汲取過去的經(jīng)驗教訓(xùn)，也不能規(guī)劃和安排未來，對一切都漠不關(guān)心，我行我素。臨床上把這些癥狀綜合起來取名為“額葉綜合征。

前額葉背外側(cè)皮層是實施認知控制的最重要腦區(qū)之一，一旦這一腦區(qū)受損，就不能進行認知控制。

從生理上講，可以大致理解為這就是我們的理智。在有些電影里面會表現(xiàn)對精神病人進行前額葉切除，其實就是讓他變成傻子，變成動物的意思。

二，理智的作用

講到這里，大家應(yīng)該能大概理解到。理智是人后進化出來的，區(qū)別于動物的一系列大腦功能。

但可能大家還是一頭霧水，不明白理智到底是什么東西。

其實最需要關(guān)注的是那一句話。它負責計劃、調(diào)節(jié)和控制人的心理活動。

其實我們在前面講情緒模型的時候，就已經(jīng)部分提到了理智的作用。比如偽裝情緒或壓抑情緒，都需要用到理智。

不過，在講計劃，調(diào)節(jié)和控制人的心理活動之前，我們就要來聊一下，為什么心理活動需要計劃，調(diào)節(jié)和控制。

首先，心理活動是非常復(fù)雜，而且可能相互沖突的。

不同的情緒可能同時發(fā)生，但它們卻導(dǎo)向不同的行動。

比如在賭桌上，你可能同時非常期待贏錢，又非常焦慮會輸錢。期待會讓你接近某物，就是去賭錢。焦慮會讓你想逃避某物，就是不去賭錢。這個時候，究竟是要賭還是不賭呢？

于是，大家就會有兩個小人在腦海里打架的感覺。一個喊著：去?。∧銜A的！一個喊著：別去，輸了就慘了。

這個時候，就是理智上場的時候，它會在兩種情緒中做個裁決。最后讓你決定采取某個行動。

所以理智就像是村里的村長，或者城市里的居委會一樣。它可以暫時壓抑某種情緒，讓它不要搗亂。比如壓抑住恐懼，讓你去賭錢。也可以通過回憶，預(yù)測，引起某種情緒，加強行動的可能性。比如讓你回憶起之前輸錢的慘痛，讓你決定不賭了。甚至直接下個判斷，就算你再怎么想賭不想賭的，先吃了飯再說。然后你就去吃飯了。

這就是理智的作用。

但我們需要注意的是，理智的作用是計劃，調(diào)節(jié)和控制情緒。

但人的動力依舊來源于情緒?？梢赃@么說，這個村長的使命是讓村里的大多數(shù)人都過得更好，更開心。也就是每種情緒都得到比較好的協(xié)調(diào)?？謶忠材芴颖艿艨謶值臇|西，喜悅也能爭取到自己喜歡的東西。理智要做的就是負面情緒的最小化，正面情緒的最大化。

但如果沒有情緒，就像村里沒有人，只有單獨的一個村長。那也就沒什么好計劃，調(diào)節(jié)和控制的了。

腦研究也有過情緒腦受損，但是理智完好的情況。那個人雖然可以思考，計劃很多東西，但最終連很小的決定都做不了。

比如決定去哪家餐廳，他會列出餐廳的價格，遠近，口味等等因素。但是卻依然無法決定。

因為高價也不讓他難受，口味好吃也不讓他開心。如果是正常人，能負擔高價的覺得高價沒關(guān)系，口味好吃很令人開心。就會選擇去好吃的餐廳。經(jīng)濟緊張的人覺得花錢太痛苦了，吃點好吃的根本改變不了什么。就會選擇不去。

但對于情緒腦受損的人來說，所有東西看起來一樣，理智也就無法判斷該做什么選擇了。

三，理智的成果

接下來，我們來看一下理智的成果。也就是理智如何形成信念和三觀的。

上面我們已經(jīng)知道了，理智的作用是計劃，調(diào)節(jié)和控制情緒。

在這個過程中，它會通過學習，糾錯，信息整合等等功能，把具體的場景和行動概念化。

比如說，父母回來有時候會問小孩子：你們想不想我啊。

小孩發(fā)現(xiàn)，即使不想父母，回答“想”，會讓父母開心。而且會被夸獎為“好孩子”。

那么孩子就會把“表達想念”這個行為，定義為“好”。

這就是概念化。

這也是人類和動物很大不同的地方。人類會把事物進行抽象，有時候是過度抽象。變成特別簡化的概念。并且在概念化之后，還會進行分析和解釋。

比如說為什么表達想念是好的呢？因為這是一種正面情緒。那么表達負面情緒就是不好的了。

在這樣的解釋下，孩子們實行了很多次，的確發(fā)現(xiàn)自己表達憤怒，悲傷之類的負面情緒時，會被說“不乖”，“壞孩子”。

這樣“表達正面情緒是好，表達負面情緒是不好”的解釋，在和經(jīng)驗，其他解釋互相印證多次之后，就成為了信念。在之后的行動中，理智就會把它當成整個村的工作信條。按著進行管理，計劃和調(diào)節(jié)。

這樣一個個信念組合起來，就形成了三觀。

也就是世界觀，價值觀和人身觀。

這些信念告訴我們，世界是怎么樣的，什么東西重要，什么東西不重要以及我的人生的意義在哪。

這些信念，也就是村長在整個村工作下來，整理的工作目標，工作路線和工作方法。

也就是理智的成果。

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