美味食譜
我家的早餐最愛吃的是米糊,米糊相比豆?jié){粘稠一點(diǎn),喝了也不容易餓,我家娃很喜歡米糊。話說米糊可以自由搭配食材,一些孩子平時不太喜歡的食材也可以加進(jìn)去,這樣可以讓孩子營養(yǎng)更全面,并且,它制作起來也是比較方便的,只要有一臺豆?jié){機(jī)就可以了。
紅棗花生山藥米糊
【制作原料】:
紅棗3個
山藥 1小段
大米 半杯
花生 6顆
【制作方法】:
1.準(zhǔn)備好所有食材。
2.將紅棗清洗干凈,去掉棗核。
3.將山藥清洗干凈,去掉外皮。
4.將花生清洗后,去皮,也可以不去掉。
5.將大米淘洗干凈。
6.將山藥,大棗,花生全部加入九陽豆?jié){機(jī)內(nèi)。
7.將大米也加入其中。
8.將水加入水箱中,達(dá)到最高水位線。
9.選擇米糊功能,開啟。
0.等待結(jié)束,米糊會自動進(jìn)入飲用杯。
11.機(jī)器會提醒你拿掉杯子,拉出余水盒,這個時候機(jī)器進(jìn)入自動清洗狀態(tài),清洗兩遍后會提醒你打開機(jī)器蓋子,自動進(jìn)入烘干程序。
【一定要看的小提示】:
1.我用的是自動清洗的豆?jié){機(jī),容量也不大,300毫升,剛好一人份。
2紅棗加入三個后剛好達(dá)到合適的甜度。
這就是【紅棗花生山藥米糊】的做法,你學(xué)會了嗎?如果你有其他的做法,歡迎分享留言哦。也歡迎您收藏轉(zhuǎn)發(fā),更多美食歡迎關(guān)注-----原色美味廚房,感謝您的來訪。圖文均為原色美味廚房原創(chuàng),嚴(yán)禁不良自媒體,其他公眾號盜用,盜用必究!
文| 源自原色美味廚房
圖| 源自原色美味廚房
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