武術(shù)功夫閣
書籍·服裝·兵器·醫(yī)藥·養(yǎng)生
摘要
八卦掌就是以對(duì)方為中心，輻射出的八個(gè)方位，其實(shí)叫它米字拳，九宮拳也沒問(wèn)題。
區(qū)別與形意和少林的中線搶奪，所以說(shuō)偏門搶攻。
說(shuō)人話就是不從正面攻擊你，想辦法從斜線進(jìn)攻。
打偏門對(duì)身體形變要求比較高，所以都說(shuō)八卦掌步法靈活，身似游龍。
內(nèi)家拳武術(shù)是一種由肢體動(dòng)作、呼吸吐納與意念引導(dǎo)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉累積而成就的一種自身?yè)碛械膬?nèi)勁力與防衛(wèi)技巧。內(nèi)家拳武術(shù)不尚于拙力的運(yùn)使,也不借外物、器械或外敷藥洗，內(nèi)服傷藥或運(yùn)動(dòng)散之類，而是以松柔平和的練氣方式，令氣斂入筋骨，成就內(nèi)勁，達(dá)到健康之目的與技擊之效果。
本書分為上下兩卷，主要圍繞《拳經(jīng)》《拳論》《行功心解》而論述。其中主要對(duì)何為內(nèi)家武術(shù)、為何要沉肩墜肘、氣與勁的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用等155個(gè)內(nèi)家拳核心理論進(jìn)行了詳細(xì)的論述。
武術(shù)“武者”武宗師
武術(shù)閣 | 武宗kungfu
聯(lián)系客服
