沿海地區(qū)海鮮數(shù)量多,種類全,各種海鮮檔口、店面門前都擺滿各種海鮮。其中最受歡迎且最符合大眾喜好的非大蝦莫屬。蝦富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),外殼較薄,不管是生蝦還是熟蝦都比較容易剝殼,肉質(zhì)緊實且有彈性。
蝦的做法多種多樣,需要多道工序的,比如油悶的、茄汁的、香辣的、紅燒的等等,如果嫌麻煩不想準(zhǔn)備配料,可以試著做水煮蝦,能夠很大程度上保留蝦原本的鮮味和營養(yǎng)。那么問題來了,最簡易的烹飪方式不一定是最簡單的,做水煮蝦應(yīng)該用冷水還是熱水?下面就給大家好好介紹一下應(yīng)該如何做水煮蝦。
很多人并不知道用冷水和熱水做蝦的區(qū)別在哪里,往往是手邊有什么水就用什么水。但這一步恰恰是決定出鍋的蝦是否會有腥味的關(guān)鍵。用冷水下鍋,在水溫慢慢升高的過程中,蝦中的酶在達(dá)到一定溫度時會變得極不穩(wěn)定,并逐漸分解掉大蝦中的營養(yǎng)物質(zhì),腥味也會隨之散發(fā)出來,蝦肉就會變得難吃。所以在做水煮蝦的時候,要想讓蝦肉更鮮美,卻沒有腥味,正確的做法應(yīng)該是熱水下鍋。一定要等水沸騰后再將大蝦下入鍋中,這樣煮出來的蝦肉才會緊實嫩滑。
除了冷水和熱水的區(qū)別,要想做出鮮美彈牙的水煮蝦,還需要注意哪些方面的問題呢?很多海鮮檔口的老板都采用這種烹飪方式,做出來的蝦簡直是人間美味!來看一下完整的操作步驟吧。
第一步:清洗處理
蝦一定要買新鮮的,不然肉質(zhì)會有很大的差別。有活蝦的話最好買活蝦,肉質(zhì)最新鮮。將買回來的鮮活的大蝦放在淡鹽水中浸泡二十分鐘左右,讓大蝦吐出體內(nèi)的泥沙等臟東西。接著多次用清水沖洗至干凈,用廚房剪掉蝦須和蝦頭的尖刺,用牙簽等纖細(xì)堅硬的東西挑出蝦線,這樣可以在不破壞蝦的外殼的情況下,將蝦線挑出。蝦線中含有大蝦的排泄物,尤其是當(dāng)蝦線的顏色偏灰褐色,這說明蝦比較臟,也是導(dǎo)致做出的蝦有腥味的原因之一。
第二步:進行腌制
準(zhǔn)備幾片姜片,三勺料酒,一小段蔥,少許食用鹽。將蝦放進盆中,依次加入姜片、蔥段、料酒和食用鹽,抓拌均勻,夏天可以在拌勻后覆蓋上一層保鮮膜,放入冰箱冷藏室,腌制大約十分鐘。
第三步:入鍋煮熟
鍋中加入清水,開大火,待水沸騰后轉(zhuǎn)中火,把腌制好的大蝦放入沸水當(dāng)中,可以把腌制時用到的配料放進去,也可以重新準(zhǔn)備一些姜片、蔥段和料酒。蓋上鍋蓋開煮,待鍋中漂起沫,大蝦顏色全都變?yōu)榫鶆虻募t色后,就可以撈出裝盤了。剩下的湯怎么辦?如果沒有雜質(zhì)很干凈的話,可以留著煮個面條,這樣蝦的鮮味就能融入面條當(dāng)中了。
第四步:調(diào)制醬汁
制作一碗醬汁,碗中加入適量醬油,再少許香油和少許姜末,也可以再加入一點煮蝦時的水,將它們混合均勻,汁調(diào)好以后,就可以用來搭配水煮蝦食用了。
蝦屬于節(jié)肢類動物,既沒有魚類的刺,也沒有河豚的毒性,肉質(zhì)軟嫩,即使是牙口不好的人也可以大快朵頤,適合絕大多數(shù)的人食用,而且和大部分食物同食不會有禁忌。這幾類人群要盡量避免食用蝦:皮膚有疥蘚者,過敏體質(zhì)者。
蝦是海鮮,海鮮屬于發(fā)物,如果有傷口等皮膚潰爛、破損時,一定要注意把握好度,不要一次食用過多。防止傷口出現(xiàn)不良反應(yīng),影響傷口恢復(fù)。
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