Q家長：非比老師您好，請問在孩子的不同年齡階段會分別出現(xiàn)的心理問題有哪些呢？ A兒童心理師非比:
不同家庭背景，一定問題不同。但是，不是“問題”就是“問題”，而是像穿多了感冒，穿少了也感冒一樣。心理問題人人有，只是自己是否知道。對于孩子來說，則影響對一個事的認(rèn)知，然后對類似事情的態(tài)度就會有變化，隨之行為也會跟著改變。有好的變化，也有不好的。但一切都像涼水煮青蛙，不知不覺中發(fā)生，有時表面看起來很好，孩子很乖，但其實孩子已經(jīng)沒有了真正的自我，完全為了滿足大人的要求在委曲求全地活著，呈現(xiàn)的是個假我狀態(tài)，一旦問題累積到不能承受，就會發(fā)生抑郁或者突然爆發(fā)。有的喪失感覺感受，人生失去意義。
舉個簡單的例子，在我們的一次家長成長小組中，一位同學(xué)認(rèn)為自己“不能唱歌”“不會唱歌”，進(jìn)而想到“自己在學(xué)校班級里從來不敢大聲唱歌”，當(dāng)覺察一步步深入下去的時候，發(fā)現(xiàn)原來在小時候父母、家人常常取笑他五音不全，說他唱歌不好聽，所以他為了避免再被奚落，行為上就再也不敢當(dāng)著別人的面唱歌了，而其實到今天，他還是很想唱歌的。但就這個事例，可以清楚地看到父母評價對一個孩子對自我認(rèn)知的影響，而這種認(rèn)知直接影響了行為，并且隨著年齡的增長，起因被遺忘了，被取笑的尷尬被忽視了，留下的只有“不敢當(dāng)眾唱歌”的行為模式。甚至可以以此類推到自己不敢出風(fēng)頭、不敢做得太好等等很多做事的做法、觀念上。這些都需要一點(diǎn)點(diǎn)去覺察、反省，才能在時間長河中淘出真相，只有再次被重新認(rèn)識和理解，才有可能改變，而覺察是第一步。比如知道了自己不敢唱歌的原因，是否可以重新審視、重新評估自己是真的唱不好么？即使是真的，是否現(xiàn)在在認(rèn)知上可以接納自己的不完美？是否可以不管自己唱得是好還是壞，都可以做到想唱就唱？……這段心路看起來簡單，但走起來，其實是很艱難和漫長的。而這就是一個成年人做心理成長的一個最簡單的例子和過程。
這種在童年期被影響認(rèn)知，而引發(fā)的行為改變，每個人都有，難以避免，更難以不影響一個人的發(fā)展，可以說所有影響人積極、正向發(fā)展的信念，尤其導(dǎo)致的負(fù)性行為都可以稱之為“問題”，但此“問題”并非彼“問題”，更不是心理疾病、精神疾病，且每個人都有。如果能在童年期予以識別和改變，是否可以獲益終身呢？
所以在嬰兒期、兒童期、學(xué)齡期、青少年期出現(xiàn)的絕大多數(shù)情況都是發(fā)展中的必然，更是在社會進(jìn)步、科技進(jìn)步、精神需求、個人價值和個人幸福感越來越被重視的今天，從“舊”的、封閉的、傳統(tǒng)觀念為主的、普遍沒有被父母好好照顧長大、不懂得、缺少良好愛的體驗中長大的父母們必須要學(xué)習(xí)和自我成長，才能給予孩子與時俱進(jìn)的、他需要的、恰恰好的愛的環(huán)境，讓他們可以幸福健康的長大。
所以，我認(rèn)為家長對于兒童心理健康的關(guān)注點(diǎn)更應(yīng)該在于掌握不同階段的心理發(fā)育關(guān)鍵期，關(guān)心、學(xué)習(xí)、檢測、評估自己是不是真的懂得、真的可以做得好，而不是問題取向。預(yù)防永遠(yuǎn)重于糾治。并且很多心理的負(fù)向發(fā)展并不是病，甚至看起來都不是大問題，但卻切實影響發(fā)展。
大體說：
嬰兒：建立依戀關(guān)系的重要時期。關(guān)鍵詞：互動、建模、依戀。
3歲：是否可以走出家門入托，發(fā)展3人關(guān)系及社會關(guān)系。關(guān)鍵詞：分離個體化、探索。
幼兒園：初步社會化階段。可以描述簡單事情、表達(dá)出簡單的情緒、情感，有一定的社交能力，積極向上、逐步可融于群體，有能力獲得正確關(guān)注，一定的是非觀等等基本能力奠基階段。關(guān)鍵詞：語言、人際、建模、自我價值、規(guī)則。
小學(xué)：學(xué)校適應(yīng)、學(xué)業(yè)成績、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、自我概念、各方面能力普遍發(fā)展階段。關(guān)鍵詞：適應(yīng)、人際、自我認(rèn)知、學(xué)習(xí)能力及大腦認(rèn)知體系建構(gòu)。
中學(xué)：性、青春期、社交、親子最后的修復(fù)階段，是確立人生發(fā)展走向的關(guān)鍵期，也是吸收父母能量做為未來生命資本的最后一個階段，此階段將承上啟下，是人生中最后一個可以修復(fù)、調(diào)整以往的淤垢，也是親子間關(guān)系的最后一個修復(fù)階段，在此內(nèi)在自我極度混沌中逐步重新認(rèn)識、定位自己，梳理并形成自我結(jié)構(gòu)，完成人格建立。關(guān)鍵詞：性、自我價值、獨(dú)立、混沌、力量、發(fā)展。
兒童心理對一個人的影響所發(fā)揮的重要作用與年齡成反比，年齡是倒三角型，而心理發(fā)展的作用卻是正三角形。
嬰兒期是兒童心理發(fā)展的鉆石期，是一個“人”的根本，是關(guān)系的本源。
3歲前是白銀期，學(xué)前是黃金期，這兩個階段的認(rèn)知和行為發(fā)展是初建期，尤其重要，并且在小學(xué)前能夠有機(jī)會予以發(fā)現(xiàn)、糾正將事半功倍，此時的任何發(fā)展中的問題都好像感冒，常見、難以避免。
小學(xué)是銀期，因為一方面心理、行為基礎(chǔ)多來自于家庭及幼兒時期，另一方面行為成為習(xí)慣改起來有些困難，追溯成長經(jīng)歷則年齡越大積淀的負(fù)性事件和行為扭曲的變相越多，識別問題和改善過程都相對困難。并且小學(xué)的關(guān)系環(huán)境相對固定，無論是老師、同學(xué)都對不良的事件形成認(rèn)知后改變起來有些困難，對孩子來說也需要耐心，更增加了不容易。但從心理發(fā)展上來說，還是有一些機(jī)會。
初中是鐵期，高中就是紙期了。
人生是短暫的，但也是漫長的，在18年的人格形成過程中，在16歲前、10歲前、7歲前、3歲前、1歲前家長是否重視孩子的心理健康，是否可以正視沒有人可以做到完美父母的事實，是否樂于學(xué)習(xí)和用實際行動成長自己、幫助孩子，都是決定孩子未來走向和幸福的大事。
