敘事治療20世紀80年代中期在澳洲和北美進行傳播，后來逐漸過渡到歐洲傳播，最后開始向亞洲和非洲進行傳播。目前是世界范圍內(nèi)的一種心理治療方法。最開始用于家庭治療，現(xiàn)在蔓延到職場、醫(yī)療系統(tǒng)、社區(qū)文化、EAP以及團體治療等。
在中國的臺灣和香港已經(jīng)運用敘事治療很成熟了，大陸也在這幾年才開始傳播開來。對于大學(xué)生的心理健康、災(zāi)難后的創(chuàng)傷應(yīng)激障礙、社區(qū)監(jiān)獄等很多領(lǐng)域中運用廣泛。
敘事治療是讓有故事的人將故事從內(nèi)而外的講出來，娓娓道來，講起來陶醉于其中，腦海中浮現(xiàn)很多的畫面感。
敘事治療不是一種新的心理治療模式，而是一種相比較于其它有區(qū)別的心理治療觀念。敘事治療是把“人”和“問題“分開的，我們在用其它心理治療方法時，喜歡將人的問題放在一起討論，而敘事療法把人當(dāng)作人，問題當(dāng)作問題。而這個“問題”就是人生某一個階段的一部分而已。心理咨詢師不是幫助來訪者把這個“問題”給它解決了，而是和來訪者共同討論為何產(chǎn)生這樣的“問題”。
敘事治療師不是以“權(quán)威專家”身份來做咨詢的，更多的是一種“包容開放”的的心態(tài)來無條件的積極傾聽來訪者的人生故事，咨詢師是來訪者所說故事情景中的參與者，一起去探討討論產(chǎn)生這個問題的發(fā)生關(guān)系。比如說:一個孩子不喜歡學(xué)習(xí)，就是喜歡在老師的課堂上搗亂插話。這時候咨詢師可以讓孩子說這個故事，和家長孩子一起來積極面對這個搗亂插話的話題，一起討論下如何來解決這個問題。
很多的心理治療技術(shù)的最終目標是讓來訪者的人格完善，而敘事治療的目標是讓來訪者覺得生活是有意義的，自己心理逐漸成長起來的。能夠很清晰的讓治療師和來訪者是如何“控制問題”的，在控制這樣的問題情況下，提升來訪者的認知模式，從而開啟一個新的選擇敘事。
每個人的內(nèi)心故事都是多姿多彩的，當(dāng)自己的故事擾亂于心時，治療師幫助來訪者重建來訪者的故事情節(jié)，從而能夠和諧共生，遠離痛苦，幸福一生。
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