紅燒豬蹄,味濃適口,肥而不膩,營(yíng)養(yǎng)豐富,美容養(yǎng)顏,富含膠原蛋白質(zhì),有助于脾胃健康,這樣做老好吃了!全家都愛,趕快學(xué)起來(lái)!
食材:豬蹄,蔥,姜,八角,香葉,冰糖,黃豆(需要提前浸泡)
做法:
1、豬蹄清洗干凈,切成塊,冷水下鍋,放蔥姜料酒焯干凈血沫,清洗干凈。
2、鍋中放油,加入冰糖,炒成棗紅色,放入豬蹄,加入3勺生抽,2勺蠔油,1勺老抽翻炒上色。再加入蔥,姜,八角,桂皮,香葉翻炒均勻。
3、加入清水,倒入黃豆,大火煮沸,加入適量鹽,轉(zhuǎn)中小火燉40分鐘左右,最后改大火收湯即可(也可倒入高壓鍋燜熟)。
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