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別盯著米飯不放啦!不加米,不放面,它照樣能當(dāng)主食吃

一直以來都很饞各種特色小吃,對(duì)于一個(gè)吃貨來說,我吃過的美食也不在少數(shù),而作為小吃美食界中的佼佼者---鍋盔,一向很勾人心弦,心動(dòng)不如行動(dòng),今天的午餐就安排它上桌了。俗話說:鍋遇上盔,不學(xué)不吃會(huì)吃虧,有了鍋,“盔”分分鐘搞定,無需發(fā)面,做起來也很省事兒。

要想做出來的鍋盔味道不打折,面皮很關(guān)鍵,鍋盔可大可小,面皮搟得越大越薄,吃起來更酥脆,不用放油,涼了也不會(huì)覺得硬,外面一張賣的價(jià)錢咱們?cè)诩乙淮慰梢宰龊脦讉€(gè)。


色澤金黃,皮薄酥脆,別看它身材扁平,餡料可足著呢,加了滿滿的肉末,怎么吃都很飽腹。



-鮮肉鍋盔-

手抓餅/適量肉末/200g、蔥花/50g白芝麻/適量、/1勺2g)、生抽/1勺5g

熟練耗時(shí):35分鐘  

工具:空氣炸鍋(或者烤箱、平底鍋)

看視頻先熟悉一下操作步驟??


 
 圖文步驟

1.蔥花加入肉末中,加入鹽、生抽混合攪拌均勻。(Tips:豬肉末也可以換成其它的肉,如牛肉等)

2.取一張手抓餅,鋪上肉末。

3.手抓餅從一邊卷起后卷成圈,收口朝下,用手壓成餅。

4.在餅的表面撒一點(diǎn)干面粉,用搟面杖搟成橢圓形的餅胚。(Tips:手抓餅比較薄,搟的時(shí)候會(huì)破,這是正常的,不會(huì)影響成品)

5.最后在表面撒上白芝麻。(Tips:做好的餅胚可以放冰箱冷凍保存1周,吃之前拿出來烤就可以。)

6.放入空氣炸鍋,180℃,烤約15~18分鐘。(Tips:烤箱也可以做,參考溫度180℃,上下火180℃烤約20-25分鐘;也可以直接用平底鍋煎至兩面微黃,不過平底鍋?zhàn)龀龅目诟胁蝗缈諝庹ㄥ伒乃执啵?/p>


鍋盔太多吃不完可以放冰箱密封冷藏保存2天,吃之前復(fù)熱一下就可以了。

撒上了白芝麻后,餅皮賣相更加誘人。一口咬下去,嘴里都是渾厚的感覺。街頭排長(zhǎng)隊(duì)的小吃,在家就能輕松做,脆脆香香的,百食不厭。



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拾爸自白
陶醉于人間煙火的爸爸
生娃之前我在家是典型的“甩手掌柜”,自從當(dāng)了爹,角色馬上180度調(diào)換擼起袖子,操起菜刀沒事就翻起厚厚的《兒童營(yíng)養(yǎng)學(xué)》……
現(xiàn)在的我,總喜歡給寶寶搗鼓各種好吃的還結(jié)識(shí)了身邊好多好多像我一樣一天不給孩子變著花樣兒做美食就手癢的父母歡迎你,加入我們有愛的父母怎么做菜都不會(huì)難吃~
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香酥青花椒鮮肉鍋盔
梅干菜鍋盔有點(diǎn)像手抓餅,于是我努力還原鍋盔的樣子
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