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提到脂肪肝，很多人認(rèn)為那是胖人的事，其實(shí)不然，瘦人也會(huì)得脂肪肝。體檢時(shí)往往會(huì)發(fā)現(xiàn)一些很瘦的人患有脂肪肝，這是為什么呢？

脂肪肝通俗來講就是脂肪堆積在肝臟上，正常肝臟脂肪含量不超過5%。脂肪主要來源于我們吃的肉類等高脂肪食物，當(dāng)人體攝入食物后，多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存在脂肪組織內(nèi)，在皮下堆積就形成了肥胖。當(dāng)人體處于長期饑餓狀態(tài)時(shí)，如節(jié)食、快速減肥等狀態(tài)下，就會(huì)動(dòng)用“倉庫”的脂肪。這些脂肪都將通過肝臟這一“中轉(zhuǎn)站”轉(zhuǎn)化為熱量，于是大量脂肪趁機(jī)“跑到”肝臟，導(dǎo)致脂肪在肝臟滯留，使人患上脂肪肝。也就是說，如果體內(nèi)缺少脂肪代謝必需的酶類，瘦人有可能有個(gè)“胖肝”。

對(duì)于脂肪肝決不能掉以輕心，它可以導(dǎo)致脂肪性肝炎、肝硬化，甚至肝癌。所以，我們應(yīng)該從飲食、運(yùn)動(dòng)等方面防止脂肪肝的發(fā)生。