我們中國(guó)人是很注重養(yǎng)生的，氣血在中醫(yī)里非常的重要，對(duì)人體健康影響很大，因此養(yǎng)生的關(guān)鍵一點(diǎn)就是滋養(yǎng)氣血。在補(bǔ)氣補(bǔ)血方面首當(dāng)其沖的就要數(shù)當(dāng)歸和黃芪了。黃芪主要作用是補(bǔ)氣，而當(dāng)歸的主要作用則是補(bǔ)血。
當(dāng)歸這味中藥我想大家都很熟悉，對(duì)于當(dāng)歸的名字，還有著很浪漫的解釋，當(dāng)歸，就是應(yīng)當(dāng)回來的意思。意思是女子思念自己的老公，希望他早點(diǎn)回來，可以說是寓意很深了。
當(dāng)歸可以調(diào)理氣血，自古以來就作為女性調(diào)理氣血的常用藥。女性因?yàn)楸旧眢w內(nèi)含鐵量就低于男性，再加上每個(gè)月都會(huì)有例假，所以很容易貧血，這個(gè)時(shí)候就可以用當(dāng)歸來調(diào)理身體。當(dāng)歸在我國(guó)中醫(yī)中的應(yīng)用非常廣泛，很多著名配方中都含有這味藥材，比如烏雞白鳳丸，四物湯等，都有它，可見它的應(yīng)用是十分廣泛的，可以說幾乎所有的中藥補(bǔ)血配方里都少不了它。
我們有很多人有手腳發(fā)涼的癥狀，這種癥狀根據(jù)中醫(yī)的解釋就是典型的陽(yáng)氣不足，血液流通不好。如果有這種癥狀的話，就可以用當(dāng)歸來調(diào)理。我們可以把當(dāng)歸打成粉末狀，既可以煮粥的時(shí)候放一些，也可以直接用它泡水，都是很有效果的。
好了，今天的內(nèi)容就先給大家分享到這里，大家還有什么不懂或者不明白的可以在評(píng)論區(qū)留言，謝謝大家！
聯(lián)系客服
