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紅豆和它一起煮,女人常吃,皮膚白皙無色斑,像剝了殼的蛋

女人就像花兒一樣美麗動人,但是花期也有長有短,女人保養(yǎng)得好,就好比給自己加了防腐劑,一直美麗綻放。但是女人如果不好好保養(yǎng)的話,就會早早衰敗。歲月對注重保養(yǎng)的女人來說,總是格外寬容,你在她們臉上幾乎看不到歲月的痕跡。所以女人一定要好好保養(yǎng),不然一過三十就成黃臉婆了,這誰頂?shù)米??那別人能夠成為“凍齡人”的秘訣是什么呢?小編教大家一招,紅豆糯米奶香丸子,它是“窮人的阿膠”,5塊錢煮一大碗,女人常吃,小臉紅潤氣色好。

女人氣血不足就會小臉蠟黃,臉上有皺紋,色斑,慢慢的就成為黃臉婆了。但是女人如果補(bǔ)足了氣血,小臉白嫩又紅潤,這就是為什么別人四五十歲了,皮膚依然很好的小秘訣。紅豆糯米奶香丸子為什么能夠補(bǔ)氣血呢?因為它有紅豆這一大利器,紅豆可以說是女人的好朋友了,紅豆中含有的鐵質(zhì)可以起到補(bǔ)血的作用,而且紅豆還能夠增進(jìn)血液循環(huán),提高免疫力,女人臉上為什么有色斑呢?都是氣血不暢通,毒素淤積惹的禍,所以紅豆糯米奶香丸子,女人要多吃,氣血旺盛,才能夠由內(nèi)而外的變得年輕漂亮起來。素顏也美美噠。

阿膠的價格是越來越貴了,很多女人都知道補(bǔ)充氣血的重要性了,這種美容養(yǎng)顏的東西,誰不喜歡多吃呢?但是還好,我們還有這種“窮人的阿膠”,價格便宜也容易買到。紅豆和它一起煮,女人常吃,皮膚白皙無色斑,像剝了殼的蛋。牛奶被稱為白色血液,科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝牛奶的女人閉經(jīng),比不怎么喝牛奶的人閉經(jīng)要晚好幾年。女人閉經(jīng)意味著老年期到了。

所以這個研究證明了牛奶抗衰老的效果,它是女人美麗的防腐劑。經(jīng)常喝牛奶還可以讓女人皮膚白皙細(xì)嫩,消除色斑和皺紋,臉上白白嫩嫩的,不化妝也很美。另外紅豆糯米奶香丸子口感軟糯,一口咬下去,氣味芬芳濃郁,還帶有牛奶的香醇,小編吃了簡直欲罷不能,實在是太好吃了,女人為了保持美麗,更應(yīng)該隔三差五吃一點了。愛美的你不容錯過哦。

【紅豆糯米奶香丸子】

食材:

紅豆200g,糯米粉300g,牛奶250mL,冰糖25g,開水適量,清水適量

做法:

1.首先我們將超市里買來的紅豆處理一下,先用清水將其沖洗干凈,邊洗邊用雙手揉搓一下,這樣可以有效除去殘留在紅豆表面的灰塵和雜質(zhì),洗好后將其放入碗中,加入適量的開水將其浸泡一下,時間大概1~2個小時左右即可。

2.利用浸泡紅豆的時間,我們來制作糯米丸子,盤中加入適量糯米粉,一邊加入溫水一邊用筷子攪拌一下,攪至糯米粉成絮狀時,用手將其揉成光滑的面團(tuán),揉好后將面團(tuán)取出放在案板上,用手將其再次揉圓一下,揉好后將面團(tuán)放在案板上備用即可。

3.取一小塊面團(tuán)用手將其依次揉圓,全部揉好后糯米丸子依次擺放在盤中,使其呈現(xiàn)一個幾何圖案即可。

4.接著將揉好的糯米丸子依次放入電熱鍋中,加入適量清水至沒過它,蓋上蓋子并插上電源,將其加熱片刻,煮至糯米圓子依次漂浮在水面上時即可,用勺子去舀一個糯米丸子細(xì)細(xì)的品嘗下,從而判斷其是否煮熟了。煮好后放入鍋中備用即可。

5.2小時之后,向電飯鍋中加入泡發(fā)好的紅豆,加入適量清水至沒過它,蓋上蓋子并插上電源,將其加熱片刻,煮至紅豆表面軟爛時即可。

6.紅豆煮熟后,將鍋中所剩余的水分除去,用牛奶去代替它煮就可以了,之后再加入適量冰糖進(jìn)行調(diào)味,煮至冰糖全部融化時,再向鍋中加入已經(jīng)煮熟的糯米圓子,用勺子將其充分?jǐn)噭颍僦笾疗?,時間大概2~3分鐘左右就可以了,3分鐘之后將糯米奶香丸子取出,裝入碗中就可以開吃了,喜歡的朋友趕緊試一試吧。

【美食小貼士】

1.我們在制作糯米奶香丸子時,需要注意的是將煮熟的糯米丸子放入煮熟的紅豆中,而不是一開始就將糯米丸子放入紅豆中一起煮哦,這樣煮出來的丸子非常的黏稠,而且吃起來口感不好,同時也不入味哦。

2.在煮糯米奶香丸子時,我們需要用牛奶去代替紅豆水哦,這樣一方面可以使這道甜品顏值高,看起來就有滿滿的食欲感,同時也可以增添糯米丸子的口感哦,使其吃起來更香,更入味哦。

好了今天的糯米奶香丸子就分享到這里了,大家吃過這道甜品嗎?你認(rèn)為它是“窮人的阿膠”嗎?歡迎大家在下方評論或留言哦。在此衷心感謝你們的“每一個點贊,每一個評論”,這些都是對我的極大鼓勵和支持,也是我不斷前進(jìn),創(chuàng)作力,如果大家還想了解更多的美食菜譜的話,記得在右上方點個關(guān)注哦!在這里先謝謝你們了。

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